Die Regale von Lebensmittelgeschäften sind heute mit grobem Salz, Mahlsalz, koscherem Salz, italienischem Meersalz, hawaiianischem Meersalz, normalem Meersalz usw. ausgekleidet. Ein anderer Name oder Geschmack bedeutet nicht, dass sie gesund sind. Tatsächlich sind die Meersalz-, Gourmetsalz- und Kaliumchlorid-Alternativen zu traditionellem Kochsalz nicht gesünder, sie sind nur anders. […]
Die Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH)-Diät befasst sich mit dem weit verbreiteten Problem des Bluthochdrucks, das Menschen jeden Alters, jeder Form, Größe, Farbe und Nationalität betrifft. Wenn Sie keinen Bluthochdruck haben, besteht die Möglichkeit, dass Ihre Eltern, Geschwister oder Freunde dies tun. Und Sie werden es vielleicht eines Tages auch, denn die Prävalenz von Bluthochdruck nimmt mit dem Alter zu. Wenn du lebst […]
Die Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH)-Diät entstand, weil der Natriumkonsum in den Vereinigten Staaten und auf der ganzen Welt in den letzten Jahrzehnten in die Höhe geschossen ist. Dieses Wachstum kann direkt auf eine wachsende Abhängigkeit von Fastfood, Restaurantmahlzeiten und verarbeiteten Lebensmitteln zurückgeführt werden. In den Vereinigten Staaten umfasst die durchschnittliche Ernährung […]
Jeder Mensch jeder Größe kann an saurem Reflux leiden – wenn Sie einen Magen und eine Speiseröhre haben, sind Sie Freiwild. Es spielt keine Rolle, ob Sie ein gesundes Gewicht haben oder fettleibig – Sie können immer noch diese lästigen Verbrennungen erleben. Übergewicht erhöht jedoch Ihre Chancen, an saurem Reflux zu erkranken, und wenn Sie bereits […]
Einige Köche verhindern das Anbrennen beim Braten, indem sie geklärte Butter verwenden. Butterschmalz ist ganz einfach ungesalzene Butter, die langsam schmilzt, Wasser verdunstet und die bei großer Hitze verbrennenden Milchfeststoffe zu Boden sinken. Wenn Sie sich an der Herstellung von Butterschmalz versuchen möchten, gehen Sie folgendermaßen vor: Geben Sie zwei oder […]
Der Begriff verarbeitete Lebensmittel ist eine nährstoffreiche heiße Kartoffel, die im Allgemeinen in einem noch negativeren Kontext gesehen wird als vorverpackte Lebensmittel. Verarbeitete Lebensmittel sind jedoch nur Lebensmittel, die aus ihrem natürlichen Zustand heraus verändert wurden und zur Sicherheit einfrieren, einmachen, kochen, dehydrieren oder sogar pasteurisieren können. Sie würden die Verarbeitung einer […]
Beim Braten von Rindfleisch sollten Sie dünne Schnitte wählen, damit das Fleisch bei starker Hitze garen kann. Dickere Schnitte werden möglicherweise nicht ganz durchgegart, sodass das mittlere Rosa (oder Rot) zurückbleibt. Um eine gute Schärfe zu erzielen, lassen Sie die Steaks garen, ohne sie in der heißen Pfanne zu bewegen, es sei denn, […]
Sie fragen sich vielleicht, welche Auswirkungen das Leben mit Paleo auf Ihr Budget haben wird. Die Wahrheit ist, dass Essen wie Höhlenmenschen – Fleisch, Gemüse, Obst und gesunde Fette – auf lange Sicht wirtschaftlicher ist als verpackte Lebensmittel ohne Nährstoffe zu essen. Wenn Sie sich entscheiden, in grasgefüttertes, Weidefleisch und biologisches […]
Kaliforniens Sonoma County ist mit vielen verschiedenen Weinen erfolgreich, aber die beiden bekanntesten Weine von Sonoma sind Pinot Noir und Zinfandel. Viele Weinkritiker glauben, dass die besten Pinot Noirs des Landes aus dem Russian River Valley in Sonoma stammen. Andere Weinregionen haben auch eine Pinot-Folge: Carneros und die Sonoma Coast im Sonoma County; Santa Barbara; Santa Lucia […]
Wenn Sie sich entschieden haben, die Batterie Ihres Autos selbst auszutauschen, müssen Sie zunächst die richtige kaufen. Es sei denn, Ihr Fahrzeug hat eine Abschirmung über der Batterie, die schwer oder gefährlich zu entfernen ist, es sollte nicht schwer sein, sie selbst zu ersetzen. Sind Installation und Entsorgung im Preis eines neuen […]
Wenn Sie kein unter Druck stehendes Kühlmittelrückgewinnungssystem haben, müssen Sie Flüssigkeit direkt in den Kühler einfüllen. Wenn Sie bei noch warmem Motor Flüssigkeit in den Kühler einfüllen müssen, tun Sie dies immer langsam bei laufendem Motor. Auf diese Weise schließt sich die kalte Flüssigkeit dem heißen Wasserstrom an, der durch die […]
Wenn Sie Honig extrahieren, stellen die Kappen, die Sie abschneiden, Ihre größte Wachsernte für das Jahr dar. Sie erhalten wahrscheinlich ein oder zwei Pfund Wachs für 100 Pfund Honig, die Sie ernten. Dieses Wachs kann für alle Arten von Anwendungen gereinigt und eingeschmolzen werden. Pfund für Pfund ist Wachs wert […]
Cashewbutter und getrocknete Aprikosen treffen endlich in diesem modischen, einfach zuzubereitenden Snack aufeinander. Cashewnüsse sind eine gute pflanzliche Quelle für Eisen und Vitamin K, während getrocknete Aprikosen eine gute Quelle für Eisen und Vitamin A sind. Gesund und lecker! Credit: ©iStockphoto.com/Sohadiszno Zubereitungszeit: 15 Minuten Ausbeute: 7 Portionen à 4 Stück 2 Tassen ungesalzene Cashewnüsse 2 Esslöffel Kokosnuss […]
Leckerer Pudding ist nur wenige Minuten entfernt. Frische Zutaten und natürliche Süßstoffe machen dieses Rezept für Bananen-Zitronen-Mousse zu einem Kinderspiel. Credit: ©iStockphoto.com/tacar Mint nur zum Garnieren hinzugefügt. Zubereitungszeit: 5 Minuten Ausbeute: 2 Portionen 3 sehr reife Bananen 3 EL Agavennektar oder echter Ahornsirup 3 EL frisch gepresster […]
Es macht einfach Sinn, sich um Ihren Pommern mit regelmäßiger Pflege zu kümmern – und ein gepflegter Pom ist sogar noch viel süßer anzusehen. Die folgende Tabelle enthält grundlegende Pflegeschritte (und Notwendigkeiten) und wie oft sie durchgeführt werden müssen, damit Sie Ihren Pomeranian von gewöhnlich zu außergewöhnlich machen können: Tun Sie dies oft Wischen Sie […]
An dieser Stelle können Unternehmen sagen, dass ihre Produkte glutenfrei sind, auch wenn sie aufgrund von Kontaminationen bei der Verarbeitung erhebliche Mengen an Gluten enthalten. Glutenfreie Etikettierung ist derzeit in den Vereinigten Staaten nicht reguliert (obwohl endgültige Etikettierungsstandards in Kürze erwartet werden). Für Gluten gibt es keinen Bundeskennzeichnungsstandard. Das bedeutet, dass glutenfrei nicht unbedingt bedeutet, dass ein […]
Ein Trick, um sich gesünder zu ernähren, besteht darin, gesündere Entscheidungen zu treffen – wie einfach ist das? Die Wahrheit ist, dass selbst die detailliertesten Pläne, einschließlich Ihrer Speisekarte, manchmal angepasst werden müssen, und sei es nur, weil Sie keine Lust haben, den heutigen Plan vorzubereiten. Sie können den Drang bekämpfen, das Fastfood […]
Wenn Katzen die Heimtierfutterindustrie betreiben würden, würde das Rezept für eine gute, nahrhafte Mahlzeit wie folgt lauten: „Nimm eine kleine Maus aus dem Gefrierschrank. Auftauen. In einen Mixer geben und frappé schlagen. Bei Katzenkörpertemperatur auf einem sauberen Teller servieren.“ Puh, sagst du. Das ist wahrscheinlich der Grund, warum Sie Ihrer Katze eine trockene […]
Raubtiere jagen Hühner aus vielen Gründen, einschließlich zum Essen, zum Überleben und um ihre Jungen zu ernähren. Einige Raubtiere, wie Hunde, betrachten Hühner möglicherweise als Spiel oder Sport, etwas, das ihrer Rasse angeboren ist, und ziehen es vor, ein Huhn zu jagen oder zu fangen, anstatt es tatsächlich zu essen. Sehen Sie sich einige der […]
Alles über die Körner des Mittelmeers zu hören ist eine Sache, aber sie realistisch in Ihre Ernährung zu integrieren, ist eine andere. Vielleicht haben Sie das Gefühl, ein Spitzenkoch sein zu müssen oder planen Tage im Voraus, um eines dieser Körner zu einer Mahlzeit zu sich zu nehmen. Oder Sie sind vielleicht eingeschüchtert, weil Sie einen Weizen […]
Es könnte nur ein Zufall sein, dass ein geografisches Gebiet der Vereinigten Staaten, das heute als Diabetesgürtel bezeichnet wird, in dem die Diabetesrate (meistens Typ 2) 12 Prozent der Bevölkerung überschreitet, im amerikanischen Süden konzentriert ist. Oder vielleicht nicht. Vielleicht eine Kochtradition, die eine Portion sehr kohlenhydratarmer Karotten […]
Der beste Weg, um einen herzhaften Vorspeisensalat auf Ihrer weizenfreien Diät zuzubereiten, besteht darin, ein Protein zu verwenden. Wenn Sie jedem Salat Rindfleisch, Hühnchen oder Meeresfrüchte hinzufügen, haben Sie jedes Mal das Gefühl, ein komplettes Abendessen gehabt zu haben. Machen Sie ein bisschen mehr und legen Sie etwas ohne Dressing beiseite, damit Sie ein Salatessen genießen können […]
Wenn Abwechslung die Würze des Lebens ist, dann machen Rezepte für Gemüse in Ihrer weizenfreien Ernährung Ihr Leben würzig (im übertragenen Sinne natürlich). Vielfalt bedeutet in diesem Zusammenhang Lebensmittel mit einem breiten Spektrum an Vitamin- und Mineralstoffgehalten. Ernährungstechnisch gesehen passiert Folgendes in vielen vegetarischen, weizenfreien Beilagen: Spargel: Dieser grüne, weiße, […]
Ein typisches Frühstück in den Vereinigten Staaten ist ein Weizenfest, das normalerweise von viel, viel Zucker begleitet wird. Wie ein Stück Vollkorntoast mit Gelee oder eine Schüssel zuckerhaltiges Müsli und ein Glas Fruchtsaft als guter Start in den Tag gelten, ist ein Rätsel. Beide Szenarien […]
Wenn Rindfleisch nicht Ihr Ding ist und Sie sich fragen, ob Eintopf überhaupt einen Platz auf Ihrer Speisekarte hat, probieren Sie unbedingt dieses mediterrane Meeresfrüchte-Eintopfrezept. Es kann nur Ihre Einstellung zu Eintopf für immer verändern! Bevor Sie es zubereiten, müssen Sie wissen, wie man Garnelen entdarmt; Die Abbildung zeigt Ihnen die einfache […]
Erfahren Sie alles über die Pflege Ihres Golden Retriever – pelziges Fell, Baden, Ohren, Zähne, Pfoten und sogar Analbeutel – von aFamilyToday.com.
Erfahren Sie, welche Informationen Sie in einem typischen Pullovermuster finden, das neben der stückweisen Anleitung auch viele Informationen bietet.
Sicherzustellen, dass Ihre Ziegen die richtige Ernährung haben, ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie als Ziegenbesitzer tun können. Viele Gesundheitsprobleme wie Durchfall, Blähungen und Enterotoxämie können darauf zurückgeführt werden, was Ihre Ziegen gefressen oder nicht gefressen haben. Scours Scours, der gebräuchliche Name für Durchfall bei Ziegen, ist einer der […]
Wenn die Temperatur schwankt, wie im zeitigen Frühjahr, müssen Imker aufpassen, dass der Bienenstock nicht auskühlt. Kälte kann für Bienen und Larven tödlich sein.
Stellen Sie sich die in diesem Artikel vorgestellten Fragen, um herauszufinden, was Ihre Probleme mit der Unordnung sind und wie Sie von der Entrümpelung profitieren können.
