Hausgemachte Schokoladenkaramellen sind preiswerte und einfach zu kochende Weihnachtsgeschenke. Die Einbeziehung von Schokolade in dieses Rezept verleiht einem bereits köstlichen Karamell einen herrlichen Schokoladengeschmack. Hausgemachte Schokoladenkaramellen Zubereitungszeit: 40 Minuten plus 1 Stunde zum Abkühlen Ausbeute: 1-3/4 Pfund oder etwa 75 Stück 1 Tasse Zucker 1 Tasse heller Maissirup 1 Dose (12 Unzen) […]
Niemand sollte den Weihnachtsmorgen in der Küche verbringen müssen. Bei so vielen Elementen dieses Brunch-Menüs können Sie das Vorkochen am Vorabend durchführen. Lassen Sie sich von den kleinen Elfen bei der Vorbereitung helfen, schieben Sie das Essen am Weihnachtsmorgen in den Ofen und gießen Sie sich eine Mimose ein. Um die […]
Eggnog, eine Mischung aus Eiern und Alkohol, ist seit dem späten 18. Jahrhundert ein traditionelles amerikanisches Weihnachtsgetränk. Diese „jungfräuliche“ Version von Eierlikör ist ideal für Kinder oder Erwachsene, die ein alkoholfreies Getränk bevorzugen. Das Kochen der Mischung verhindert die Möglichkeit einer Übertragung von Salmonellen durch die rohen Eier. Erfahren Sie, wie Sie alkoholfreien Eierlikör herstellen, der […]
Dieser köstliche weiße Kuchen backt hoch und mächtig und ist ein Grundnahrungsmittel für alle Arten von Feiern. Wenn Sie es verwenden, um den Eisbahnkuchen für Ihre Weihnachtsfeier zuzubereiten, müssen Sie vor dem Backen zwei Chargen herstellen und 1/2 Tasse Kokosflocken in jede Charge mischen. Die besten Werkzeuge für weißen Kuchen: […]
Die chinesische Küche umfasst alle Arten von Techniken, vom Rühren über das Dämpfen bis zum Köcheln. In dieser Tabelle sind verschiedene chinesische Kochtechniken und ihre Verwendungsmöglichkeiten sowie einige Tipps aufgeführt. Technik Die Ergebnisse Was Sie brauchen Wie lange? Tipps Braten Knusprige, bunte Lebensmittel mit viel Nährstoffen und Geschmack, aber […]
Eine der schnellsten Möglichkeiten, als Student mit begrenzter Zeit einen 5-Minuten-Snack zuzubereiten, besteht darin, ihn anzustoßen! Kreativ zu sein mit dem, was du zwischen den Toast wirfst, wird andere vor Eifersucht sabbern lassen. Thunfisch Mayo Toastie Eine kühle und erfrischende Füllung zwischen zwei Scheiben heißen, knusprigen Toasts, dieser Thunfisch Mayo Toastie […]
Diese No-Bake-Schokoladen-Leckereien sind perfekt für Weihnachtsgeschenkkörbe. Irgendwo zwischen Keks und Trüffel sind diese Schokoladenhäppchen ein Genuss mit dem Charme der Alten Welt, mit allen Geschmacksrichtungen von Schwarzwälder Kirschtorte. No-Bake Black Forest Bites Sonderausstattung: 1-Zoll-Schaufel, Reibe Zubereitungszeit: 45 Minuten, plus 5 Minuten Abkühlen Garzeit: 5 […]
Nichts zaubert den Herbst wie altmodische Karamelläpfel. Hausgemachte Karamell-Äpfel sind großartige Party-Leckereien, und ihre Herstellung ist eine Aktivität, die sogar den Kindern Spaß macht. Sobald Sie Ihr Karamell zubereitet haben, verwenden Sie dieses einfache Rezept, um einen kostengünstigen Leckerbissen zuzubereiten, den Sie während der Herbstferien teilen können. Hausgemachte Karamell-Äpfel-Werkzeuge: Sechs 5-1/4 Zoll lange […]
In den alten Zeiten des glutenfreien Backens, die noch vor 5 bis 7 Jahren waren, schmeckten die meisten glutenfreien Backmischungen schrecklich und waren schwer zu finden. Heutzutage sind viele köstliche Mischungen erhältlich, die in den meisten Städten leicht zu finden und online reichlich vorhanden sind. Zimtbröselkuchen Zubereitungszeit: 5 Minuten Kochzeit: 30 […]
Vielleicht denken Sie, dass Sie keine Zeit haben, sich hinzusetzen und Mahlzeiten für zwei Wochen zu planen. Aber wenn Sie 14 Menüs auf einmal planen, entfällt die nächtliche Notwendigkeit, nach einem anstrengenden Arbeitstag herauszufinden, was es zum Abendessen gibt. Beim Abendessen entweder kochen (in Ihrem Slow Cooker) oder nach Ihnen schreien […]
Wenn Sie bereit sind, Ihre eigenen Menüpläne zu erstellen, beginnen Sie klein und planen Sie Mahlzeiten im Wert von 14 Tagen ein. Nachdem Sie sich mit der Menüplanung vertraut gemacht haben, können Sie mehrere Wochen auf einmal planen. Rufen Sie zunächst ein Familientreffen an. Wenn sich alle eingelebt haben, verteilen Sie Notizbücher und Bleistifte. Erklären Sie das Ziel – zu planen […]
Auf der Suche nach einem leckeren Sandwich-Wrap für Ihre Diät mit flachem Bauch? Dieses einfache Rezept für Black-Bean Veggie Wrap kombiniert knusprige und cremige Texturen mit würzigen und würzigen Aromen, um ein köstliches Lunchpaket für Arbeit oder Schule zu kreieren. Schwarze Bohnen sind wirklich gut für Sie, weil sie reich an Ballaststoffen und Proteinen sind. Sie sind auch ein […]
Dieses vegetarische Rezept kann als Vorspeise über Reis serviert werden oder, mit Gemüsebrühe verdünnt, als schwarze Bohnensuppe verwendet werden. Dieses würzige, herzhafte Gericht passt gut zu einem grünen Salat und gebratenen Kochbananen. Credit: ©David Bishop Zubereitungszeit: 15 Minuten Kochzeit: 50 Minuten Ausbeute: 8 Portionen 1/4 Tasse Olivenöl 1 […]
Der Übergang zu einer pflanzlichen Ernährung kann so groß oder klein sein, wie Sie es möchten. Es geht nur darum, wie Sie es angehen und es verwirklichen wollen. Sie müssen den Wunsch haben, besser zu essen, sich besser zu fühlen und länger zu leben. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie […]
Sie können mit Paleo Fitness Kraft, Kraft und Ästhetik gewinnen, die der Durchschnittsperson, die in einem großen Fitnessstudio angestellt ist, bei weitem überlegen ist - schnell, sicher und kostengünstig durch eine ausgewählte Auswahl an Primärkörpergewichtsübungen. Paleo-Fitness erfordert, dass Sie den Stecker ziehen, trennen und auf Low-Tech gehen, um hohe Erträge zu erzielen. Tatsächlich sind die Urübungen […]
Gemüse, das Sie im Supermarkt oder auf dem Bauernmarkt kaufen, ist möglicherweise nicht immer frisch. Achten Sie beim Kauf von frischem Grün auf Alterungserscheinungen. Greens ist der Sammelbegriff für grünes Blattgemüse, einschließlich Salat (Eisberg, Bibb, Boston, Romana usw.), Grünkohl, Spinat, Kohl, Brunnenkresse, Senf, Rübenoberseite, Rübenoberseite, Radicchio und Kohl. […]
Sie haben vielleicht gedacht, dass Oregano und Basilikum in Ihrer Spaghettisauce nur einen ausgeprägten italienischen oder mediterranen Geschmack liefern, aber diese kleinen Kräuter sind Pflanzen, was bedeutet, dass sie alle möglichen gesundheitlichen Vorteile haben, die einen großen Einfluss auf Ihre allgemeine Gesundheit haben können. Einfache Gewürze wie Ingwer und Oregano enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, […]
„Iss mehr Ballaststoffe.“ Sie haben diese Nachricht wahrscheinlich in der Werbung und in den Medien gesehen. Sie können alle Ballaststoffe bekommen, die Sie brauchen, indem Sie sich auf mediterrane Art und Weise ernähren und sich auf Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte konzentrieren. Ballaststoffe sind das, was man in Pflanzen als „Raufutter“ bezeichnen könnte. Ihr Körper verdaut Ballaststoffe nicht wie Nährstoffe; Faser […]
Die mediterrane Ernährung wird in der wissenschaftlichen Gemeinschaft am meisten wegen ihrer Wirkung auf die Herzgesundheit beachtet. Herzkrankheiten sind die Todesursache Nummer eins in den Vereinigten Staaten, obwohl sie durch einige Änderungen des Lebensstils leicht vermeidbar sind. Genetik spielt natürlich immer noch eine große Rolle, aber kleine Änderungen an Ihrer Ernährung und […]
Picadillo ist ein spanisches Gericht. Es enthält stark gewürztes, leicht gesüßtes, gebratenes Hackfleisch. Picadillo eignet sich nicht nur hervorragend als Füllung für diese kleinen Umsätze, sondern auch zum Füllen von Chilis zum Backen, zum Füllen von Tacos oder einfach zum Servieren von Reis und Bohnen. Sie können das Teigrezept ein paar […]
Wenn Sie beim Frühstück nur an getreidebasierte Lebensmittel wie Müsli, Donuts, Pfannkuchen, Toast, Haferflocken und Bagels denken, fragen Sie sich vielleicht, was eine glutenfreie Seele essen kann. Die Wahrheit ist, dass Sie diese Favoriten für den Tagesstarter nicht ausschneiden müssen; Sie müssen nur glutenfreie Versionen finden. Aber Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie es wirklich genießen […]
Sie sind also bereit, sich in der Weinherstellung zu versuchen. Die folgenden Rezepte können Ihnen den Einstieg mit den richtigen Zutaten für köstliche hausgemachte Weine erleichtern, aber beachten Sie: Die Herstellung einer Flasche Wein von Anfang bis Ende kann sechs Monate oder ein Jahr dauern. Wichtig ist, dass alles davon abhängt, was in den ein oder zwei Wochen passiert […]
Erfahren Sie, wie Sie einige der einfachsten Brote in Ihrer Heißluftfritteuse zubereiten können – von Muffins bis hin zu Scones, Bagels und Brot, Brötchen und Naan.
Die meisten Hobbyköche kommen mit drei vielseitigen Messern aus: einem 10- bis 12-Zoll-Kochmesser, einem 8- bis 10-Zoll-Wellenmesser (Brot) und einem kleinen Gemüsemesser.
Erfahren Sie, wie Sie entzündliche Probleme behandeln, verhindern und sogar beseitigen können, indem Sie wissen, welche Lebensmittel Auslöser sind und wie Sie Ihre Ernährung entsprechend ändern können.
Diese Variante traditioneller Spaghetti und Fleischbällchen ermöglicht es Ihnen, einen Familienfavoriten zu genießen, wenn Sie den Paleo-Lifestyle leben.
Ein abwechslungsreicher Speiseplan mit Dessert-Optionen erleichtert die Aufnahme der wichtigsten DASH-Nährstoffe. Probieren Sie diese Rezepte aus.
Sie benötigen eine Grundausstattung, um mit dem Kochen zu beginnen – wichtige Dinge für die Arbeit in der Küche. Hier ist eine kurze Liste aller Kochutensilien, die ich jetzt ausgeben kann, einschließlich Töpfe, Pfannen und andere Werkzeuge, auf die kein Hobbykoch verzichten sollte. 10-Zoll-Antihaft-Pfanne: Die Allround-Pfanne zum Braten und mehr. 3-Liter-Topf: Zum Kochen von Dingen wie […]
Ihre glutenfreie Ernährung ist der Weg zu einem neuen, gesunden Lebensstil. Wenn Sie eine neue Diät beginnen, finden Sie hier einige Tipps, um sicherzustellen, dass sie nahrhaft und lecker ist. Glutenfrei bedeutet nicht unbedingt „gesund“, nur weil glutenfreie Lebensmittel im Bereich Reformkost zu finden sind. Achten Sie sorgfältig auf den Fett- und Zuckergehalt in Produkten. Vielfalt […]
Sie können diese köstliche Maissuppe das ganze Jahr über zubereiten, wenn Sie einen ausgezeichneten Dosen- oder gefrorenen Mais verwenden. Es ist ein schöner erster Gang für eine Dinnerparty mit einer Vorspeise mit gegrilltem Fleisch. Um die Mais-Chile-Suppe oder eine andere Suppe auf Milchbasis im Voraus zuzubereiten und einzufrieren, kochen Sie sie bis zum Ende von Schritt 1. Dann […]
