Familienwissen - Bildung, Gesundheit, Schwangerschaft, Schönheit, Unterhaltung

Paleo Backen: Süßstoffe

Paleo Backen: Süßstoffe

Zucker spielt beim Backen eine wichtige Rolle. Ohne sie würden Desserts nicht nur langweilig schmecken, sondern ihnen auch Volumen, Zartheit, Textur und Farbe fehlen. Die vielleicht erstaunlichste (und beängstigendste) Eigenschaft von Zucker ist die Tatsache, dass er den Geschmack von Backwaren verbessert. Zucker macht süchtig, und die meisten heute konsumierten Zucker stammen aus gentechnisch veränderten […]

Sammeln verschiedener Arten von Münzen

Sammeln verschiedener Arten von Münzen

Im Laufe der Jahre haben Menschen auf der ganzen Welt mit einer Vielzahl von Gegenständen experimentiert, um Wert zu kennzeichnen. Die Ureinwohner Papua-Neuguineas schätzten die getrockneten Kadaver des Paradiesvogels. Die frühen Chinesen schufen Kupfergeld in Form von Messern. Indianer machten und verwendeten Wampum (Muschelschalen, handgefertigt zu Perlen, […]

So starten Sie ein Dieselfahrzeug mit Starthilfe

So starten Sie ein Dieselfahrzeug mit Starthilfe

Obwohl dieselbetriebene Fahrzeuge über Doppelbatterien oder eine übergroße Batterie verfügen können, ist es möglich, einen Diesel aus der Batterie eines herkömmlichen benzinbetriebenen Fahrzeugs zu starten. Wenn Ihr Diesel aufgrund einer leeren Batterie nicht startet, befolgen Sie die Schritte hier, um ihn sicher zu überspringen. Um Verwechslungen zu vermeiden, rufen diese Anweisungen das Fahrzeug mit den Toten […]

So reinigen Sie den Innenraum eines Autos

So reinigen Sie den Innenraum eines Autos

Den Innenraum Ihres Autos sauber zu halten, ist mehr als nur eine Frage des Stolzes; Schmutz enthält Splitt und Chemikalien, die die Oberflächen des Innenraums Ihres Autos angreifen können. Im Allgemeinen funktionieren die gleichen Verfahren und Produkte, die Sie zu Hause verwenden, auch in Ihrem Auto. Reinigen Sie das Innere, bevor Sie das Äußere tun. Am meisten […]

Wie man einen Parkettboden auffrischt

Wie man einen Parkettboden auffrischt

Um einen Parkettboden neu zu lackieren, müssen Sie zunächst den alten Lack abschleifen. Sie benötigen einen handgeführten Bodenschleifer, den Sie mieten können. Sie möchten auch einen handgeführten Power-Kantenschleifer mieten, um dicht an Wänden und in Ecken und Türen zu schleifen. Beide Geräte verfügen über einen Saug- und Staubabsaugung […]

So diagnostizieren Sie Probleme, wenn Ihr Auto nicht startet

So diagnostizieren Sie Probleme, wenn Ihr Auto nicht startet

Wenn Ihr Auto nicht anspringt und Sie das Licht angelassen haben, nachdem Sie den Motor abgestellt haben, ist Ihre Batterie leer. Ihr konventionell betanktes Fahrzeug kann jedoch aus verschiedenen Gründen nicht starten. Die folgende Liste umreißt die häufigsten Umstände und zeigt Ihnen, welche Maßnahmen Sie ergreifen können, um zu versuchen, jede […]

Schnelle diabetische Pasta-Rezepte

Schnelle diabetische Pasta-Rezepte

Traditionelle Nudelgerichte sind reich an Kohlenhydraten und enthalten oft fettreiche Zutaten, aber wenn Sie an Diabetes leiden, müssen Sie Nudeln nicht komplett vom Tisch nehmen. Die Rezepte hier sind großartige, gesündere Alternativen zu schweren Nudelgerichten. Ein paar einfache Änderungen an Ihrem durchschnittlichen Nudelgericht können es in ein ausgewogenes und […]

Schnelle und diabetische Geflügelrezepte

Schnelle und diabetische Geflügelrezepte

Mageres Geflügelfleisch macht schnelle, köstliche Mahlzeiten und ist eine großartige Proteinoption für Menschen mit Diabetes. Von lustigen und leckeren Hühnchen-Tendern bis hin zu saftigen Truthahn-Burgern sagt nichts "Familienliebling" aus? wie Geflügel. Die gesündeste Wahl von Geflügel für Menschen mit Diabetes sind weiße Fleischstücke wie Brüste und Filets, bei denen die Haut entfernt wurde. Dunkel […]

Der 5:2 Intervallfastenplan

Der 5:2 Intervallfastenplan

Erfahren Sie mehr über den 5:2-Plan des intermittierenden Fastens, bei dem an zwei Tagen der Woche nur 500 bis 600 Kalorien zu sich genommen werden.

10 Tricks, um Chia in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen

10 Tricks, um Chia in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen

Ein paar Chiasamen in alles zu geben, was Sie essen, ist eine wunderbare Möglichkeit, den Nährwert Ihrer Mahlzeiten zu steigern. Die Samen sind winzig und haben praktisch keinen Geschmack, aber sie strotzen vor Nährstoffen! Sie können Ihren Mahlzeiten also einfach Chiasamen hinzufügen, um zahlreiche gesundheitliche Vorteile zu erzielen, ohne den Geschmack Ihres […]

10 Möglichkeiten, Chia in das Essen Ihrer Kinder zu schleichen

10 Möglichkeiten, Chia in das Essen Ihrer Kinder zu schleichen

Kinder können schwierige Kunden sein, und wenn Sie versuchen, sie dazu zu bringen, sich gesund zu ernähren, sind alle Tricks willkommen, die die gesunden Lebensmittel in ihrer Ernährung fördern! Hier können Chiasamen helfen. Da Cha reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen, Proteinen und vielen Vitaminen und Mineralstoffen ist, […]

10 Mythen über Intervallfasten entlarvt

10 Mythen über Intervallfasten entlarvt

Dieser Artikel untersucht 10 der häufigsten Mythen über das intermittierende Fasten, wie es den Hungermodus auslöst und jeden einzelnen entlarvt.

Nehmen Sie herzhaftes Wintergemüse in Ihre mediterrane Ernährung auf

Nehmen Sie herzhaftes Wintergemüse in Ihre mediterrane Ernährung auf

Die Wintermonate Dezember bis Februar sind oft die Zeit, in der Sie weniger aktiv sind, was es zu einer der wichtigsten Zeiten des Jahres macht, Ihren Gemüsekonsum zu steigern, insbesondere wenn Sie die mediterrane Diät befolgen. Die zusätzlichen Ballaststoffe und Ballaststoffe helfen Ihnen, sich satt und zufrieden zu fühlen, da Sie weniger Energie verbrauchen […]

Gesundheitliche Vorteile von mediterranem Gemüse

Gesundheitliche Vorteile von mediterranem Gemüse

Sie werden überrascht sein, wie gesund eine einfache Portion des beliebten mediterranen Gemüses wirklich für Ihren Körper ist. Sie haben wahrscheinlich das Sprichwort „Du bist, was du isst“ gehört, was bedeutet, dass, wenn dein Essen voller Zucker und ungesunder Fette ist, das durch deinen Körper fließt. Anschauliche Beschreibung, aber wahr! Zum Glück das gleiche […]

Deutschlands Weinstile und -klassifikationen verstehen

Deutschlands Weinstile und -klassifikationen verstehen

Deutschlands Weinklassifizierungssystem basiert nicht auf dem französischen AOC-Standardsystem (Appellation d'Origine Contrèlée) wie in den meisten europäischen Ländern. Deutsche Weine (wie die meisten europäischen Weine) sind tatsächlich nach den Orten benannt, aus denen sie stammen. Bei den besten Weinen ist dies normalerweise eine Kombination aus einem Dorfnamen und einem Weinbergsnamen, […]

Was ist ein guter Wein?

Was ist ein guter Wein?

Ein guter Wein ist vor allem ein Wein, den man gerne trinkt, denn der ganze Sinn eines Weines besteht darin, denen, die ihn trinken, Freude zu bereiten. Wie gut ein Wein danach ist, hängt davon ab, wie er einer Reihe von (mehr oder weniger) vereinbarten Leistungsstandards entspricht, die […]

Tipps zur Weinetikette

Tipps zur Weinetikette

Falls Sie noch nie an einer Weinprobe oder einem Weinkurs teilgenommen haben, gelten einige Dinge der Etikette. Wenn Sie sich hier mit der Etikette vertraut machen, werden Sie sich wohler fühlen. Andernfalls sind Sie wahrscheinlich entsetzt über das, was Sie sehen oder hören. Warum verhalten sich diese Leute so?! Spucken oder nicht spucken? […]

Wie man bei einer weizenfreien Diät mehr Gemüse isst

Wie man bei einer weizenfreien Diät mehr Gemüse isst

Einer der Hauptgründe für eine gesunde Ernährung ist neben der Weizenfreiheit eine starke Betonung von stärkefreiem Gemüse, wie es in diesem Buch erwähnt wird. Menschen verbinden manchmal einen getreide- und zuckerfreien Lebensstil mit einer fleischreichen Ernährung. Das ist ein Irrglaube. Tatsächlich werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Sie mehr Gemüse essen, als Sie […]

Rezept für gegrillte Steak-Tacos

Rezept für gegrillte Steak-Tacos

Die besten Tacos beginnen wahrscheinlich gar nicht mit einem Rezept. Sie stammen aus überraschenden Quellen – wie den Resten auf der Rückseite Ihres Kühlschranks. Dieses Rezept ist von mexikanischen Straßenhändlern inspiriert, die Holzkohle-brennende Schubkarren schieben und fabelhafte Tacos al Carbon oder gegrillte Tacos verkaufen. Credit: ©iStockphoto.com/Juanmonino Zubereitungszeit: 10 Minuten plus 15 […]

Karens Schwarzbrot Rezept

Karens Schwarzbrot Rezept

Dieses proteinreiche Brot ist dicht, reichhaltig und hat eine schöne dunkelbraune Farbe. Brot wird manchmal als „Stab des Lebens“ bezeichnet – es ist ein Grundnahrungsmittel auf der ganzen Welt. Gepaart mit einer Tasse Suppe, einem Salat oder einem Stück Käse reicht oft nur eine Scheibe gutes, herzhaftes Brot, um […]

So behandeln Sie die Trennungsangst Ihres Hundes

So behandeln Sie die Trennungsangst Ihres Hundes

Bei trennungsbezogenem Verhalten (SRB), auch Trennungsangst genannt, wird Ihr Hund ängstlich und gestresst, wenn Sie ihn verlassen. Hunde, die unter Trennungsangst leiden, sind normalerweise stark rudelorientiert und kämpfen nur langsam. Die typischsten und offensichtlichsten Anzeichen von Trennungsangst sind destruktive Verhaltensweisen (Kauen oder Kratzen), Lautäußerungen (Wimmern, Bellen oder Heulen), Hausverschmutzung, […]

Ananas-Upside-Down-Kuchen

Ananas-Upside-Down-Kuchen

Der Ananas-Upside-Down-Kuchen in diesem Rezept entwickelt durch das Karamell einen schönen karamellisierten Boden (oder ist er oben?). Ein umgedrehter Ananaskuchen heißt so, weil . . . Nun, Sie drehen es nach dem Backen um. Zubereitungszeit: 30 Minuten Backzeit: 40 Minuten Ausbeute: 8 bis 10 Portionen 1 Ananas 6 Esslöffel […]

Umgang mit Algen in Ihrem Aquarium

Umgang mit Algen in Ihrem Aquarium

Egal, was Sie tun, um Ihr Aquarium sauber zu halten, Sie werden immer eine Art Algen in Ihrem Aquariensystem haben. Sie können es mit lebenden Pflanzen, algenfressenden Fischen, Schabern und anderen Methoden unter Kontrolle halten. Algen werden oft durch Fische und Lebendfutter in Ihr Aquarium gebracht und es gibt sie in verschiedenen Farben: Blaugrün […]

Asthma und saurer Reflux

Asthma und saurer Reflux

Asthma und Sodbrennen gehen oft Hand in Hand, obwohl die genaue Verbindung zwischen den beiden für Ärzte schwer zu bestimmen ist. Tatsächlich leiden etwa 75 Prozent der Menschen, die an Asthma leiden, auch unter häufigem Sodbrennen oder es wurde eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) diagnostiziert. Menschen mit Asthma sind mehr als zweimal […]

Weizenfrei: Tests für die Schilddrüse

Weizenfrei: Tests für die Schilddrüse

Was müssen Sie bei einer weizenfreien Ernährung über die Schilddrüse wissen? Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Schilddrüsenunterfunktion, auch als subklinische Hypothyreose bekannt, ein großes Risiko für Herzerkrankungen darstellt, insbesondere bei älteren Frauen. Die häufigste Form wird als Hashimoto-Krankheit bezeichnet. Oft zeigt dieser Zustand keine Symptome und hat keinen Einfluss auf die Ergebnisse von […]

Rezept für Tandoori Hähnchenkoteletts

Rezept für Tandoori Hähnchenkoteletts

Nur wenige Menschen haben einen authentischen indischen Ton-Tandoori-Ofen in ihren Häusern. Mit Grillen oder Braten müssen Sie sich wahrscheinlich zufrieden geben, aber der Geschmack ist immer noch grandios. Tandoori-Huhn wird in Joghurt und Gewürzen mariniert. Normalerweise zeichnet es sich durch eine rote Farbe aus, die Sie duplizieren können, indem Sie ein paar Tropfen rotes Essen […]

Fruchtkebabs mit Heidelbeer-Frischkäse-Dip

Fruchtkebabs mit Heidelbeer-Frischkäse-Dip

Bunte Fruchtspieße machen immer Spaß, aber dieses Rezept mit flachem Bauch hebt sie mit der Zugabe von Blaubeer-Frischkäse-Dip auf ein neues Niveau. Zubereitungszeit: 15 Minuten Ausbeute: 8 Portionen Blueberry Dip (siehe folgendes Rezept) 1 Tasse frische Blaubeeren 2 Tassen gewürfelte Wassermelone oder Ananas 2 Äpfel, entkernt und in 24 […]

Rezept für gewürzte Home Pommes

Rezept für gewürzte Home Pommes

Dies ist das ultimative einfache vegetarische Rezept – es gibt kein Abmessen und es ist jedes Mal großartig. Sie können die Menge Cayennepfeffer weglassen oder reduzieren, wenn Sie Ihr Essen weniger scharf mögen. Diese Kartoffeln sind sehr beliebt und die Reste lassen sich gut aufwärmen. Cayennepfeffer und Paprika geben den Kartoffeln […]

Wann Sie Ihren Leguan zu einem Tierarzt bringen sollten

Wann Sie Ihren Leguan zu einem Tierarzt bringen sollten

Leguanbesitzer müssen in bestimmten Situationen einen Reptilientierarzt aufsuchen, um eine medizinische Diagnose und Intervention zu erhalten. Bringen Sie Ihren Leguan zu einem Tierarzt – egal wie viel Erfahrung Sie mit Leguanen haben – wenn Ihr Haustier eine dieser Erkrankungen hat: Lethargisch Verletzung oder Blutung Lähmung Gliedmaßen und Wirbelsäule sind geschwollen Probleme mit […]

Fragen, die sich Rettungsgruppen stellen können, bevor Sie einen Hund adoptieren

Fragen, die sich Rettungsgruppen stellen können, bevor Sie einen Hund adoptieren

Rettungsgruppen haben große Erwartungen. Sie möchten, dass Sie einem geretteten Hund das perfekte neue Zuhause bieten. Tierretter haben viele schlechte Haustiererziehung erlebt, und der Sinn des gesamten Rettungsadoptionsprozesses besteht darin, sicherzustellen, dass Ihr potenzielles Haustier das bestmögliche Zuhause bekommt. Eine Rettungsgruppe verlässt sich stark auf Ihre […]

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