Die Betreuung und Erziehung eines magersüchtigen Kindes ist die harte Arbeit vieler Eltern. Wenn Ihr Baby an Magersucht leidet, neigen Sie dazu, es zum Essen zu zwingen. Dies führt oft nicht zu zufriedenstellenden Ergebnissen. Finden Sie heraus, was die Ursache für die Magersucht Ihres Kindes ist, um geeignete Lösungen zu finden.
Die Tatsache, dass Kinder manchmal weniger essen, liegt einfach daran, dass das Kind das Essen nicht mag, nicht an Magersucht. Wussten Sie, dass Magersucht in der Kindheit durch psychische Ursachen verursacht werden kann und sich negativ auf kleine Kinder auswirkt? Wenn Sie ein Kind mit Magersucht haben, sollten Sie etwas über diese Krankheit lernen, um Ihrem Kind bei der Überwindung zu helfen.
Magersucht bei Kindern ist eine häufige Essstörung bei kleinen Kindern, eine sehr häufige Erkrankung bei Kindern im Alter von 1 bis 6 Jahren. Kinder Magersucht, wenn sie sich weigern zu essen oder weniger zu essen, nicht genug Nährstoffe benötigt. Magersucht Kinder haben oft die folgenden Symptome:
Das Baby weint oder versucht Sie zu stören, wenn Sie das Essen servieren.
Kinder essen nicht bestimmte Lebensmittel oder alle Lebensmittel.
Halten Sie Lebensmittel lange im Mund, kauen oder schlucken Sie nicht.
Iss weniger als gewöhnlich.
Die Dauer jeder Mahlzeit ist normalerweise lang.
Die Magersucht tritt häufiger bei Mädchen als bei Jungen auf.
Kinder mit Anorexie sind im Vergleich zu anderen gleichaltrigen Kindern häufig einem Risiko für Entwicklungsverzögerungen ausgesetzt.
Magersucht kann bei Kindern zu Unterernährung führen .
Kinder mit Anorexie sind anfällig für Gesundheitsprobleme wie Verdauungsstörungen, Anämie, verminderte Knochendichte und Hormonstörungen.
Kinder mit Magersucht sind oft besessen von Nahrung und Körpergewicht.
Die Ursachen für Anorexie bei Kindern sind häufig:
Schlechte Gewohnheiten, die Eltern unbeabsichtigt für Kinder entwickelt haben, sind oft die Ursache für Magersucht. Zum Beispiel: Die Essenszeit ist lang, Sie verwöhnen Ihr Kind oft, also lassen Sie es lange an Essen saugen oder schlucken, ohne zu kauen. Dies kann dazu führen, dass Kinder nur flüssige Lebensmittel essen möchten, Angst vor dem Schlucken haben und gröbere Lebensmittel, die gekaut werden müssen, wie Reis, Gemüse, Fleisch, Fisch ... nicht mögen.
Manchmal füttern Sie Ihr Baby nicht zur richtigen Zeit, da Sie es oft zum Essen zwingen, solange es noch voll ist. Dies erzeugt einen schlechten Eindruck im Kopf des Kindes, wodurch sich das Kind nicht satt oder wirklich hungrig fühlt. Das wahre Gefühl von Fülle und Hunger bei Kindern ist nur, wenn Sie sie essen lassen, wann sie wollen. Es gibt Fälle, in denen Kinder keine Magersucht haben und die Eltern entmutigt werden, was zu Zögern bei der Zubereitung von Nahrungsmitteln für Kinder und der Fütterung von Nahrungsmitteln für Erwachsene führt.
Einige Familien erlauben ihren Kindern, den Fernseher einzuschalten oder beim Essen mit Spielzeug zu spielen, um sie glücklich zu machen. Außerdem tragen Mütter ihre Kinder mit einer Schüssel Brei in der Hand durch die Nachbarschaft. Dies ist nicht gut für Kinder, da sie sich nicht auf das Essen konzentrieren oder das Verlangen vergessen. Im Laufe der Zeit kann dies bei Kindern zu Magersucht führen.
Dies ist eine schlechte Angewohnheit, die bei Kindern zu Magersucht führt. Eltern, die ihre Kinder oft verwöhnen und ihnen lange Zeit ihre Lieblingsspeisen geben, können Babys wählerisch machen. Im Laufe der Zeit kann dies zu einem Ungleichgewicht in der Ernährung führen, da nicht genügend Nährstoffe zu sich genommen werden und das Kind sich weigert, nahrhafte Lebensmittel zu essen, die das Kind nicht mag. Selbst wenn sie ihre Lieblingsspeisen essen, können sie magersüchtig sein, weil sie sich zu oft langweilen, wenn sie ein Gericht zu oft essen.
Einige Eltern sind nicht geduldig, wenn sie ihre Kinder füttern, deshalb schreien sie manchmal, wenn ihre Kinder nicht oder nur langsam essen wollen. Dies kann das Kind erschrecken und zu Magersucht führen.
Im Gegensatz zu Erwachsenen ist das Hungergefühl bei kleinen Kindern oft nicht so offensichtlich. Daher sollten Sie Ihr Kind nicht zum Essen zwingen, wenn es nicht wirklich hungrig ist. Darüber hinaus sollten Sie Ihr Kind nicht alleine essen lassen, sondern Ihr Kind zu Familienmahlzeiten essen lassen. Dies hilft Kindern, gut zu essen und sich beim Essen nicht allein zu fühlen.
Wie wir haben auch unsere Kinder Magersucht, wenn es uns nicht gut geht
Kinder haben Magersuchtzähne wegen schmerzhaft geschwollenem Zahnfleisch, das es ihnen schwer macht, Nahrung zu kauen.
Kinder leiden unter Verdauungsstörungen , Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung.
Kinder infizieren sich mit Viren oder Bakterien. Kinder können Infektionen wie Ohren-, Nasen-, Hals-, Augen- und Darminfektionen bekommen, die Husten, Fieber, Müdigkeit ... verursachen und zu Magersucht führen.
Die Tatsache, dass Eltern sehen, dass ihre Kinder weniger essen als gleichaltrige Kinder, sollte versuchen, ihre Kinder zum Essen zu zwingen, sie vor dem Essen zu fürchten und eine Magersucht-Psychologie zu entwickeln.
Psychische Probleme können bei kleinen Kindern zu Essstörungen führen. Dadurch verlieren Kinder ihren Appetit auf gesunde Lebensmittel.
Kinder mit Anorexie haben oft andere Persönlichkeits- und Verhaltensmerkmale als andere Kinder.
Babys mit Appetitlosigkeit neigen dazu, depressiv zu sein und Schwierigkeiten zu haben, Stress zu überwinden.
Kinder versuchen immer noch, Emotionen zu kontrollieren und stehen unter dem Druck, an Gewicht zuzunehmen.
Wenn Kinder unangenehme Gefühle ertragen müssen, fühlen sie sich gestresst, so dass Kinder häufig eine Magersucht-Psychologie entwickeln. Zum Beispiel sexueller Missbrauch, Druck auf die Schulnoten, Prüfungen ...
Hormonelle Veränderungen, die bei Teenagern auftreten, insbesondere während der Pubertät, können auch dazu führen, dass sie weniger Lust auf Essen haben. Dies nennt man Pubertät Magersucht.
Akademischer Stress oder Stress in schulischen Beziehungen kann zu Appetitlosigkeit eines Kindes führen.
Wenn Kinder zu anstrengende Übungen wie Gymnastik, Leichtathletik oder die Teilnahme an intensiven Spielen machen, können sie auch weniger Appetit bekommen.
Etwas Trauriges wie ein Familienmitglied stirbt oder die Scheidung der Eltern ... kann auch dazu führen, dass Kinder den Appetit verlieren.
Forscher schlagen vor, dass Magersucht dazu neigt, vererbt zu werden.
Kinder, die in Familien mit chronischen Krankheiten wie Arthritis, Kolitis , Nierenversagen, Zirrhose usw. geboren wurden, haben ein höheres Risiko für Anorexie als andere.
Sie sollten die notwendige Kalorienaufnahme des Kindes an einem Tag abschätzen, um zu wissen, wie viel es genug isst, und das Kind nicht zum Überessen zwingen. Jedes Baby benötigt eine unterschiedliche Menge an Kalorien, abhängig von den folgenden 3 Faktoren: Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand des Kindes.
In dem Artikel " Ernährungspyramide für Kinder von 3 bis 11 Jahren " erfahren Sie, wie viele Kalorien Ihr Kind benötigt und wie viel Nahrung es pro Tag zu sich nehmen muss.
Kinder mit Magersucht wachsen oft langsam, und der schlechte Widerstand macht den Eltern Sorgen. Wenn es eine Magersucht gibt, sollten Sie die folgenden 8 Tipps beachten, um den Appetit des Kindes anzuregen:
Maßnahmen wie Drohungen, Bestrafung, Schelte und sogar Schläge verschlimmern die Magersucht des Babys.
Wenn Sie Ihrem Baby neue Lebensmittel vorstellen möchten, bieten Sie ihm Frühstück an. Dies ist die Zeit, in der Ihr Baby tagsüber am meisten Hunger hat und möglicherweise bereit ist, ein neues Essen zu probieren. Sobald Ihr Baby essfertig ist, können Sie das Essen in das Mittag- oder Abendessenmenü verschieben und ein weiteres neues Gericht für das nächste Frühstück vorbereiten.
In jeder Mahlzeit sollte mindestens eine Nahrung enthalten sein, die Ihr Baby mag und die den Appetit des Kindes anregen kann.
Lassen Sie Ihr Kind wählen, was es gerne isst, solange das Essen ihm nicht schadet.
Ermutigen Sie Ihr Kind, alle Gerichte auf dem Tisch zu essen, wenn auch nur ein wenig.
Machen Sie es sich zur Regel, dass Ihr Kind ohne Snacks und Mahlzeiten nichts bequemes isst.
Lassen Sie Ihr Baby etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn einer Mahlzeit wissen, dass es Zeit zum Essen ist.
Die meisten Kinder ahmen gerne die Handlungen anderer nach. Eltern sollten also pünktlich essen und ein gutes Beispiel für Babys sein, wenn sie gesunde Lebensmittel essen .
Die ganze Familie, die sich auf dem Tablett mit Reis versammelt und Spaß beim Reden hat, hilft dem Baby, besser zu essen.
Wenn Ihr Baby fastet, teilen Sie die Mahlzeiten Ihres Babys in Teile und füttern Sie sie zu bestimmten Zeiten nach und nach.
Sie können Ihrem Kind Snacks zu Snacks wie Joghurt, Obst und weniger süßen Kuchen geben, sollten jedoch nicht in der Nähe der Hauptmahlzeit gefüttert werden.
Kinder, die vor und während der Mahlzeiten zu viel trinken, fühlen sich satt, ohne Interesse am Essen.
Darüber hinaus müssen Sie die Fütterung Ihres Babys mitten in der Nacht einschränken, da dies das Frühstück am nächsten Morgen beeinträchtigt.
Kinder lieben es, Entscheidungen darüber zu treffen, was sie essen sollen. Besprechen Sie mit Ihrem Baby, welche nächste Mahlzeit Sie essen werden, und wählen Sie dann Lebensmittel für eine ausgewogene Mahlzeit aus.
Ermutigen Sie Ihr Baby, Gemüse aufzunehmen, Gemüse zu waschen, Lebensmittel zu mischen und den Tisch für die ganze Familie zu decken. Diese Dinge werden Ihr Baby dazu anregen, die Lebensmittel zu essen, die es beim Kochen unterstützt hat.
Eines der Dinge, die Sie sicherstellen müssen, ist, dass das Essen, das Ihr Kind isst, nahrhaft ist. Die Vitamine und Mineralien in der Ernährung können den Appetit eines Kindes anregen.
Beispiel: Viele Studien haben gezeigt, dass Zink den Appetit bei Kindern anregen kann. Lebensmittel, die Zink enthalten, sind Rindfleisch, Huhn, Fisch und eine Vielzahl von dunkelgrünem Gemüse.
Darüber hinaus müssen Sie die folgenden Punkte beachten, um den Appetit Ihres Kindes anzuregen:
Lassen Sie Ihr Baby beim Essen keine Handys, Spielsachen, Lesen / Lesen von Manga, Fernsehen oder andere technische Geräte verwenden.
Verwenden Sie auf keinen Fall Lebensmittel als Belohnung, um psychologische Probleme zu vermeiden, da das Essen belohnt wird, nicht weil das Baby dieses Essen mag oder dass das Essen gut für die Gesundheit ist.
Ein sesshaftes Kind kann auch Magersucht verursachen. Sie sollten Ihr Baby ermutigen, jeden Tag aktiv zu sein. Nehmen Sie sich nach Möglichkeit etwas Zeit, um mit Ihrem Baby aktiv zu sein. Sie können laufen, Seil springen, Tag spielen, Fußball spielen ... mit Ihren Kindern. Durch die Übung verbraucht das Baby viel Energie, sodass es sich hungrig fühlt, besser isst und eine bessere Gesundheit hat.
Wenn das Baby jung ist, sollten Sie es massieren. Dies hilft dem Verdauungssystem des Babys, besser zu arbeiten, und trägt zur Einschränkung von Magen-Darm-Erkrankungen bei, damit Kinder gesund bleiben und gut wachsen können.
Machen Sie Ihrem Kind keine Vorurteile, dass das Essen von Süßigkeiten, Snacks oder Fast Food schlecht und das Essen von Gemüse oder Obst gut ist. Es ist wichtig, dass Sie sprechen, damit Ihr Kind versteht, dass das Essen nahrhaft ist. Die Lebensmittel, die Babys essen sollten, sind Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte ...
Sie können Pommes, Snacks, Süßigkeiten ... zu besonderen Anlässen wie ins Kino oder an Geburtstagen essen.
Vitamine und Mineralien spielen eine wichtige Rolle für die ordnungsgemäße Funktion des Körpers. Die Nahrungsergänzungsmittel für Kinder mit Magersucht enthalten viele Vitamine und Mineralien, die für die Entwicklung des Kindes notwendig sind. Wenn Sie sich jedoch gesund und ausgewogen für Ihr Baby ernähren, müssen Sie keine zusätzlichen Vitamine zu sich nehmen. Und die Notwendigkeit einer Magersucht für Kinder, um Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, erfordert die Ernennung eines Arztes.
Hoffentlich bietet die oben genannte Weitergabe weitere nützliche Informationen für den Erziehungsleitfaden Ihrer Familie, damit Sie geeignete Lösungen für Kinder mit Magersucht finden.
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