Sollten stillende Mütter Orangen essen oder Orangensaft trinken?

Viele Mütter sollten nach der Geburt aus Angst vor Verdauungsstörungen auf das Essen oder Trinken von Orangensaft verzichten. Ist dieses Konzept jedoch völlig korrekt oder nicht?
Viele Mütter sollten nach der Geburt aus Angst vor Verdauungsstörungen auf das Essen oder Trinken von Orangensaft verzichten. Ist dieses Konzept jedoch völlig korrekt oder nicht?
Energy Drinks sind potenziell gefährlich für schwangere Mütter. Welche anderen Ernährungsgetränke können also zur Energieeffizienz beitragen?