genug Wasser trinken

aFamilyToday Gesundheit - Wenn Sie die Nährstoffe kennen, die das Verdauungssystem Ihres Kindes stärken, können Sie sich um die Gesundheit Ihres Kindes kümmern und stabiler sein.

Wasser ist sehr wichtig für die menschliche Gesundheit, da Wasser etwa 70% des Körpergewichts ausmacht. Während des Stillens ist es äußerst wichtig, genügend Flüssigkeit zu trinken. Die meisten Mütter wissen jedoch oft nicht, wie viel Wasser in dieser Zeit ausreicht.