Milchprodukte wie Joghurt, Kuhmilch und Käse bringen viele Vorteile für die Gesundheit von Kindern. Abhängig von der Art der Nahrung und dem Alter des Kindes sollten Sie Ihr Kind angemessen füttern.
Wann kann ich mein Baby Joghurt, Käse und Kuhmilch füttern? Ist mein Baby allergisch gegen Milch? Kann ich die Formel durch Kuhmilch ersetzen? Kann ich Milchprodukte verwenden, um mein Baby zu entwöhnen? Dies sind die Hauptanliegen von Müttern, wenn sie ihre Babys mit Milchprodukten füttern. Bitte treten Sie aFamilyToday Health bei, um den folgenden Freigaben zu folgen und Antworten auf die oben genannten Fragen zu erhalten.
Kuhmilch / Vollmilch
Kuhmilch wird nicht für Babys unter 12 Monaten empfohlen, da dies zu Eisenmangel, Dehydration und Allergien führen kann. Sie können Vollmilch anbieten, nachdem Ihr Baby 1 Jahr alt ist. Der hohe Fettgehalt in Vollmilch hilft Ihrem Baby, das Gehirn zu entwickeln. Wenn Ihr Baby 2 Jahre alt ist, können Sie ihm fettarme Milch geben. Kuhmilch enthält Kalzium und ist reich an Vitamin D, die beide für die Entwicklung von Knochen und Zähnen unerlässlich sind.
Joghurt
Sie können Joghurt anbieten, wenn Ihr Baby 8 Monate alt ist, solange in der Familie niemand Allergien hat. Joghurt bietet eine breite Palette an Nährstoffen (Eiweiß, Fett, Kalzium, Kalium ...) und ist leicht verdaulich. Darüber hinaus ist Joghurt auch sehr reich an Vitamin D. Sie sollten Ihr Baby mit normalem Joghurt anstelle von fettarmem Joghurt füttern, damit Ihr Baby die erforderliche Menge an Fett hat.
Geben Sie Ihrem Baby Joghurt, der auf natürliche Weise anstelle von künstlichen Süßungsmitteln gesüßt ist. Wenn Ihr Baby laktoseintolerant oder allergisch gegen Milch, Ekzeme oder Asthma ist, müssen Sie lange warten oder sich bei Ihrem Kinderarzt erkundigen.
Sobald Sie bestätigt haben, dass Ihr Baby nicht gegen Joghurt allergisch ist, können Sie die folgenden Kombinationen ausprobieren, um Joghurt noch angenehmer zu machen:
Joghurt mit Obst oder Gemüse
Joghurt mit Banane
Joghurt mit Äpfeln
Süßkartoffeln mit Joghurt gemischt
Karotten werden gekocht und mit Joghurt püriert
Joghurt-Smoothie.
Käse
Wenn Sie stillen oder stillen und nicht gegen Milch allergisch sind, können Sie nach dem 8. Lebensmonat Käse anbieten. Käse zerkleinern oder pürieren und auf Brot, Gemüse oder Fleisch verteilen. Sie können Ihrem Baby auch Süßkartoffeln mit Käse füttern.
Die Ernährung des Kindes sollte Milchprodukte enthalten, um den Kalorienbedarf des Körpers zu decken. Sie sollten Ihr Baby jedoch nicht überfüttern.
Füttern Sie Ihr Baby zu Beginn in kleinen Mengen und erhöhen Sie es dann schrittweise.
Vollmilch - nicht mehr als 700 ml: Geben Sie sie Ihrem Baby in den ersten 2 Lebensjahren
Joghurt - ca. 250 ml: Es dauert eine Weile, bis Ihr Baby dieses Essen mag, aber hören Sie nicht auf, es zu füttern, wenn es sich weigert zu essen.
Käse - 15 g: Achten Sie darauf, wann Ihr Baby isst, um ein Ersticken zu vermeiden.
Wenn Ihr Baby Probleme hat, Vollmilch zu trinken, können Sie ihm Joghurt und Käse anbieten. Sie sollten jedoch Muttermilch oder Milchnahrung nicht durch Kuhmilch ersetzen.
Sie sollten Muttermilch / Milchnahrung aus folgenden Gründen nicht durch Kuhmilch ersetzen oder Babys unter 1 Jahr Kuhmilch geben:
Kuhmilch ist nicht voll mit essentiellen Nährstoffen wie Eisen, Zink und Vitamin E wie Muttermilch und Milchnahrung.
Kuhmilch ist eisenarm. Daher sind Babys anfällig für Eisenmangelanämie, insbesondere wenn sie Kuhmilch im Alter von 4 bis 6 Monaten trinken.
Der hohe Gehalt an Nährstoffen wie Eiweiß und Kasein führt dazu, dass Babys viel urinieren, was zu Dehydration führt.
Babys sind im ersten Jahr anfällig für eine Milchallergie.
Sie können das Getreide jedoch mit Kuhmilch mischen oder Kuhmilch zum Kochen verwenden. Wenn Sie Essen mit Milch kochen, werden die Proteine abgebaut. Daher ist Kuhmilch für Babys über 8 Monate sicher.
Wenn Ihr Baby 1 Jahr alt ist, können Sie ihm Kuhmilch zusammen mit anderen festen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst und eingelegten Lebensmitteln geben.
Wenn Sie in der Familienanamnese eine Milchallergie oder ein Laktoseintoleranzsyndrom haben , sollten Sie Ihr Baby erst dann stillen, wenn das Baby 1 Jahr alt ist.
Wenn Sie in der Vergangenheit keine Milchallergie hatten, können Sie versuchen, drei Tage nach der Einführung von Milchprodukten zu warten und Ihrem Baby für diese drei Tage keine neuen Lebensmittel zu geben. Auf diese Weise wissen Sie, ob Ihr Baby an einer Milchallergie leidet.
Einige häufige Allergiesymptome sind:
Es erscheinen juckende rote Flecken
Schwellung der Lippen oder Augen
Erbrechen für zwei Stunden nach dem Essen eines neuen Lebensmittels
Wenn eines der oben genannten Symptome auftritt, geben Sie Ihrem Baby keine neuen Lebensmittel mehr und wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Hier sind einige hilfreiche Tipps, die Sie wissen müssen, bevor Sie Ihrem Baby Milchprodukte geben:
Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihr Baby füttern.
Kinder, die gegen Milchprodukte allergisch sind, neigen dazu, eine Nahrungsmittelallergie wie Soja zu haben.
Bieten Sie Ihrem Baby jeweils nur ein neues Lebensmittel an, damit Sie feststellen können, welche Lebensmittel Allergien auslösen.
Laktoseintoleranz bei kleinen Kindern. Wenn das Baby jedoch laktoseintolerant ist, kann Joghurt immer noch gut für das Baby sein, da die Mikroorganismen im Joghurt helfen, Laktose abzubauen, so dass es leichter zu verdauen ist.
Wenn Ihr Baby nach dem Verzehr von Milchprodukten keine unangenehmen Symptome hat, lassen Sie es essen. Wenn Ihr Baby etwas älter wird, gibt es viele andere Rezepte, mit denen Sie versuchen können, die Aufmerksamkeit Ihres Babys zu erregen.
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