Die Reise jeder Frau, Mutter zu werden, ist sehr unterschiedlich, aber eine der ersten Sorgen in der Mutterschaft jeder Frau ist, wie sie ihr Baby gut erziehen kann.
Stillen ist eine gesunde Fütterungsmethode für Ihr Baby, die sowohl dem Baby als auch der Mutter zugute kommt. Muttermilch enthält Hormone und Zellen zur Bekämpfung von Krankheiten, sogenannte Antikörper, die Babys vor Keimen und Krankheiten schützen. Gleichzeitig liefert die Muttermilch ausgewogene und essentielle Nährstoffe für den Körper des Babys. Muttermilch ist leicht verdaulich und kann Kindern helfen, Krankheiten zu bekämpfen, indem sie das Immunsystem stärkt.
Experten empfehlen, dass Mütter ausschließlich stillen sollten, bis ihr Baby sechs Monate alt ist. Sie sollten vermeiden, Ihrem Baby zusätzliches Getreide zu geben, da dies Ihr Baby daran hindern kann, viel Muttermilch zu trinken. Sie können Ihrem Baby nach und nach etwa sechs Monate lang andere Lebensmittel anbieten.
Hier sind einige der Gewohnheiten, die sich auf die Muttermilch auswirken können:
Wenn Sie rauchen, hören Sie so schnell wie möglich auf. Wenn Sie nicht aufhören können, rauchen Sie immer von Ihrem Baby weg und ziehen Sie sich nach jedem Rauch um, um Ihr Baby von Chemikalien fernzuhalten, die auf die Kleidung gelangen. Bitten Sie Ihren Arzt oder Ihre assistierte Krankenschwester, mit dem Rauchen aufzuhören.
Sie sollten vermeiden, Alkohol in großen Mengen zu trinken. Warten Sie in diesem Fall mindestens zwei Stunden, bevor Sie stillen. Sie können auch Milch abpumpen, bevor Sie Alkohol trinken, und Ihr Baby danach füttern.
Stimulanzien wie Kokain, Heroin und PCP können einem Baby schaden und sind völlig illegal. Einige der Nebenwirkungen, über die das stillende Kind mit diesen Stimulanzien berichtet, sind Krampfanfälle, Erbrechen, Anorexie und Zittern.
Fast alle Medikamente, die Sie einnehmen, werden in Ihre Milch abgegeben. Einige arbeiten nicht für das Baby und können während des Stillens angewendet werden, andere können bei einem stillenden Baby schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Fragen Sie vor dem Stillen immer Ihren Arzt oder Apotheker nach Medikamenten, die Sie einnehmen. Dazu gehören verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige Medikamente, Vitamine, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel. Ihr Arzt wird die Vorteile und Risiken des Stillens und der Einnahme von Medikamenten abwägen, um Ihnen zu helfen, die beste Entscheidung zu treffen.
Sie müssen immer noch eine Schwangerschaft vermeiden, wenn Sie stillen. Stillen ist kein sicherer Weg, um eine Schwangerschaft zu verhindern, obwohl es den Eisprung und den Menstruationszyklus verzögern kann. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Krankenschwester, um die beste Verhütungsmethode auszuwählen.
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