Wissen Sie, wie Sie Ihrem Baby die Vitamine A und D hinzufügen können?

Die Vitamine A und D spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Stoffwechsels, der Durchblutung, der Verbesserung der Atmung und der Förderung der Verdauungsfunktion des Babys, insbesondere bei Babys. Aber wissen Sie, wie Sie Ihrem Baby diese 2 Vitamine effektiv geben können?

Die Rolle der Vitamine A und D.

Im Vergleich zu Erwachsenen ist die Entwicklung von Kindern, insbesondere von Säuglingen , schneller, so dass die Ernährungsbedürfnisse von Kindern und mehr. Die Vitamine A und D spielen eine große Rolle bei der allgemeinen Entwicklung eines Neugeborenen. Der Mangel an Vitamin A ist die Hauptursache für Augenkrankheiten: Nachtblindheit, trockene Augen, Sehstörungen. Darüber hinaus hilft Vitamin A auch dabei, die Integrität der Zellen der Atemwege und des Verdauungstrakts aufrechtzuerhalten, die Anzahl der Muskeln der weißen Blutkörperchen zu erhöhen, eine "Barriere" zum Schutz des Körpers vor pathogenen Viren zu schaffen und das Immunsystem zu stärken.

 

>>> Weitere Informationen: 5 Möglichkeiten zur Stärkung des Immunsystems Ihres Babys

 

Vitamin D hat die Fähigkeit, den Stoffwechsel anzuregen, um Kalzium zu synthetisieren , Osteoporose und Rachitis zu stärken und zu verhindern und Ihrem Baby dabei zu helfen, eine effektive Körpergröße zu entwickeln.

Bietet effektiv Vitamine

>>> Weitere Informationen: Die köstlichen und nahrhaften Suppen für Ihr Baby

Vitamin A ist hauptsächlich in Tierleber, Vollmilch, Eigelb, magerem Fleisch, grünem Gemüse oder dunkelgelben Wurzeln enthalten. Die meisten Mütter wissen jedoch nicht, wie sie Lebensmittel in den täglichen Mahlzeiten Ihres Babys kombinieren sollen. Selbst viele Mütter wissen nicht genau, welche Lebensmittel Vitamin A enthalten, um es dem Menü ihres Kindes hinzuzufügen .

Wissen Sie, wie Sie Ihrem Baby die Vitamine A und D hinzufügen können?

Geben Sie Ihrem Baby keine Vitaminpräparate, ohne einen Arzt zu konsultieren

Für Kinder unter 6 Monaten ist Muttermilch die beste Vitamin A-Quelle für das Baby, insbesondere das Kolostrum der Mutter enthält viel Vitamin A. Wenn das Baby älter wird, sollten Mütter Nahrungsergänzungsmittel in Anspruch nehmen. Vitamin A-reiche Produkte in Ihrem Baby tägliche Ernährung des Babys. Außerdem denken Mütter auch daran, die Fettergänzung des Babys zu erhöhen, da Vitamin A ein öllösliches Vitamin ist. Wenn das Baby Symptome eines Vitamin-A-Mangels hat, kann die Mutter einen Arzt aufsuchen. Kaufen Sie auf keinen Fall Medikamente, um Ihrem Baby etwas zu trinken zu geben, da überschüssiges Vitamin A im Vergleich zum Mangel viel gefährlicher ist. Überschüssiges Vitamin A verursacht Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, neurologische Störungen und langsames Wachstum.

Und Vitamin D wird hauptsächlich durch Sonnenlicht synthetisiert. Die Mutter sollte das Kind etwa 30 Minuten lang der Sonne aussetzen, aber nur darauf achten, dass das Baby zwischen 7 und 8 Uhr morgens ausgeht! Lebensmittel tierischen Ursprungs wie Fischleber, insbesondere Makrelenleber, enthalten außerdem viel Vitamin D. Kuhmilch und einige Früchte wie Orangen enthalten auch viel Vitamin D.


Leave a Comment

4 einfache Möglichkeiten, Babys zu verbrennen, um sie zu schützen

4 einfache Möglichkeiten, Babys zu verbrennen, um sie zu schützen

Die Art und Weise, Babys zu verbrennen, wurde über Generationen hinweg immer mündlich weitergegeben. Die Geschichte vom Guten, vom Bösen nach der Volkslegende, obwohl sie wissenschaftlich nicht bewiesen wurde

Ziegenmilch ist gut für Kinder?

Ziegenmilch ist gut für Kinder?

Ziegenmilch ist gut für Kinder: Das Fett in Ziegenmilch enthält Caprinsäure, die eine Barriere gegen Bakterien bildet, die Darmkrankheiten verursachen. Wenn das Baby also Ziegenmilch trinkt, werden die Magensymptome wie Durchfall und Verstopfung beim Baby erheblich reduziert.

Was wissen Sie über das Verdauungssystem und die perfekte Art, sich um Ihr Baby zu kümmern?

Was wissen Sie über das Verdauungssystem und die perfekte Art, sich um Ihr Baby zu kümmern?

Mehr als jeder andere muss die Mutter diejenige sein, die den Körper des Kindes am besten versteht, wenn sie sich um das Baby kümmert. Willst du schnell essen, schnell erwachsen werden? Mütter sollten die folgenden Dinge über das Verdauungssystem von Säuglingen wissen.

Kolostrum für Neugeborene - Der kostbare Goldtropfen

Kolostrum für Neugeborene - Der kostbare Goldtropfen

Das vom Körper der Mutter produzierte Kolostrum hat eine begrenzte Menge und Zeit. Um keine Kolostrum-Tropfen für Babys zu verschwenden, sollten Mütter so schnell wie möglich stillen.

6 dringende Anfragen des Gesundheitsministeriums, um den Tod durch Hand, Fuß und Mund zu vermeiden

6 dringende Anfragen des Gesundheitsministeriums, um den Tod durch Hand, Fuß und Mund zu vermeiden

Angesichts der Situation der Hand-, Maul- und Klauenseuche wird die Übersetzung immer größer. Es sind 6 Kinder gestorben, weil ihre Eltern die Anzeichen der Krankheit nicht rechtzeitig erkennen konnten. Das Gesundheitsministerium muss einen Antrag auf "Dringlichkeit" stellen.

Das Menü der Entwöhnungsmahlzeiten für Babys 6 Monate Mutter nach japanischer Art sollte sich beziehen

Das Menü der Entwöhnungsmahlzeiten für Babys 6 Monate Mutter nach japanischer Art sollte sich beziehen

Japanisches Entwöhnungsfutter ist eine Form der Praxis, mit der Babys das Essen sehr wissenschaftlich kennenlernen und von vielen Müttern auf der ganzen Welt anwenden können. Das Baby-Entwöhnungsmenü enthält viele Arten von guten Früchten und ist als Referenz für das Verdauungssystem vietnamesischer Mütter geeignet.

Suppen für Babys: Meeresfrüchtesuppe mit dem richtigen Geschmack, zu essen und zu essen

Suppen für Babys: Meeresfrüchtesuppe mit dem richtigen Geschmack, zu essen und zu essen

Die leicht zu sagende und leicht zu sagende Babysuppe ist schwierig und schwierig, da das Essen köstlich ist oder nicht, teilweise abhängig vom Geschmack des Babys und verschiedenen Kochmethoden der Mutter. Aktualisieren Sie das Menü von Meeresfrüchten sofort, um die Ernährung Ihres Babys zu diversifizieren!

Der Begriff des Stillens ist ein Mythos, sagt der Arzt falsch

Der Begriff des Stillens ist ein Mythos, sagt der Arzt falsch

Es gibt Vorstellungen von Stillen, die im Leben einer Mutter weitergegeben wurden und als "alter Mann" bezeichnet werden können. Tatsächlich sind jedoch nicht alle Gerüchte wahr, da der Arzt die falschen Beweise vorgelegt hat.

Vier warme und eine kalte ist die Regel, um Babys im Winter anzuziehen, müssen Mütter wissen

Vier warme und eine kalte ist die Regel, um Babys im Winter anzuziehen, müssen Mütter wissen

Die Regel für das Anziehen von Winterbabys, die Mütter kennen müssen, lautet "vier warme und eine kalte". Wenn Sie es richtig verstehen und anwenden, halten Sie Ihr Baby warm und beugen Atemwegserkrankungen vor.

5 schnelle und effektive Methoden zur Heilung von verstopfter Nase bei Babys

5 schnelle und effektive Methoden zur Heilung von verstopfter Nase bei Babys

Der schnellste und effektivste Weg, um verstopfte Nase zu Hause zu behandeln, ist die Verwendung von Kochsalzlösung, Dampf oder ätherischen Ölen.