Handbuch schwangere Mutter: Was soll und was nicht?

Sie wissen bereits, dass es bestimmte Gewohnheiten gibt, die Sie während der Schwangerschaft nicht praktizieren sollten, wie Alkohol trinken oder Rauchen. Darüber hinaus enthält das Handbuch viele weitere Hinweise, die Sie möglicherweise nicht kennen. Lassen Sie uns mit aFamilyToday Health erkunden!

Zahnweißmittel

Peroxid, der Wirkstoff in Weißmachern, gilt als sicher für Erwachsene. Selbst wenn Sie während des Bleichprozesses nur geringe Mengen dieser Substanz schlucken, gibt es viele Substanzen, von denen nicht festgestellt wurde, dass sie das Baby während der Schwangerschaft beeinflussen. Daher ist es am besten, die Verwendung von Weißmachern während der Schwangerschaft zu vermeiden.

Verwenden Sie stattdessen Zahnpasta zum Aufhellen, putzen Sie Zahnseide und verwenden Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt, um Ihre Zähne zu schützen.

Mutterhandbuch: Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Haarspray und Nagellack verwenden

Es wurde gezeigt, dass Phthalate, die in Haarsprays und Nagellacken enthalten sind, ein potenzielles Risiko für Geburtsfehler darstellen. Nach den Schlussfolgerungen der FDA (US Food and Drug Administration) haben die verfügbaren Daten keinen Zusammenhang zwischen der Verwendung von Phthalaten in Kosmetika und den Risiken für die menschliche Gesundheit gezeigt.

Es wurde nicht gezeigt, dass Phthalate mit Geburtsfehlern beim Menschen assoziiert sind. Tierstudien haben jedoch gezeigt, dass diese Substanzen die sexuelle Entwicklung bei Männern beeinträchtigen. Daher ist Vorsicht geboten.

Verwenden Sie aus Sicherheitsgründen phthalatfreien Nagellack oder Nagellack in einem gut belüfteten Bereich, um die Exposition zu begrenzen. Sobald die Farbe trocken ist, wird der Schaden für den Fötus erheblich verringert, da die Chemikalien nicht über die Nägel aufgenommen werden können.

Verwenden Sie anstelle von inhalierbarem Haarspray eine Mousse- oder Gelform, um Ihr Haar zu stylen.

Hautfärben und Sonnenbaden

Die Auswirkungen von Hautflecken auf schwangere Frauen wurden nicht eingehend untersucht. Judith Hellman, klinische Professorin für Dermatologie am Mount Sinai College of Medicine in New York: „Selbstfärbung ist viel weniger schädlich als Sonnenbaden oder die Verwendung eines Solariums. Nach 9 Monaten behält Ihre Haut jedoch nicht mehr die ursprüngliche Farbe bei.

Einige Sonnenschutzmittel enthalten Oxybenzon . Eine kürzlich durchgeführte Studie hat diese Substanzaufnahme mit einem geringen Geburtsgewicht bei neugeborenen Mädchen in Verbindung gebracht. Diese Studie hat jedoch nicht bewiesen, dass der Grund in der Sonnencreme liegt.

Sonnenschutzmittel sind äußerst wichtig, da Hormone während der Schwangerschaft die Haut empfindlicher als gewöhnlich machen können. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Verwendung von Sonnenschutzmitteln haben, sollten Sie die folgenden Abhilfemaßnahmen in Betracht ziehen:

Verwenden Sie chemikalienfreie Sonnenschutzmittel, tragen Sie einen Hut und Schutzkleidung, wenn Sie in der Sonne sind.

Begrenzen Sie die Sonneneinstrahlung, insbesondere gegen 10 bis 14 Uhr, wenn die Sonne am stärksten ist.

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel, die Zinkoxid und Titandioxid enthalten. Diese Inhaltsstoffe filtern UV-Strahlen heraus, indem sie die Hautoberfläche bedecken und die Absorption dieser Strahlen durch die Haut verhindern.

Handbuch schwangere Mutter: Akne richtig behandeln

Ihre Hautakne ist während der Schwangerschaft aufgrund hormoneller Veränderungen oft schlimmer. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn diese für Sie störend sind. Aknemedikamente wie Accutane (Isotretinoin), Retin-A ( Tretinoin ) und Tetracyclin sind für schwangere Frauen gefährlich und können beim Baby Geburtsfehler verursachen.

Ihr Arzt kann Ihnen ein topisches Medikament verschreiben, das Azelainsäure,  Erythromycin  oder  Clindamycin enthält . Glykolsäure-Peeling ist auch für schwangere Frauen sicher. Einige Ärzte empfehlen möglicherweise die Verwendung einer sehr kleinen Menge  Benzoylperoxidcreme  oder eines Salicylreinigers.

Waschen Sie Ihr Gesicht aus Sicherheitsgründen zweimal täglich mit warmem Wasser und einem sanften Reinigungsmittel. Sie sollten Ihr Gesicht auf keinen Fall reiben.

Haarfärbemittel und Lippenstift

Forscher haben die schädlichen Wirkungen von Haarfärbemitteln auf schwangere Frauen noch nicht nachgewiesen. Einige Ärzte empfehlen daher, Ihre Haare während dieser Zeit nicht zu färben.

Andere Ärzte haben möglicherweise aufgeschlossenere Gedanken. Sie glauben, dass nur eine geringe Menge an chemischem Haarfärbemittel über die Haut der Frau aufgenommen wird, sodass es nicht ausreicht, den Fötus zu schädigen. Glanzlichter, die nicht direkt auf der Kopfhaut verwendet werden, sind harmlos. Um sicher zu gehen, sollten Sie jedoch vermeiden, Ihre Haare im ersten Trimester zu färben, da dies die empfindlichste Zeit des Fötus ist.

Im Allgemeinen sollten Sie die Verwendung von Haarfärbemitteln und Chemikalien vermeiden, die Ammoniak enthalten, da dieses Gas Übelkeit verursachen kann. Um Reizungen durch Farbstoffe zu vermeiden, färben Sie Ihre Haare in einem gut belüfteten Raum, tragen Sie Handschuhe und waschen Sie sie sofort nach dem Gebrauch ab.

Der Lippenstift ist nicht schädlich, da der Lippenstift nicht aufgenommen werden kann. Der Bleigehalt im Lippenstift (der zu einer Bleivergiftung führt) ist nicht genau definiert, aber das Risiko kann recht gering sein. Es ist jedoch am sichersten, bleifreie Lippenstifte zu verwenden.

Handbuch schwangere Mutter: sollte keine Anti-Falten-Creme verwenden

Einige schwangere Frauen verwenden Anti-Falten-Creme genauso wie Stretch-Creme. Aber bevor wir es verwenden, werfen wir einen Blick auf seine Zutaten. Viele Anti-Falten-Cremes enthalten Retinol, was bei Babys zu Geburtsfehlern führen kann.

Es gibt noch keine abschließenden Studien, aber Retinol kann mit dem Risiko einer Fehlgeburt oder einer Entwicklungsverzögerung bei kleinen Kindern verbunden sein. Wenn Sie während der Schwangerschaft eine Anti-Falten-Creme verwenden möchten, sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren.

Botox-Pumpe

Botox-Injektionen helfen, Falten zu reduzieren. Experten raten jedoch davon ab, diese Methoden während der Schwangerschaft anzuwenden. Obwohl keine vollständigen und eingehenden Studien zu den Auswirkungen der kosmetischen Botox-Pumpe bei schwangeren Frauen durchgeführt wurden, wird die Beauty- Botox-Pumpe   für schwangere Frauen nicht empfohlen.

Bevor Sie sich für eine Operation oder ein Medikament entscheiden, sollten Sie Ihren Arzt oder einen anderen Spezialisten konsultieren, um die Gesundheit von  Ihnen und Ihrem Baby sicherzustellen  .