Wissen Sie, dass viele bekannte Lebensmittel, die reich an Nährstoffen sind und sehr gut für den Körper sind, einen "entgegengesetzten" Effekt auf die Gesundheit haben, wenn das Kind hungrig isst. Also, was sind die Lebensmittel, die Babys vermeiden müssen, wenn ihr Magen "leer" ist, lassen Sie uns MarryBaby "Gesichtspunkt" Mutter beitreten!
1 / Milch
Milch ist ein nahrhaftes Lebensmittel für Kinder. Das Trinken von Milch auf nüchternen Magen versorgt den Körper jedoch mit mehr Wärme als Nährstoffen und verursacht Müdigkeit und Schläfrigkeit aufgrund der Sekretion von Magensaft, der schnell Kalzium in den Darm ausscheidet und nach außen ausscheidet. Wenn der Magen hungrig ist, scheidet der Magensaft viel aus, der Magensaft trifft auf Kasein in der Milch und fällt aus, was zu Verdauungsstörungen führt.
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2 / Banane
Bananen sind sehr gesunde Früchte und unglaublich nahrhaft. Bananen enthalten jedoch viel Magnesium . Wenn Sie Bananen auf leeren Magen essen, steigt das Magnesium im Körper plötzlich an, stört das Gleichgewicht von Magnesium und Kalzium im Blut und hemmt die Herzblutgefäße, was für die Gesundheit nicht vorteilhaft ist.
3 / Ananas
Ananas enthält viele starke Enzyme. Wenn Sie Ananas auf nüchternen Magen essen, wird der Magen geschädigt, der Körper wird krank und der Nährstoffgehalt der Ananas wird verringert. Daher ist es am besten, Ihr Baby diese Frucht nach einer Mahlzeit essen zu lassen, um sie gut aufzunehmen.
4 / Persimone
Persimmon ist auch eine der vielen Lieblingsfrüchte, aber Persimmon enthält viel Gerbsäure und Pektin, die mit Magensäure reagieren und in einigen extremen Fällen zu Nierensteinen führen. Denken Sie deshalb bitte daran, beim Füttern des Babys vorsichtig zu sein, wenn Sie hungrig sind!
5 / Orange, Mandarine
In diesen beiden Früchten sind viele organische Säuren, Säuren, Zitronensäuren, Säuren usw. enthalten. Wenn Sie also hungrig essen, erhöht sich die Magensäure, was zu einer Schädigung des Magens führt. Außerdem verursacht dies ein Gefühl der Fülle kann zu Sodbrennen und Erbrechen führen.
6 / Tomate
Tomaten sind auch sehr gut, enthalten aber viele Säuren, die mit Magenflüssigkeiten reagieren und Nierensteine verursachen können. Wenn das Baby hungrig ist, sollten Mütter daher die Babynahrung mit vielen Tomaten nicht füttern, da dies den Magen des Babys schädigen kann!
7 / Kaltes Essen
Bei leerem Magen, bei dem die Mutter ihr Baby kalte Speisen essen lässt, wird dies nicht empfohlen, da dies dazu führen kann, dass der Magen schrumpft. Mit der Zeit führt dies zu einer abnormalen Enzymreaktion und macht den Körper anfälliger für Krankheiten.
8 / Süßkartoffeln
Normalerweise sind Süßkartoffeln sehr gut für die Verdauung des Babys, aber wenn die Mutter das Baby auf nüchternen Magen füttert, führt dies zu Magenverstimmung. Weil die Substanzen in Süßkartoffeln den Magen dazu anregen, mehr Magensäure abzuscheiden, was zu Blähungen, Beschwerden und Sodbrennen führt, ...
9 / Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt
Zuckerreiche Lebensmittel wie Kuchen und Süßigkeiten sind die Lieblingssnacks für Kinder. Süßigkeiten enthalten jedoch viel Zucker. Wenn Sie viel Fast Food essen, kann der Körper nicht genug Insulin absondern, um den normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, was zu einem Anstieg des Blutzuckers führt. Gut für die Gesundheit.
Wenn Sie Süßigkeiten vor dem Essen essen, wenn der Magen des Babys leer ist, fühlt sich das Baby nur unwohl, hat keine Lust mehr auf Hauptmahlzeiten und kann keine nahrhaften Lebensmittel mehr aufnehmen. Deshalb führt es leicht zu Magersucht und langsamem Wachstum, wenn kleine Kinder vor dem Essen Süßwaren essen.
10 / Snack
Snacks sind leicht verdauliche Lebensmittel, die Insulin ansteigen lassen und dann dramatisch abfallen können. Diese Art von Junk Food enthält Zucker, Salz und Fett. Wenn Mütter ihre Babys regelmäßig füttern, wenn sie hungrig sind, verursachen sie einen vollen Magen, Appetitlosigkeit, Nierenbelastung und das Risiko von Unterernährung in Form von Fettleibigkeit und Krankheit Diabetes.
6 Tipps zur Reduzierung des Zuckers in der Ernährung von Kindern Zucker ist eine sehr beliebte Zutat in alltäglichen Lebensmitteln, die dem Körper Energie liefert, aber einen sehr schlechten Nährwert hat. Nicht nur das, wenn das Baby zu viel Zucker hat, wird der Körper ihn nicht verbrauchen, was zu dem Risiko von Fettleibigkeit und Diabetes führt.