Welche schwangeren Frauen sollten in den letzten 3 Monaten der Schwangerschaft essen?

In den letzten drei Monaten der Schwangerschaft entwickelt sich der Fötus sehr schnell. Wissen Sie zu diesem Zeitpunkt, was schwangere Frauen in den letzten 3 Monaten der Schwangerschaft essen sollten?