Ende 2008 führten pädiatrische Experten eine "schwarze Liste" von Lebensmitteln auf, die beim Geben von Babysnacks vermieden werden sollten. Im Jahr 2012 haben die Experten diese Liste jedoch erneut geändert, und viele Lebensmittel sind "herausgefallen". Mit MarryBaby aktualisieren Sie die Top-Lebensmittel, die nicht auf Ihrer Snack-Speisekarte erscheinen sollten, Mama!
Wenn die Mutter die falsche Nahrung für Ihr Baby wählt, kann dies die Gesundheit des Babys ernsthaft beeinträchtigen
Laut der Empfehlung von Ernährungswissenschaftlern aus dem Jahr 2008 sollten Mütter bei der Fütterung des Babys auf Lebensmittel wie Eiweiß, Erdnussbutter, Muscheln, Schalentiere und Zitrusfrüchte verzichten. Experten sagten, dass nicht nur Allergien auftreten können, sondern dass einige Lebensmittel auch potenzielle Risiken bergen die Gesundheit des Babys nachteilig beeinflussen .. Zum Beispiel sollten Zucker und Salz, "Tabu" -Gewürze, bei der Zubereitung von Babynahrung nicht verwendet werden, insbesondere für Kinder unter 12 Monaten. Selbst viele Gesundheitsorganisationen empfehlen Müttern immer noch, ihre Babys nicht vor 4 bis 6 Monaten zu füttern, um ihre Babys vor allergiebedingten Krankheiten zu schützen. Darüber hinaus empfehlen viele Experten, die Zeit zu verzögern, in der Kinder Lebensmitteln mit hohem Allergierisiko ausgesetzt sind, wie Fisch, Eier, Erdnüsse, Kuhmilch ... Die American Pediatric Association bestätigt jedoch, dass es keine eindeutigen Hinweise auf Störungen gibt Die Ernährung Ihres Babys nach 4-6 Monaten beugt Allergien vor. Ob Feststoffe frühzeitig eingeführt werden sollen oder nicht, erhält weiterhin gemischte Meinungen von pädiatrischen Experten.
Nach umfangreichen Recherchen haben Experten 2012 einige Lebensmittel von der "schwarzen Liste" gestrichen und damit die Anzahl der Lebensmittel, die Sie Ihrem Baby anbieten können , weiter erhöht . Trotz der großen Eliminierung ist die Liste der Lebensmittel, die beim Füttern eines Babys vermieden werden sollten, immer noch recht lang. Die "ständigen Mitglieder" können die Gesundheit und Entwicklung von Babys beeinträchtigen, wenn die Mutter nicht aufpasst.
- Honig: Bei Kindern unter 12 Monaten mit einem schwachen Darmtrakt kann die Verwendung von Honig eine Botuliumvergiftung verursachen.
- Frischmilch: Der Proteingehalt in Frischmilch ist ziemlich hoch und passt nicht zum Verdauungssystem von Babys unter 12 Monaten, was zu einer Überlastung der Nieren und des Magens führen kann.
- Früchte mit hohem Säuregehalt wie Orangen und Mandarinen können bei Kindern unter 12 Monaten Verdauungsstörungen verursachen.
Erdbeeren, Schalentiere, können einige schwerwiegende allergische Probleme verursachen.
- Blumenkohl und Hülsenfrüchte können bei 6 Monate alten Babys Blähungen und Verdauungsstörungen verursachen.
Basierend auf der Empfehlung von Ernährungswissenschaftlern aus dem Jahr 2012 sollten Mütter zur Gewährleistung der Gesundheit des Babys die folgenden Lebensmittel nur verwenden, wenn das Baby alt genug ist.
Lebensmittel Alter sicher zu verwenden
Honig (verursacht keine Allergie, birgt jedoch das potenzielle Risiko einer Botuliumvergiftung für Kinder unter 1 Jahr) Kinder über 1 Jahr
Erdnussbutter: Kinder von 6 Monaten bis 2 Jahren (früher über 12 Monate bis 2 Jahre)
Nüsse (können dazu führen, dass Babys ersticken, ersticken) Kinder von 6 Monaten bis 2 Jahren (früher über 12 Monate bis 2 Jahre alt)
Zitrusfamilie
(Verursacht keine Allergien, verursacht jedoch Darmbeschwerden oder Magen-Darm-Störungen. Der Säuregehalt von Zitronen, Aroma und Orangen ist unterschiedlich. Tomaten, nicht in der Zitrusfamilie, aber immer noch sauer)
Kinder 6 bis 12 Monate (früher über 12 Monate)
Frische Erdbeeren, Himbeeren und Maulbeeren Kinder 6 bis 12 Monate (früher über 12 Monate)
Mais (kann Allergien auslösen und enthält nicht viele Nährstoffe) Kinder 6 bis 12 Monate (früher über 12 Monate)
Eiweiß (Eiweiß aus gebackenen Eiern kann Babys zwischen 8 und 9 Monaten füttern) Kinder zwischen 6 und 12 Monaten (früher über 12 Monate)
Vollmilch (Laktose und Kuhmilchprotein sind mit Ausnahme von Joghurt und Käse für Allergien und Verdauungsstörungen verantwortlich.) Frische Milch beeinträchtigt auch die Aufnahme von Eisen, das im ersten Lebensjahr eine wichtige Rolle spielt. Kinder über 12 Monate
Weizenmehl (für Babys, die kein Problem mit Hafer- oder Gerstengluten haben und in der Vergangenheit keine Weizenallergie oder Glutenunverträglichkeit hatten) Kinder 6 bis 12 Monate (früher nach 9 Monaten bis 12 Monaten)
Trauben (verursachen keine Allergien, können aber dazu führen, dass Babys ersticken, ersticken, seien Sie also vorsichtig, wenn Sie Ihr Baby füttern) Kinder von 10 bis 12 Monaten
Schalentiere / Krebstiere (hohes Allergierisiko) Kinder 6 bis 12 Monate (früher 1 bis 2 Jahre alt)
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