Ernährung für Kinder unter 1 Jahr: 9 Tabugerichte

Ihr 6 Monate altes Kind kann mit dem Absetzen beginnen und zusätzlich zu Muttermilch oder Milchnahrung die Welt der verschiedenen Küchen erkunden. Wenn Sie ein Ernährungsmenü für Ihr Baby erstellen, sollten Sie die folgenden 9 Gerichte vermeiden, damit Ihr Baby das gesündeste und umfassendste entwickelt.

Ernährung für Kinder unter 1 Jahr: 9 Tabugerichte

Anstatt Ihrem Baby Weichkäse zu geben, sollten Mütter ihn durch Hartkäse oder Frischkäse ersetzen

1 / Salz 

Bei der Zubereitung nahrhafter Lebensmittel für Babys, um das Absetzen zu üben , wie Mehl oder Brei, fügen Mütter absolut keine Gewürze, Gewürzpulver oder Salz hinzu. Die Nieren des Babys haben sich noch nicht an die hohe Menge an Salz aus der Nahrung angepasst und können leicht beschädigt werden, wenn die Aktivität überlastet ist.

 

Bestimmte Lebensmittel mit hohem Salzgehalt wie Käse, Würstchen und Speck sollten ebenfalls von der Liste der Lebensmittel für Kinder unter 1 Jahr gestrichen werden. Denken Sie beim Kauf von Babynahrung daran, das Salz auf der Verpackung sorgfältig zu prüfen!

 

2 / Meeresfrüchte mit Muscheln 

Die meisten Ernährungsexperten empfehlen Kindern über 1 Jahr, Schalentiere wie Garnelen, Krabben, Muscheln, Schnecken, Muscheln usw. zu essen. Dies ist ein sehr hypoallergenes Lebensmittel, insbesondere für Kinder unter 1 Jahr, wenn auch das Verdauungssystem des Babys vorhanden ist jung.

Wenn jemand in der Familie an einer Allergie gegen Meeresfrüchte leidet, sollten Mütter vorsichtig sein und einen Arzt konsultieren, bevor sie versuchen, Schalentiere in das Ernährungsmenü des Babys aufzunehmen.

3 / Weichkäse

Kinder unter 1 Jahr können Käse essen, sollten sich jedoch von weichen und feuchten Sorten fernhalten. Das Risiko, durch den Verzehr dieser Käsesorte an Listeriose zu erkranken, ist sehr hoch. Die gesündeste Kalziumquelle für Babys ist immer noch Muttermilch und Milchnahrung. Bei Bedarf können Mütter ihren Babys Hartkäse oder Frischkäse füttern, um ihren Kindern Kalzium hinzuzufügen .

4 / Tierleberpastetchen

Das Brot wird für das Baby attraktiver, wenn es ein wenig Leberpaste enthält, aber Mama, pass auf, dass du mir Schaden zufügst. In diesem Lebensmittel lauern möglicherweise Listeria-Bakterien, und es ist sehr leicht, Ihr Baby zu vergiften. Der zu hohe Vitamin A-Gehalt in Leberpastete ist offensichtlich auch nicht gut für die Entwicklung des Babys.

5 / Kuhmilch 

Neben Muttermilch und Milchnahrung geben viele Mütter ihren Kindern mehr Kuhmilch, damit ihre Kinder zunehmen und schneller wachsen können. Tun Sie das für Babys unter 1 Jahr nicht, Mama. Ein übermäßiger Proteingehalt in der Kuhmilch erhöht das Allergierisiko des Babys und kann zu Blähungen, Verdauungsstörungen und anderen Problemen des Verdauungssystems führen.

Ernährung für Kinder unter 1 Jahr: 9 Tabugerichte

Was wissen Sie über das Verdauungssystem und wie Sie Ihr Baby so "perfekt" wie möglich pflegen können? Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass ein gesundes Verdauungssystem die Grundlage für die Gesundheit des gesamten Körpers ist.

 

6 / Zucker 

Zucker und alle zuckerhaltigen Lebensmittel sind nicht gut für Babyzähne unter 1 Jahr. Mama, lass deine neuen Milchzähne nicht durch Karies schädigen. Im Idealfall sollten Babys natürlichen Zucker aus Obst und Gemüse anstelle von Süßigkeiten wie Keksen, Süßigkeiten oder Eis erhalten.

7 / Honig

Ganz zu schweigen von der Verwendung von Honig zur Verarbeitung von Nahrungsmitteln und Getränken. Viele Mütter haben immer noch die Angewohnheit, Honig für ihre Babys zu verwenden. Absolut nicht, Mutter. Experten empfehlen, Kindern unter 1 Jahr unabhängig von der Situation keinen Honig zu geben, auch wenn das Kind Husten hat.

Honig enthält Bakterien, die den Darm des Babys schädigen und bei Babys zu Botulismus führen können.

8 / Muttern

Nüsse enthalten viele Nährstoffe, sind jedoch nicht für Kinder unter 5 Jahren geeignet, nicht nur für 1 Jahr. Beim Füttern der Babysamen tritt wahrscheinlich Ersticken auf, was zu Atemwegsobstruktion und schwerwiegenden Folgen führt. Wenn Kinder allergisch gegen Erdnüsse sind, ist es außerdem üblich, dass Mütter vorsichtig sein sollten.

9 / Fisch ist reich an Quecksilber

Große Fische wie Hai, Schwertfisch, Thunfisch und Makrele enthalten viel Quecksilber, das die Gehirnentwicklung von Kindern durch Essen beeinträchtigen kann. Daher sollten Mütter vermeiden, dass Babys mit diesen Fischen in Kontakt kommen.


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