Probiotika und Präbiotika - 2 freundliche "Freunde", die Sie nicht vergessen können, wenn Sie möchten, dass Ihr Baby ein gesundes Verdauungssystem hat. Wie ist jedoch eine probiotische und präbiotische Ergänzung angemessen?
Inhalt
Merkmale des Immunsystems des Babys
Gute Darmbakterien sind der Schlüssel zu einem gesunden Immunsystem
Welche Nahrungsergänzungsmittel benötigen Kinder, um das Immunsystem zu verbessern?
Das Immunsystem ist ein komplexes System aus speziellen Zellen und Proteinen, die den Körper vor schädlichen Bakterien und Mikroorganismen schützen.
Das Immunsystem des Kindes in den frühen Lebensphasen ist nicht wirklich vollständig. In diesem Stadium hängt das Immunsystem des Babys hauptsächlich von Antikörpern ab, die vom Körper der Mutter absorbiert werden, und von Probiotika im Darmtrakt.
Dieser Antikörper bleibt in den ersten Monaten nach der Geburt bestehen und nimmt sehr schnell ab, wenn das Baby anfängt, Feststoffe zu essen. Daher ist dies auch das Stadium, in dem das Baby sehr anfällig für bestimmte Arten von Infektionen wie Durchfall, Infektionen der Atemwege, Allergien ... ist und die Eltern eine spezielle Kinderbetreuung benötigen.
2/3 des Immunsystems des Kindes sind im Darmtrakt mit einer riesigen probiotischen Population konzentriert. Diese Probiotika wirken als natürliche Schutzschilde, um den Körper des Babys von innen sowie vor dem Aufprall und dem Eindringen von Bakterien von außen zu schützen.
Ergänzung mit Probiotika
Probiotika sind als natürliche Schutzschicht des Körpers bekannt, da sie schädliche Bakterien im Darmtrakt hemmen und zerstören können, wodurch Kinder besser absorbieren und das Immunsystem verbessern können.
Probiotika haben viele verschiedene Arten wie: Lactobacillus, Bifidobacteria, Saccharomyces boulardii ..., von denen Lactobacillus der speziellste probiotische Stamm mit mehr als 50 Bakterienarten und herausragenden Vorteilen ist, die Ihrem Baby helfen, stetig zu wachsen.
Probiotika gleichen die Darmflora aus, um eine bessere Absorption und Entwicklung des Babys zu erreichen. Normalerweise ist die Darmflora immer im Gleichgewicht mit dem Verhältnis von nützlichen und schädlichen Bakterien bei 85% - 15%. Wenn dieses Verhältnis durch schädliche Bakterien gebrochen wird, die von innen gedeihen oder von außen eindringen, führt dies zu einem Ungleichgewicht der Darmflora, was zu langfristigen Erkrankungen der Störung führt. Verdauung wie: Blähungen, Blähungen, schlechte Absorption, Durchfall, Durchfall, leichtes Erbrechen ...
Während der Entwöhnungsphase sind Kinder sehr anfällig für Infektionen wie Pharyngitis, Lungenentzündung, für deren Behandlung viele Antibiotika erforderlich sind. Das Antibiotikum tötet schädliche Bakterien ab, und es tötet auch Probiotika ab, wodurch die Darmimmunität verringert wird und eine günstige Gelegenheit für Bakterien geschaffen wird, einzudringen und zu wachsen, was zu Verdauungsstörungen führt.
Daher ist die Zugabe von Probiotika in die tägliche Ernährung eines Kindes äußerst notwendig. Probiotische Probiotika haben eine hervorragende Wirksamkeit bei antibakteriellen Wirkstoffen, indem sie um Nahrung konkurrieren oder antibakterielle Substanzen absondern, um schädliche Bakterien zu hemmen, zu hemmen und sogar zu zerstören.
Probiotika stärken das Immunsystem, helfen Babys, Nährstoffe, insbesondere Vitamine, Fette oder Proteine, besser zu verdauen und aufzunehmen.
Lösliche Ballaststoffe GOS / FOS (Präbiotikum)
Präbiotika sind unverdaute lösliche Fasern im Magen und Dünndarm, die Kindern helfen, die Nährstoffaufnahme zu verbessern, und sie sind auch eine Nahrungsquelle für probiotische nützliche Bakterien, die zur Entwicklung von Probiotika beitragen
Aufgrund der unterschiedlichen Herkunft wird die präbiotische Faser in zwei Hauptformen unterteilt: Galacto-Oligosaccharide (GOS) und Inulin / Fructo-Oligosaccharide (FOS).
Galacto-Oligosaccharide oder GOS sind Präbiotika tierischen Ursprungs, die häufig in Kuh- und Ziegenmilch vorkommen.
Inulin und Fructo-Oligosaccharide oder FOS sind zwei präbiotische Formen pflanzlichen Ursprungs, jedoch mit unterschiedlicher Länge. Präbiotische FOS-Ballaststoffe kommen häufig in Obst und Gemüse wie Bananen, Hafer, Spargel, Salat ...
Präbiotika sind einer der unverzichtbaren Inhaltsstoffe für die Entwicklung des Babys in den ersten Lebensjahren.
Viele Studien zeigen, dass Präbiotika die Darmmotilität erhöhen, die Anzahl der Stuhlgänge des Babys erhöhen, während die Aufnahme von weichem Wasser und porösem Stuhl das Baby nicht verstopft und leichter auf die Toilette geht.
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Ergänzung mit Probiotika für ein gesundes Verdauungssystem
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