Das Einfrieren von Fisch und Fisch für Babynahrung ist eine einfache Methode, mit der vielbeschäftigte stillende Mütter jeden Tag leckeres Essen für ihr Baby zubereiten können.
Inhalt
Verstehe richtig über Tiefkühlkost
Wie man Fischfleisch ohne Qualitätsverlust einfriert
Lebensmittel, die eingefroren werden sollten und nicht
Jede Mutter möchte warme und köstliche Mahlzeiten von Hand für Kinder zubereiten. Aber nicht jeder kann jeden Tag früh aufstehen, zum Mittagessen nach Hause kommen und die Arbeit vor dem Nachmittag verlassen. Daher ist das Erlernen des Einfrierens von Fisch und Fisch für Babynahrung der beste Weg, um Mütter zu unterstützen.
Unmittelbar nach der Geburt gewöhnte sich die Mutter an das Konzept des Gerinnens von Milch. Aber erst in der Entwöhnungsphase begann der wahre Krieg. Nicht nur darüber nachdenken, was das Baby füttern soll, sondern auch das Menü für die ganze Woche für das Baby vorbereiten oder vorbereiten müssen, weil die Mutter wieder anfängt zu arbeiten.
Wenn Sie wissen, wie man Lebensmittel richtig einfriert, wissen Sie, wie man Lebensmittel einfriert
Der bequemste Weg zu diesem Zeitpunkt ist es, Essen zuzubereiten, einzufrieren, bis eine Mahlzeit nur ein paar Minuten warm ist, um Ihrem Baby köstliches Essen zuzubereiten. Das ist übrigens gut, aber viele Mütter haben immer noch falsche Vorstellungen über die Lagerung in gefrorenem Zustand.
Im Einzelnen: Das Essen von Tiefkühlkost ist ein Qualitätsverlust, der nicht köstlich ist. Wenn Sie viel essen, kommt es zu Rachitis und Unterernährung . Wissenschaftler beweisen jedoch das Gegenteil. Tiefkühlkost behält seinen Nährwert. Im Gefriermodus, in dem kein Stoffwechsel stattfindet, wird das Essen nicht verändert, da es sich immer im "Schlaf" befindet. Grundsätzlich bleiben die Nährstoffe so, wie sie waren, als sie gekocht wurden.
Somit ist das Füttern der gefrorenen Babynahrung nicht nur harmlos, sondern hat auch den Vorteil, dass das Baby bei jeder Mahlzeit eine Vielzahl von Nahrungsmitteln zu sich nimmt, nicht unbedingt jeden Tag. Beachten Sie, dass Mütter nur Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Garnelen, Krabben und Aale einfrieren sollten, da die Verarbeitung dieser Gerichte lange dauert.
Goldnote bei der Zubereitung von Babynahrung Die Zubereitung des Baby- Snacks-Menüs macht Mütter immer aufgeregt, nervös und gleichermaßen besorgt. Die Lebensmittel, die die Mutter kocht, beeinflussen den Geschmack, die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes. Was bei der Zubereitung dieses besonderen Essens zu beachten ist, lesen Sie bitte den Artikel!
Bei der Geburt eines Kühlschranks zum Aufbewahren und Einfrieren gibt es bestimmte Arten von Behältern, in denen Lebensmittel ohne Nährstoffverlust konserviert und die Luftaufnahme minimiert werden. Daher sind Mütter bei der Konservierung von Lebensmitteln für Babys völlig sicher .
Sie müssen nur Essen zubereiten, es in kleine Kisten und in größere Kisten legen, oder Sie können Babynahrung in Plastikschalen mit vielen kleinen Quadraten einfrieren. Jedes kleine Quadrat kann eine moderate Menge an Nahrung aufnehmen. Dann in einen verschlossenen Behälter mit dem Datum und dem Namen des Lebensmittels auf der Schachtel geben.
Verwenden Sie spezielle Plastikbehälter, keine Glasbehälter
Mama sollte keine Glasbox benutzen, um Essen anzufassen. Tatsächlich ist Glas kein Material, das für Gefrierzwecke entwickelt wurde, da es Risse aufweisen und viel Schmutz hinterlassen kann. Im Idealfall sollten Mütter Babynahrungsbehälter verwenden, die zum Einfrieren oder Aushalten hoher Temperaturen ausgelegt sind.
Tiefkühlkost wird nur bis zu 1 Monat verwendet, aber es ist am besten, die Mutter während der Woche zu verwenden und für die nächste Woche zu planen.
Es gibt 3 Möglichkeiten, Lebensmittel aufzutauen , die Experten empfehlen:
Im Kühlschrank auftauen: Nehmen Sie die gewünschte Portion von der Eisschale auf den Teller Ihres Babys, wickeln Sie sie ein und legen Sie sie über Nacht in den Kühlschrank.
Verwenden Sie warmes Wasser oder kochen Sie in einem Wasserbad: Halten Sie den gefrorenen Lebensmittelbeutel fest in warmem Wasser verschlossen. Sie können das Wasser bei Bedarf wechseln.
Mikrowelle: In der Mikrowelle für die vorgesehene Zeit auftauen. Rühren und rühren Sie regelmäßig, um sicherzustellen, dass das Essen vor dem Servieren vollständig aufgetaut ist.
Auftauen von Babynahrung: Einfach, aber schwierig gedacht! Heutzutage frieren viele Mütter verarbeitete Lebensmittel ein und erwärmen sie erneut, um Zeit beim Kochen von Lebensmitteln für Babys zu sparen. Verliert diese Art der Verarbeitung an Lebensmittelwert und wie können die Nährstoffe Ihres Kindes optimiert werden?
Einige Lebensmittel, die Mütter gefroren lagern sollten:
Haferbrei
Gebrochener Reis
Nudeln wie Udon, Brot
Wurzelgemüse
Das Gemüse ist grün
Fleisch (Huhn, Rindfleisch, Schweinefleisch, Garnelen, Tintenfisch, Fisch ...)
Arten von Brühen, die zur Verarbeitung verwendet werden
Und einige Arten sollten das Einfrieren vermeiden, da sie viel Wasser enthalten. Wenn sie gefroren sind und das Wasser verblasst, ist es schwierig, in den ursprünglichen frischen Zustand zurückzukehren.
Milchkühe
Tofu
Tomate
Rohes Gemüse
Obst
Mutter sein ist der "Beruf", der die meisten Fähigkeiten erfordert. Und zu lernen, wie man Fisch für Babynahrung einfriert, ist eine der Fähigkeiten, die man früh lernen muss. Die Anwendung der richtigen Methode hilft Müttern, sich zu entspannen und mehr Zeit mit ihren Kindern zu haben.
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