Eierbrei für Babys, um Feststoffe zu essen, ist ein bekanntes Gericht, leicht zu kochen. Dieses Gericht wird köstlicher, wenn es mit anderen Zutaten kombiniert wird.
Inhalt
Wie man Rinderbrei und Shiitake-Pilze kocht
Hühnereibrei mit Lotuskernen und Karotten
Wie man Amaranth Eierbrei kocht
Ein paar Notizen beim Essen von Eiern muss Mutter wissen
Eierbrei wird von Experten während der Entwöhnungszeit empfohlen . Mama kann köstlichen und attraktiven Eierbrei für Baby kochen, wenn sie mit vielen anderen Zutaten kombiniert wird. Dies hilft auch dem Baby, gut zu essen, ohne sich zu langweilen.
Eierbrei ist leicht zu kochen, nahrhaft und vielseitig in Kombination mit Gemüse
Eierbrei für Babys zum Essen von Feststoffen klingt vertraut und einfach zuzubereiten. Mütter wählen dieses Gericht oft für ihre Babys, weil Eier gut für die Entwicklung von Babys und Kindern sind. Beim Kochen von Eierbrei sollte die Mutter jedoch auf begleitende Lebensmittel achten, um die Ernährung zu gewährleisten, und eine "vertraute, aber seltsame" Kombination mitbringen, damit Babys sofort attraktive Gerichte erhalten.
Mit MarryBaby lernen und machen Sie Rezepte für Hühnereibrei, die viele Mütter erfolgreich angewendet haben. Babys werden oft schnell erwachsen:
Zubereitung der Zutaten: Hühnereier, Rindfleisch, Shiitake-Pilze, Frühlingszwiebeln, weißer Brei, Speiseöl und Gewürze.
Tun:
Dünn geschnittenes Rindfleisch, gehackt
Shiitake-Pilze gewaschen, gehackt
Frühlingszwiebeln gewaschen, gehackt
Kochen Sie weißen Brei, fügen Sie fein gehackte Shiitake-Pilze hinzu, würzen Sie mit etwas Gewürz
Bei mittlerer Hitze kochen, den Brei ca. 5 Minuten kochen lassen, Rindfleisch hinzufügen
Rühren Sie den Brei oft um, damit er nicht am Boden des Topfes brennt
Nach Geschmack schmecken
Die Eier in eine Schüssel geben, das Eigelb in den Brei geben und gut umrühren
Überprüfen Sie, ob Haferbrei und Eier gekocht sind, und stellen Sie dann die Heizung ab
Schöpfen Sie den Brei in eine Schüssel, fügen Sie einige Zwiebeln hinzu und lassen Sie den Brei abkühlen, lassen Sie das Baby essen
Rind- und Shiitake-Pilze sind reich an Eisen und Vitaminen. Eine Woche fügt Mutter 1-2 Mahlzeiten nur mit Rindfleisch hinzu, weil dieses Fleisch so nahrhaft ist, dass es für das Baby schwierig ist, alles aufzunehmen.
Zubereitung der Zutaten: Hühnereier, Lotus-Samen, Karotten, weißer Brei, Speiseöl und Gewürze
Tun
Gekochte Lotus-Samen, gemischt. Gekochte Karotten, gehackt
Kochen Sie den Brei, warten Sie ca. 5-10 Minuten, bis der Brei gereift ist
Fügen Sie das Eigelb langsam hinzu und rühren Sie es schnell um, damit das Ei nicht verklumpt
Fügen Sie Lotus-Samen und Karotten hinzu, fügen Sie Öl hinzu
Der Brei kochte wieder eine Weile und schaltete dann den Herd aus
Nehmen Sie eine Tasse heraus, lassen Sie sie abkühlen und füttern Sie Ihr Baby
Lotus-Samen und Karotten sind alle Supernahrungsmittel für Babys in der Entwöhnungsphase. Mama kann flexibel mit Lotus-Samen oder Karotten kochen, schließlich kombinieren. Gleiche Zutaten, aber 3 verschiedene Haferbreigerichte.
Zutaten zubereiten: Hühnereier, Amaranth, weißer Brei, Speiseöl und Gewürze
Tun
Amaranth waschen und zerkleinern
Eier werden vom Eigelb getrennt, geschlagen
Haferbrei kochen, ca. 5 Minuten kochen lassen
Fügen Sie den Spinat hinzu und kochen Sie
Nach Geschmack schmecken
Überprüfen Sie, ob der Amaranth fertig ist, fügen Sie dann die Eier hinzu und rühren Sie gut um
Eier gekocht, stellen Sie die Hitze ab
Schöpfen Sie die Tasse aus, um sie abzukühlen, damit Ihr Baby sie verwenden kann
Amaranth liefert Vitamin A und B Vitamine, reichlich Ballaststoffe für den Körper des Kindes. Die Kombination von Amaranth zum Kochen von Eierbrei für Babys ist ein ideales Lebensmittel für den Sommer.
Zubereitung der Zutaten: Hühnereier, Kohl, Weißbrei, Speiseöl und Gewürze
Tun
Das Eigelb trennen, schlagen
Gekochter Kohl und püriert
Haferbrei kochen, Kohl bei schwacher Hitze stellen
Wenn der Brei und der Kohl etwa 5 Minuten lang kochen, fügt die Mutter die Eier hinzu, um sie gut umzurühren
Überprüfen Sie gekochte Eier, schalten Sie die Heizung aus
Schaufeln Sie die Tasse heraus und lassen Sie sie abkühlen, damit das Baby sie essen kann
Oben sind 4 köstliche und nahrhafte Eierbrei für Ihr Baby. Eierbrei für Babys zum Absetzen kann mit vielen anderen Zutaten mit der gleichen Kochmethode wie Kürbis, Spinat, Zucchini kombiniert werden ... Jeden Tag sollte die Mutter das Essen für das Baby wechseln, damit das Baby viele Geschmacksrichtungen spüren kann. Vermeiden Sie den Fall wenn das Baby mit dem Phänomen des wählerischen Essens aufwächst.
Wie man Haferbrei für Babys nach Altersgruppen kocht Haferbrei ist das beliebteste Gericht in der Entwöhnungsphase. Wenn die Mutter darauf achtet, wie Brei für das Baby gekocht wird, hilft dies dabei, köstliche Aromen zu kreieren. Bringen Sie gleichzeitig Ihrem Baby ein nahrhaftes Menü.
Hühnereier sind Lebensmittel, die viele essentielle Nährstoffe für die Gesundheit und Entwicklung Ihres Babys enthalten. Abhängig vom Alter, in dem Babys Eier in unterschiedlichen Mengen essen können:
Kinder im Alter von 6 bis 7 Monaten sollten 2-3 Mahlzeiten Eierbrei pro Woche essen, jede Mahlzeit essen sie nur halbes Eigelb.
Kinder im Alter von 8 bis 12 Monaten können 3-4 Eier Brei / Woche essen, jede Mahlzeit Babys essen 1 Eigelb.
Kinder von 1-2 Jahren essen 3-4 Eier pro Woche, dann können sie Eiweiß essen.
Kinder ab 2 Jahren können 1 Ei / Tag essen.
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