
Muttermilch ist die beste Nahrungsquelle für Babys und Babys. Stillende Mütter bringen daher viele Vorteile mit sich, die Sie möglicherweise nicht erwarten.
Muttermilch enthält nicht nur alle Vitamine und Nährstoffe, die Ihr Baby in den ersten sechs Lebensmonaten benötigt, sondern auch eine Reihe von Antioxidantien, die Ihrem Baby bei der Bekämpfung vieler Krankheiten helfen. Dies ist einer der Gründe, warum Mütter ihre Babys in den ersten 6 Monaten ausschließlich stillen sollten.
Stillen schützt Ihr Baby vor Krankheiten und fördert die Gesundheit
Viele Studien zeigen, dass Magenviren, Erkrankungen der unteren Atemwege , Ohrenentzündungen und Meningitis bei gestillten Säuglingen weniger häufig sind und dass die Krankheit in diesem Fall weniger schwerwiegend ist. Das ausschließliche Stillen (dh keine festen Lebensmittel, andere Formeln oder Wasser) über mindestens sechs Monate ist der beste Weg, um Krankheiten vorzubeugen.
Eine große Studie des Nationalen Instituts für Umweltgesundheitswissenschaften ergab, dass gestillte Babys über einen Zeitraum von 28 bis 1 Jahr ein um 20% geringeres Sterberisiko hatten als nicht gestillte Babys. Babys, die länger stillen, haben ein noch geringeres Todesrisiko.
Globulin (IgA) ist eine sekretierte Immunsubstanz im Kolostrum, der ersten Milch, die der Körper einer Mutter für ihr Baby produziert. Es wird in niedrigeren Konzentrationen in der Muttermilch im Erwachsenenalter gefunden. Außerdem schützt Globulin auch vor eindringenden Krankheitserregern, indem es eine Schutzschicht auf den Schleimhäuten in Darm, Nase und Rachen des Babys bildet.
Muttermilch ist besonders für den jungen und schwachen Körper eines Babys geeignet. Der Körper der Mutter reagiert mit Krankheitserregern, wodurch IgA gegen diese Krankheitserreger sezerniert. Dies hat Schutz für das Baby geschaffen.
Der Schutz und die Bekämpfung von Krankheiten Ihres Babys mit Muttermilch erstrecken sich über Ihre Stillzeit hinaus. Studien zeigen, dass das Stillen das Risiko für die Entwicklung bestimmter Krebsarten bei Kindern verringern kann. Wissenschaftler wissen nicht genau, wie Muttermilch dieses Risiko verringert, aber sie glauben, dass Antikörper in der Muttermilch das Immunsystem eines Babys stärken können.
Stillen kann Ihrem Baby auch dabei helfen, eine Reihe von Krankheiten zu vermeiden, die später auftreten können, wie Typ 1 und 2 Diabetes, hoher Cholesterinspiegel und entzündliche Darmerkrankungen. In der Tat ist es weniger wahrscheinlich, dass gestillte Babys bis zum Erreichen der Pubertät einen hohen Blutdruck entwickeln.
Forscher haben einen Zusammenhang zwischen einem Mangel an Muttermilch und der Entwicklung von Morbus Crohn und Colitis ulcerosa festgestellt.
Tipps für das richtige Stillen
Wenn Sie Ihr Baby im Kreißsaal halten, ist dies eine gute Zeit, um mit dem Stillen zu beginnen. Zunächst produziert Ihr Körper eine spezielle Menge Milch namens Kolostrum, die Ihr Baby vor Infektionen schützt. Da der Bauch des Babys sehr klein ist, braucht das Baby nur wenig Milch. Wenn Ihr Baby älter wird, ändert sich Ihre Milch und produziert mehr Milch.
Sie können den ganzen Körper des Babys umarmen und es in Richtung Brust legen lassen. Lassen Sie die Oberlippe des Babys die Brustwarze berühren. Wenn er den Mund öffnet, halten Sie ihn dicht an die Brust und stützen Sie die Brust mit den Händen ab. Der Mund des Babys rastet nicht nur an den Brustwarzen ein, sondern auch an so viel Warzenhof (der dunklen Farbe um die Brustwarze) wie möglich.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Baby Probleme beim Finden oder Einrasten hat, da das Stillen viel Geduld erfordert. Zögern Sie nicht, Ihre Hebamme oder Ihren Arzt zu fragen, wie Sie Ihr Baby effektiv stillen können. Wenn Ihr Baby zu früh geboren wird, können Sie nicht sofort stillen, sondern sollten Milchreserven ausdrücken. Ihr Baby erhält diese Milch durch einen Schlauch oder eine Flasche, bis sie stark genug ist, um direkt gefüttert zu werden.
Zu Beginn sollte der Mund Ihres Babys einen großen Teil des Warzenhofs unter der Brustwarze haben und die Brustwarze nicht zu tief in den Mund des Babys drücken. Wenn das Stillen schmerzhaft ist, machen Sie eine Pause, indem Sie einen kleinen Finger zwischen das Zahnfleisch des Babys und die Brust legen, und versuchen Sie es erneut. Wenn Ihr Baby richtig füttert und Sie nicht verletzt, können Sie sich auf die 4 bequemsten Stillpositionen beziehen .
Wichtige Dinge, die Sie beim Stillen beachten sollten
Wenn Sie sich das Stillen angewöhnen, müssen Sie keinen festen Zeitplan festlegen und Ihr Baby zwingen, jeweils 120 ml zu sich zu nehmen. Es ist wichtiger, dass die Mutter auf die Hinweise des Babys achtet und weiß, was das Baby braucht. Wenn Ihr Baby eine Flasche benutzt , wird es weinen, wenn ihm die Milch ausgeht und es sich nicht voll fühlt. Wenn das Baby hingegen nach 10 Minuten voll ist, saugt es nicht mehr und geht leicht schlafen.
1. Die Häufigkeit des Stillens
Das Stillen sollte mindestens alle 2-3 Stunden erfolgen, wenn das Baby hungrig ist, um sicherzustellen, dass das Baby 8-12 Mal am Tag voll ist. Während des ersten Monats sollte Ihr Baby Tag und Nacht füttern. In der Tat ist es ziemlich mühsam, gut zu schlafen, da es möglicherweise nicht die Milch gibt, die es braucht.
Normalerweise sollten Sie etwa 15 bis 20 Minuten stillen, da sich Ihr Baby während dieser Zeit oft schläfrig fühlt und leichter einschlafen kann . Wenn Ihr Baby nach dem Füttern immer noch hungrig ist oder beim Windelwechsel aufwacht, bieten Sie ein anderes Futter an. Babys, die zu lange saugen, können ein Zeichen dafür sein, dass sie nicht saugen wollen oder nicht genug Milch aufnehmen.
2. Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby genügend Milch für ein gutes Wachstum stillt
Schnelles Wachstum kann für jedes Kind zu unterschiedlichen Zeiten auftreten. Zu Beginn der zweiten Woche und zwischen der dritten und sechsten Woche kann es bei Ihrem Baby zu schnellen Wachstumsspitzen kommen und es wird hungriger als gewöhnlich.
Während Sie kein äußeres Wachstum bemerken, hat der Körper Ihres Babys immer noch spürbare Veränderungen und benötigt während dieser Zeit mehr Energie. Daher regen mehr Stillen (wenn Sie stillen) und regelmäßiges Stillen die Milchdrüsen der Mutter dazu an, mehr abzuscheiden.
Wenn Ihr Baby mit der Flasche füttert, sollten Mütter mit jeder Fütterung mehr stillen. Wenn Ihr Baby Ernährungsprobleme hat, beginnt es abzunehmen oder kann das erforderliche Gewicht nicht erreichen.
3. Stellen Sie sicher, dass die Brüste der Mutter Muttermilch abgeben
Ihre Brüste füllen sich 2 - 5 Tage nach der Geburt mit Milch. Nach dieser Zeit sollten Sie feststellen, dass Ihre Brüste vor dem Füttern fest und fest sein und nach dem Füttern Ihres Babys weich werden sollten. Während Ihr Baby an einer Brust saugt, kann es sein, dass etwas Milch aus der anderen Brust tropft oder austritt.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Brüste nach 5 Tagen nicht mehr voll sind oder Sie keine Milch aus Ihren Brüsten austreten sehen, wenn Ihr Baby zu saugen beginnt, haben Sie möglicherweise keine ausreichende Milchversorgung für Ihr Baby oder das Stillen hat nicht stimuliert. Milchdrüsen scheiden mehr aus.
Dies kann auch ein Zeichen für medizinische Probleme sein, die nicht mit der Ernährung des Babys zusammenhängen. Daher sollte die Mutter sofort den Arzt um Rat fragen. Jedes Neugeborene muss regelmäßig innerhalb von 3 bis 5 Tagen nach der Geburt und 48 bis 72 Stunden nach der Entlassung überprüft werden, um umgehend abnormale Probleme festzustellen.