Sie lieben es, scharfes Essen zu essen, weil es die Geschmacksknospen stimuliert und Ihnen hilft, sich gut zu fühlen. Aber Ihr Baby scheint zu empfindlich, wenn Sie diese Lebensmittel essen.
Sie lieben scharfes Essen, aber während der Schwangerschaft wird empfohlen, diese Lebensmittel einzuschränken, um Magenprobleme zu vermeiden. Nach der Geburt des Babys möchten Sie zu Ihrer normalen Ernährung zurückkehren. Hier stellt sich jedoch die Frage: "Sollten Sie während des Stillens scharf essen?". Wenn Sie diese Frage haben, lassen Sie aFamilyToday Health die folgenden Freigaben nachverfolgen , um Antworten zu erhalten.
Es gilt als sicher, während des Stillens scharf zu essen . Obwohl eine kleine Menge in die Muttermilch übergeht, hat dies keine Auswirkungen auf Ihr Baby.
In einigen Kulturen ist ein scharfes Gericht sehr beliebt und wird zu einem unverzichtbaren Bestandteil des täglichen Menüs jeder Person. Dies ändert sich auch nicht viel für Frauen, die stillen . Es gibt keine Hinweise darauf, dass ein gestilltes Kind Blähungen oder Reizbarkeit verspürt, wenn die Mutter scharf isst.
Während Sie stillen, ist es am besten, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu essen, um die Nährstoffe zu erhalten und Lebensmittel zu vermeiden, bei denen Sie sich unwohl fühlen.
Tatsächlich lernen Babys, die während des Entropiumstadiums gestillt werden, eher das Essen. Der Grund ist, dass das Baby viele verschiedene Arten von Lebensmitteln durch Muttermilch probiert hat. In der Zwischenzeit haben Babys, die Formel trinken, diese aufregende und produktive Erfahrung nicht.
Im Gegensatz zur Formel hängt der Geschmack von Muttermilch davon ab, was Sie während des Stillens essen. Wenn Sie beispielsweise Gerichte mit Knoblauch essen, kann Muttermilch auch den charakteristischen Geschmack dieses Gewürzs haben. Ihr Baby wird wahrscheinlich mehr trinken, wenn sich der Geschmack der Milch ändert. Viele Experten glauben, dass dies eine kluge Möglichkeit für Sie ist, Ihrem Baby zu helfen, seine Geschmacksknospen zu entwickeln und sich auf die spätere Fütterung vorzubereiten.
Einige Studien zeigen auch, dass wenn die Mutter Knoblauch isst, ihr Baby immer länger saugt als Babys, deren Mütter keinen Knoblauch essen. Wenn Ihr Baby an einen bestimmten Geschmack in der Muttermilch gewöhnt ist, mag es außerdem eher Lebensmittel, die so schmecken, wenn sie erwachsen werden.
Wenn Sie jedoch feststellen, dass Ihr Baby nach dem Stillen schlecht gelaunt ist oder Sie ein Gefühl von Sodbrennen haben, stoppen Sie die scharfen Lebensmittel und verwenden Sie andere Lebensmittel. Geben Sie ihnen etwas Zeit, um sich an sie zu gewöhnen. Außerdem sollten Sie auch darauf achten, ob Ihr Baby scharfe Muttermilch mag.
Sie können feststellen, ob Ihr Baby empfindlich auf scharfes Essen in der Muttermilch reagiert, indem Sie die Reaktion Ihres Babys beobachten. Einige häufige Reaktionen:
• Erregung nach dem Füttern
• Weniger schlafen
• Viel weinen
• Beschwerden
• Oder plötzlich aufwachen
• Keuchen
• Hautreaktionen
• Grünlicher oder schleimiger Stuhl
• Verdauungsstörungen.
Diese Anzeichen sind jedoch möglicherweise nicht auf die Empfindlichkeit Ihres Babys gegenüber scharfen Lebensmitteln zurückzuführen, sondern möglicherweise darauf, dass es allergisch gegen andere Lebensmittel ist, die Sie essen, wie Milch, Zitrusfrüchte und Mandarinen ...
Wenn Ihr Baby die oben genannten Symptome hat, wenn Sie scharf essen, hören Sie für eine Woche auf, sie zu essen, und beobachten Sie die Reaktionen Ihres Babys. Um mehr Sicherheit zu haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um mehr über dieses Problem zu erfahren.
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