Babys träumen mehr als wir denken. Vor dem 6. Lebensmonat träumen Babys mehr als die Hälfte ihres Schlafes. Nicht nur das, das Baby träumt auch im Mutterleib.
In der ersten Woche wird Ihr Baby ungefähr 16 Stunden am Tag schlafen. Träumen Kinder im Schlaf? aFamilyToday Health wird diese Frage in Kürze beantworten.
In der Tat träumen Babys mehr als Sie. Genau wie Erwachsene brauchen Babys Schlaf, um Körper und Gehirn wiederherzustellen. Jeder muss einen "Schlafzyklus" durchlaufen: Wenn Sie zum ersten Mal einschlafen, fallen Sie in einen flachen Schlaf. An diesem Punkt wird es leicht sein, aufzuwachen. Dann wirst du tief schlafen gehen. Dann ruht sich Ihr Gehirn aus, erholt sich und kehrt schließlich in den flachen Schlaf zurück. Jeder Schlafzyklus dauert ungefähr 90 Minuten, aber der Schlafzyklus Ihres Babys ist normalerweise viel kürzer. Die Zeit, die benötigt wird, um vom flachen Schlaf zum tiefen Schlaf überzugehen, beträgt ungefähr 50 Minuten.
Der flache Schlaf Ihres Babys ist normalerweise länger. Deshalb träumen Babys häufiger als Erwachsene. Kleine Kinder träumen häufiger als Erwachsene, aber Babys träumen am meisten.
Die Antwort auf diese Frage lautet ja. Wissenschaftler glauben, dass Gehirnwellen aktiv werden und träumen , wenn eine Person das Stadium des sich schnell bewegenden Augenschlafes ( REM-Schlaf ) betritt . Bei der Messung der Gehirnwellen des Kindes zeigten die Ergebnisse, dass der REM-Schlaf des Babys etwa 10 Stunden dauerte. Dies wird in den folgenden Monaten allmählich abnehmen. Wenn Ihr Baby 1 Jahr alt ist, dauert sein REM-Schlaf etwa 5 Stunden.
Natürlich können Sie Ihr Baby nicht fragen: "Wovon haben Sie gestern geträumt?" Oft helfen Träume Babys, ihre Erfahrungen besser zu verstehen. Babys können im Mutterleib hören und riechen. Im Mutterleib wird das Baby also davon träumen, dass es das Fruchtwasser verarbeitet, und versuchen, etwas darüber zu lernen. Dieser Prozess wird fortgesetzt, wenn das Baby geboren wird.
Obwohl Ihr Baby Ihnen nicht sagen kann, wovon es geträumt hat, hat es dennoch Hinweise, die Sie entdecken können. Der größte Hinweis, auf den Sie achten müssen, ist, wie sich Ihr Baby beim Aufwachen verhält. Wenn Ihr Baby glücklich ist und lächelt, hat es wahrscheinlich einen schönen Traum. Wenn Ihr Baby gereizt wird und weint, hat es wahrscheinlich einen schlechten Traum gehabt.
Hier sind 3 wichtige Anzeichen dafür, dass Ihr Baby träumt:
Haare ziehen: Zieht Ihr Baby im Schlaf an den Haaren? Diese kleinen Bewegungen können Fähigkeiten offenbaren, die Ihr Baby lernen wird. Wenn Ihr Baby beispielsweise am Hals zuckt, lernt es möglicherweise bald, den Kopf zu heben, wenn es aufwacht.
Lächeln: Wenn Sie Ihr Baby im ersten Monat nach der Geburt im Schlaf mit einem natürlichen Lächeln sehen, genießt Ihr Baby wahrscheinlich einen glücklichen Traum.
Augenbewegungen: Babys träumen definitiv, wenn Sie sehen, dass sich ihre Augen schnell unter ihren Augenlidern bewegen. Studien haben gezeigt, dass sich die Szenen in Träumen ändern, wenn die Augen im Schlaf schnell blinken.
Die schlechten Träume sind bei Kindern im Alter von drei bis sechs Jahren weit verbreitet. Zu diesem Zeitpunkt ist die Vorstellungskraft des Kindes sehr reich und es kann über Dinge nachdenken, die es wirklich nicht fühlen kann. Darüber hinaus ist dies auch die Zeit, in der Ihr Baby ein Gefühl der Angst entwickelt.
Alpträume helfen Kindern zu verstehen, worüber sie sich Sorgen machen. Wenn sie alt genug sind, bitten Sie sie, Bilder von den schlechten Träumen zu zeichnen, die sie haben, damit Sie sehen können, was passiert. Ermutigen Sie Ihr Kind, am Ende der Geschichte einen positiven Punkt zu finden.
Denken Sie daran, dass alle guten oder schlechten Träume nur eine Aufgabe haben, um das Gehirn Ihres Babys zu entwickeln. Träume helfen Kindern, die Welt zu verstehen. Lassen Sie Ihr Baby heute früh schlafen.
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