Tee und Kaffee sind zwei der Getränke, die Stimulanzien enthalten, die nicht gut für die Gesundheit von Kindern sind. Wenn Eltern nicht umgehend beraten, sind die Konsequenzen für ihre Kinder groß.
Für Erwachsene sind Tee und Kaffee sehr beliebte Getränke, da sie eine Reihe von Stimulanzien enthalten, die den Benutzern helfen, sich äußerst wach zu fühlen. Für Kinder sollten diese Getränke jedoch nicht vom Nervensystem verwendet werden, da der Körper des Babys nicht vollständig entwickelt ist, um den Auswirkungen dieser Stimulanzien standhalten zu können. Was sind die negativen Konsequenzen, die beim Konsum dieser beiden Getränke auftreten können? Informationen zu aFamilyToday Health finden Sie im folgenden Artikel.
Kaffee wird seit langem als Arzneimittel gegen Asthma, Kopfschmerzen und Erkältungen verwendet oder durch das Rektum in den Körper gepumpt, um bei einer Opiumvergiftung zu entgiften. Heilpflanzen werden medizinisch verwendet, um den Appetit anzuregen und die Verdauung zu fördern, Darmkrämpfe zu fördern und die Nahrung schneller durch den Verdauungstrakt zu befördern. Dieses Medikament hat auch die Fähigkeit, Gallensteine und Parkinson zu verhindern .
Der Hauptbestandteil von Kaffee und Tee ist Koffein , ein Stimulans, das einen starken Einfluss auf das Zentralnervensystem hat. Koffein ist auch in anderen kohlensäurehaltigen Getränken und sogar in einigen Erkältungsmedikamenten enthalten. Beim Konsum von Koffein fühlen sich die Benutzer erfrischt, verbessern die Stimmung und steigern die Ausdauer, da Koffein jetzt eine stimulierende Wirkung auf das Zentralnervensystem hat.
100 g Kaffee enthalten 40 mg Koffein, während 100 g Tee 11 mg Koffein enthalten. Laut der American Academy of Pediatrics muss die Koffeinaufnahme geringer sein als:
5 mg für Kinder von 4-6 Jahren;
62,5 mg für Kinder von 7 bis 9 Jahren;
85 mg für Kinder von 10-12 Jahren.
Sie können 60-200 ml Kaffeemischung pro Tag trinken. Die Möglichkeit des Todes kann jedoch auftreten, wenn Sie ungefähr 100 Tassen Kaffee pro Tag konsumieren.
Sie können Kaffee trinken, um geistige und körperliche Müdigkeit zu reduzieren und die Aufmerksamkeit zu erhöhen. Kaffee wird auch verwendet, um Typ-2-Diabetes , Magenkrebs , Lungenkrebs und Brustkrebs vorzubeugen . Andere Anwendungen für Kaffee umfassen die Behandlung von Kopfschmerzen, die Senkung des Blutdrucks, Fettleibigkeit und Hyperaktivitätsstörung (ADHS).
Sie sollten jedoch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Kaffee oder Tee als Arzneimittel für Ihr Kind verwenden.
Lassen Sie Ihre Kinder koffeinhaltigen Tee oder Kaffee verwenden, um Ihr Kind auf verschiedene Weise zu beeinflussen:
Schlafstörung. Viele Berichte haben gezeigt, dass Kinder, die Koffein konsumieren, Probleme mit Schlafstörungen haben. Koffein erhöht den Blutdruck und löst bei Kindern Angstzustände aus, was wiederum zu Schlafstörungen führt. Koffein ist auch die Ursache für Hyperaktivität und Konzentrationsschwierigkeiten bei Babys.
Süchtig machend. Wenn Sie morgens oder abends vergessen, Tee oder Kaffee zu trinken, werden Sie definitiv Kopfschmerzen haben. Dies ist die gleiche Geschichte mit vielen von uns, einschließlich Kindern. Es ist definitiv eine schlechte Angewohnheit, Ihrem Baby jeden Tag Kaffee oder Tee zu geben. Das Kind wird süchtig und schwer zu beenden sein .
Niedriger Nährwert. Eine Tasse Tee oder Kaffee ist nährstoffarm. Anstatt Ihrem Baby Tee oder Kaffee zu geben, ist frische Milch oder Fruchtsaft eine wissenschaftlichere Wahl für Ihr Baby, um gesund zu sein und seine Widerstandsfähigkeit zu verbessern.
Erhöhen Sie Ihre Zuckeraufnahme. Kaffee und Tee enthalten eine bestimmte Menge Zucker. Der Körper des Babys nimmt zu viel Zucker auf, was zu Karies und Fettleibigkeit führt .
Das Wasserlassen stark anregen. Kaffee ist ein Diuretikum. Dies bedeutet, dass das Trinken von mehr Kaffee dazu führt, dass Babys mehr urinieren, was zu Dehydration und Kalziumverlust durch den Urin führt. Wie wir alle wissen, ist Kalzium ein essentieller Mineralstoff für die Entwicklung von Knochen und Zähnen bei Kindern. Pro 100 g Koffein gehen 6 g Kalzium im Urin verloren;
Magenprobleme. Das Verdauungssystem im Allgemeinen und der Magen des Kindes im Besonderen sind noch nicht vollständig entwickelt, so dass sie nicht mit Koffeinbehandlungsmitteln ausgestattet werden können. Daher kann bereits eine sehr geringe Koffeinaufnahme zu Magenproblemen und Sodbrennen führen.
Kaffee und Tee beeinträchtigen die Gesundheit von Kindern, daher müssen Eltern ihre Kinder geschickt daran erinnern, sie erst zu verwenden, wenn das Kind das Erwachsenenalter erreicht hat.
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