Wenn Eltern an Tet-Tagen reisen, sollten sie zusätzlich zu Milch ein paar Snacks für ihre Babys zubereiten, damit sich ihre Babys nicht langweilen und trotzdem genügend Nährstoffe aufnehmen.
Tet ist für viele Familien eine Gelegenheit, den Frühling zu bereisen. Die Gepäckvorbereitung ist ein unverzichtbarer Schritt auf dieser unterhaltsamen Reise. Vor allem, wenn Ihre Familie mehr Kinder hat, welche Gerichte bringen Sie Ihren Kindern? Um die Antwort zu finden, lesen Sie bitte den folgenden Artikel von aFamilyToday Health.
Einige getrocknete Früchte, die Sie mitbringen können, wie Mangos, Trauben, Pflaumen, Bananen ... Es gibt viele verschiedene Arten von Produkten auf dem Markt. Sie sollten jedoch sorgfältig auswählen und Produkte mit Zuckerzusatz vermeiden. Wenn möglich, können Sie dies auch selbst tun, um Geld zu sparen und für Hygiene zu sorgen.
Neben Obst ist Gemüse auch sehr interessant und ein guter Snack für Kinder, den Sie während der Reise mitbringen sollten. Einige Gemüsesorten wie Tomaten , Karotten, Sellerie, Brokkoli und Erbsen sind gesundheitlich sehr gesund . Außerdem muss dieses Gemüse gekühlt werden. Um das Gericht energetischer zu machen, können Sie außerdem eine kleine Sauce zum Servieren zubereiten.
Dies ist eine großartige Kombination, um einen Snack zu kreieren, der alle Nährstoffe für Ihr Baby liefert. Die in der Schale enthaltenen Nährstoffe wie Eiweiß, Kohlenhydrate ... ergänzen die Energie für den Körper.
Dieses Gericht ist ideal für Erwachsene und Kinder, da Joghurt eine großartige Quelle für Vitamin D und Kalzium ist, die die Gesundheit von Knochen, Zähnen und anderen Körperteilen unterstützt. Derzeit enthalten die meisten Joghurtprodukte Probiotika, freundliche Bakterien, die dem Verdauungssystem helfen, richtig zu funktionieren. Noch wichtiger ist, dass diese Bakterien auch bei der Behandlung einer Reihe von Krankheiten helfen. Darüber hinaus eignet sich Joghurt hervorragend zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks.
Obst ist der beste Snack für kleine Kinder. Bereiten Sie sie daher vor, schneiden Sie sie auf, lagern Sie sie in Lebensmittelbehältern und lagern Sie sie im Kühlschrank, um sie frisch zu halten. Wenn Sie gehen, nehmen Sie das gleiche Gepäck heraus und bringen es mit.
Es gibt viele Möglichkeiten, wenn Sie während der Reise Müsli zum Essen mitbringen möchten. Sie können einen Gemüsesnack machen, indem Sie 6 getrocknete Früchte und Nüsse mischen, dann in eine Schachtel legen und mitbringen.
Sie können auch einen Kuchen backen, indem Sie etwas Honig, Butter, 2 Tassen braunen Reis und 1 Tasse ungesüßtes Kokoswasser mit 1 Teelöffel Zimt mischen. Dann bringen Sie es zum Grillen, in Scheiben schneiden und in einer versiegelten Schachtel aufbewahren.
Bereiten Sie verschiedene Waffeln zu, schneiden Sie sie in kleine Stücke und nehmen Sie sie mit, wenn Sie ausgehen. Die Waffeln sind knusprig, leicht zu essen und schmecken gut. Kleine Kinder werden sie auf jeden Fall lieben. Darüber hinaus können Sie auch Milch und Obst zur Dekoration mitbringen. Dadurch werden die Waffeln attraktiver und köstlicher.
Bei der Herstellung von Baby - Saft , beachten Sie, dass es reiner Saft ohne Zuckerzusatz. Lassen Sie Ihr Baby jedoch nicht mehr als ein halbes Glas trinken.
Baby fängt gerade an zu lernen zu essen. Daher sollten Sie leicht verdauliche Lebensmittel zubereiten. Sie können versuchen, schwarze Bohnen, Sojabohnen, Butter, Süßkartoffeln zu zerkleinern. Bewahren Sie sie dann in einer Aufbewahrungsbox für Lebensmittel auf und nehmen Sie sie mit.
Vermeiden Sie es, Ihrem Kind Lebensmittelstücke zu geben, die zu groß sind, als dass es ersticken könnte. Darüber hinaus sollten Sie Ihr Baby keine Snacks wie Popcornbutter oder Süßigkeiten verwenden lassen, da dies Kinder leicht zum Würgen bringt.
Wassermelone ist eine der Früchte, die viele Menschen lieben, nicht nur billig, sondern auch lecker, nahrhaft und erfrischend im Sommer. Um köstliche Wassermelonenstücke zu erhalten, zeigen Sie Ihre Hausfrauen und Ihr künstlerisches Talent, um schöne Wassermelonenstücke zu schneiden.
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