Wenn Ihr Baby bereit ist, feste Nahrung zu sich zu nehmen, werden viele wichtige Ereignisse eintreten. Hier sind einige dieser wichtigen Meilensteine.
Die meisten Kinderärzte empfehlen feste Nahrung, wenn Ihr Baby vier bis sechs Monate alt ist. Es ist Zeit, in der Ihr Baby beginnt, den „Zungenschubreflex“ zu verlieren - dieser Reflex wird beim Stillen oder Füttern mit der Flasche verwendet, wenn das Baby jung ist, aber die Fütterung beeinträchtigt. Zu diesem Zeitpunkt kann das Baby auch den Kopf heben und den Hals für einen bestimmten Zeitraum ruhig halten.
Wenn Ihr Baby in diesem Alter ist, kann es sich mit Ihrer Unterstützung aufsetzen und Interesse daran zeigen, Ihnen beim Essen zuzusehen. Dies ist ein guter Zeitpunkt für Ihr Baby, um feste Lebensmittel anstelle von Milch zu probieren. Das Verdauungssystem des Babys im Alter von 4 bis 5 Monaten ist noch unreif. Wenn Sie das Baby zu diesem Zeitpunkt füttern, besteht das Risiko, dass es "schwer zu sehen" ist, aber einen großen Einfluss auf die Gesundheit und die langfristige Entwicklung von Kindern hat. Wenn Ihr Baby ausschließlich gestillt wird, sollten Sie warten, bis Ihr Baby sechs Monate alt ist, um feste Nahrung aufzunehmen. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist der richtige Zeitpunkt, um mit dem Stillen Ihres Babys zu beginnen, ab einem Alter von 6 Monaten. Stillen Sie Ihr Baby dennoch so lange wie möglich.
Das Füttern Ihres Babyschnitts ist ein langwieriger Prozess. Sie sollten Ihr Baby nicht direkt von Milch auf Müsli-Reis und Mehl umstellen lassen. Geben Sie Ihrem Baby die ersten Wochen, um sich an das Kauen zu gewöhnen, anstatt wie zuvor nur Essen zu schlucken. Führen Sie Ihr Baby langsam in neue Lebensmittel ein. Beginnen Sie am besten mit einer Banane oder einem zerdrückten Avocado-Gericht. Sie können auch Lebensmittel kaufen, die in spezialisierten Kinderlebensmittelgeschäften erhältlich sind.
Wenn Ihr Baby bereit ist, feste Nahrung zu sich zu nehmen, kann es mit Ihrer Unterstützung aufrecht sitzen und Kopf und Hals ruhig halten. Das Sitzen auf einem Hochstuhl ist ein wichtiger Meilenstein. Sie müssen jedoch immer den Sicherheitsgurt anlegen, sobald sich Ihr Baby im Sitz befindet, auch wenn es möglicherweise nicht in der Lage ist, das Tablett vom Sitz aus zu erreichen Zeit. Wenn Ihr Baby älter wird und hyperaktiv wird, kann es das Lanyard öffnen. Machen Sie es sich also zur guten Praxis, einen Sicherheitsgurt anzulegen, sobald Sie Ihr Baby auf den Stuhl setzen, auch wenn Sie glauben, dass Ihr Baby nicht herunterfallen oder herausklettern kann.
Wenn Ihr Baby zwischen 7 und 11 Monaten alt ist, wird es Sie wissen lassen, dass es bereit ist, die Lebensmittel für Erwachsene zu essen, indem es versucht, von Ihnen nach ihnen zu greifen. Zuerst wird Ihr Baby von Hand nach Nahrung greifen, aber bald wird es die Fähigkeit entwickeln, "Zangen zu halten", indem es Daumen und Zeigefinger verwendet, um kleine Gegenstände zu greifen. Zu diesem Zeitpunkt ist Ihr Baby bereits in der Lage, sich selbst zu ernähren. Ermutigen Sie es daher, das Essen von Hand zu halten und es selbst erkunden zu lassen. Bitte füttern Sie Ihr Baby mit der ganzen Familie, damit die Essatmosphäre aller Menschen zu Beginn ihrer Entwöhnungsreise aufgeregter wird!
Fast jedes nahrhafte und gesunde Lebensmittel hat eine weiche Textur, sodass Ihr Baby sie in der Hand halten kann. Lebensmittel wie gehackte Nudeln, fein gekochtes Gemüse wie Karotten, Erbsen oder Kürbis; Kleine erbsengroße Hühner und zartes Fleisch, kleine, zuckerfreie Rundkorngetreide sind eine gute Wahl für Babys.
Sie sollten vermeiden, Ihrem Baby Trauben, Würstchen (auch wenn sie gehackt sind), Nüsse und Bonbons zu geben, da diese Ihr Baby beim Ersticken ersticken können.
Die meisten Babys können erst im Alter von einem Jahr lernen, wie man einen Löffel effektiv benutzt. Helfen Sie Ihrem Baby jedoch, die Mahlzeiten zu genießen, indem Sie es schon in jungen Jahren einen Löffel probieren lassen. Sie können Ihrem Baby einen weichen, bunten, lustigen Löffel zum Halten geben, während Sie Ihr Baby füttern. Dies hilft Ihrem Baby beim Üben, den Löffel zu halten, und lenkt es von der Absicht ab, den Löffel aus Ihrer Hand zu nehmen.
Wenn Sie glauben, dass Ihr Baby bereit ist, den Löffel in die richtige Richtung zu bringen, bieten Sie dickere und klebrigere Lebensmittel wie Joghurt, Kartoffelpüree oder Hüttenkäse an. Oder probieren Sie den folgenden Tipp: Geben Sie etwas Frischkäse in einen Löffel und streuen Sie das Müsli darüber. Der Frischkäse ist noch da und das Baby kann den Frischkäse essen, wenn der Müslilöffel in den Mund genommen wird.
Wenn Sie befürchten, dass Ihr Baby sich erbricht oder ausspuckt, legen Sie eine Plastikunterlage und eine wasserdichte Abdeckung auf und legen Sie einen Teppich unter den Stuhl, um die Reinigung zu erleichtern.
Kinderärzte raten Ihnen häufig, zu warten, bis Ihr Baby mindestens ein Jahr alt ist, bevor Sie zu Allergenen neigende Lebensmittel wie Eier oder Fisch füttern. Aktuelle Studien können jedoch keinen Nutzen daraus ziehen, darauf zu warten, dass Ihr Baby alt genug wird, um es zu füttern, es sei denn, Ihre Familie hat in der Vergangenheit eine Allergie gegen diese Lebensmittel oder Sie haben andere Gründe zu der Annahme, dass Ihr Baby gegen bestimmte Lebensmittel allergisch ist.
Derzeit gibt es keine Hinweise darauf, dass die Gabe von Babys unter einem Jahr altersempfindlicher Lebensmittel die Wahrscheinlichkeit einer Allergie erhöht. Sie sollten Ihr Baby also normal füttern, auch wenn Ihr Baby noch kein Jahr alt ist. Wenn Sie vorsichtig sind, können Sie vermeiden, Ihr Baby mit Krebstieren und Erdnüssen zu füttern, da die allergische Reaktion, die diese Lebensmittel verursachen, besonders gefährlich für das Leben Ihres Babys sein kann.
Säuglinge müssen in den ersten sechs Lebensmonaten kein Wasser trinken, da sie bereits die erforderliche Menge Wasser aus Muttermilch oder Milchnahrung haben. Sie sollten Babys unter sechs Monaten kein Wasser geben, da dies schnell den kleinen Magen des Babys füllt, während das Baby Nährstoffe auf Milchbasis benötigt, um zu gedeihen. Sobald Ihr Baby anfängt, die primäre feste Nahrung zu sich zu nehmen - normalerweise etwa neun Monate alt -, kann es zu den Mahlzeiten Wasser trinken.
Wenn Ihr Baby alt genug ist und beim Trinken von Wasser Bedenken zeigt, verursacht es keine Probleme, wenn Sie Ihrem Baby ein paar Schluck Wasser geben, solange Sie sicherstellen, dass das Wasser Muttermilch oder Nährformel nicht ersetzt. Sie müssen in den Körper geladen werden .
Um die Gewohnheit des Essens mit Essgeschirr zu üben, müssen Babys einen langen Prozess durchlaufen, um sich an diese Werkzeuge zu gewöhnen und sie zu benutzen. Die meisten Babys können erst im Alter von einem Jahr kompetente Essgeschirr verwenden. Ermutigen Sie Ihr Baby, den sicheren Umgang damit zu üben, und seien Sie mental darauf vorbereitet, eventuelle Unordnung zu beseitigen.
Mütter sollten Babys eine Vielzahl von Lebensmitteln und 4 Lebensmittelgruppen geben: Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Vitamine und Mineralien. Essen Sie allmählich von ein wenig bis viel, von dünn bis dick, dick, glatt bis grob, von 1 Gruppe bis zu vielen Lebensmittelgruppen. Füttern Sie Ihr Baby im richtigen Alter, bereiten Sie altersgerechte Lebensmittel zu und verwenden Sie farbenfrohe, lustige Formen, um Ihr Baby anzulocken.
Mama muss üben, pünktlich und zur richtigen Zeit zu füttern. Ermutigen Sie Ihr Baby, sich während der Mahlzeiten zu konzentrieren, nicht fernzusehen, Spiele zu spielen oder Aktivitäten während des Essens abzulenken. Knabbern Sie nicht vor den Mahlzeiten.
Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind Probleme mit dem Essen hat, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Kinderarzt, um umgehend Ratschläge und Antworten zu erhalten.
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