Wie wirkt sich grüner Tee auf die Schwangerschaft aus?

Wie wirkt sich grüner Tee auf die Schwangerschaft aus?

Wenn Sie gerne grünen Tee trinken, schaden ein oder zwei Tassen grüner Tee pro Tag Ihrer Gesundheit nicht. Wenn Sie jedoch schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, müssen Sie einige Dinge über die Auswirkungen von grünem Tee auf die Schwangerschaft wissen.

Grüner Tee kann die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen?

Verstehen Sie, dass grüner Tee Ihnen nicht hilft, Ihre Schwangerschaftschancen zu erhöhen. Grüner Tee wird aus Teeblättern hergestellt, die Polyphenole enthalten. Diese Substanzen wirken als Antioxidantien, die die Körperzellen vor Risikofaktoren schützen, die zu Krebs und anderen Krankheiten führen können. Obwohl in grünem Tee enthaltene Verbindungen sehr gute Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit haben, gibt es derzeit nicht viele abschließende Studien zu den Vorteilen von grünem Tee für die Fruchtbarkeit. In der Tat enthält grüner Tee Koffein - eine Substanz, die mit einem erhöhten Risiko für  Fehlgeburten verbunden ist . Vor allem glauben viele Wissenschaftler, dass Ihr Baby unter dem Risiko von Untergewicht geboren wird, wenn Sie zu viel grünen Tee trinken.

Hinweise zum Trinken von grünem Tee während der Schwangerschaft

Derzeit gibt es nicht viele Untersuchungen oder Beweise dafür, dass das Koffein in grünem Tee die Fruchtbarkeit oder Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Ärzte empfehlen jedoch, dass Sie Ihre Koffeinaufnahme am besten begrenzen, wenn Sie eine In-vitro-Fertilisation durchführen oder andere Fruchtbarkeitsmittel anwenden. Eine hohe Aufnahme von Koffein kann die Wirksamkeit dieser Methoden beeinträchtigen.

 

Mehrere Studien haben auch gezeigt, dass Verbindungen in grünem Tee die Absorption von Folsäure hemmen können, einem Mineral, das während der Schwangerschaft essentiell ist. Es gibt einige Experimente, die zeigen, dass die Reduzierung des Konsums von grünem Tee zu Beginn der Schwangerschaft das Risiko verringert, dass Ihr Baby mit Neuralrohrdefekten geboren wird. Ärzte benötigen jedoch noch mehr Forschung, um offizielle Schlussfolgerungen ziehen zu können.

Sie sollten jedoch nicht in Eile aufhören, grünen Tee zu trinken. Bitte trinken Sie mit einer moderaten Dosis. Sie können auch entkoffeinierten grünen Tee kaufen, wenn Sie Ihre Koffeinaufnahme minimieren möchten. Darüber hinaus sollten Sie zwischen den Mahlzeiten grünen Tee trinken, anstatt während des Essens, da die Polyphenole in grünem Tee die Menge an Eisen reduzieren können, die Sie aus anderen Lebensmitteln als Fleisch aufnehmen.

Wenn Sie versucht haben, innerhalb eines Jahres oder so schwanger zu werden, wenn Sie über 35 Jahre alt sind und innerhalb von 6 Monaten versucht haben, schwanger zu werden, war dies nicht erfolgreich, oder wenn  Ihre Menstruation unregelmäßig ist, sprechen Sie direkt mit dem Arzt, um Anweisungen und Behandlung zu erhalten. 

 


Woche 21

Woche 21

Der Fötus ist 21 Wochen alt, es dauert nicht lange, bis die Mutter das Baby in den Armen tragen kann. Worauf sollten Sie achten, um sich auf ein gesundes Baby vorzubereiten?

34 Wochen Fötus: Wie entwickelt sich das Baby, wie verändert sich die Mutter?

34 Wochen Fötus: Wie entwickelt sich das Baby, wie verändert sich die Mutter?

Ein 34-wöchiger Fötus bedeutet, dass Sie in den 8. Schwangerschaftsmonat eintreten und Ihr Baby wie geplant gesund wächst.

Woche 42

Woche 42

Ein Baby mit 42 Wochen zu bekommen ist äußerst selten. Wenn jedoch eine schwangere Mutter diese Situation hat, wenden Sie sich bitte an den 42 Wochen alten Fötus von aFamilyToday Health!

Wissenswertes zur post-Kaiserschnitt-Infektion (Teil 1)

Wissenswertes zur post-Kaiserschnitt-Infektion (Teil 1)

In diesem Artikel erfahren aFamilyToday Health zusammen mit den Lesern mehr über post-Kaiserschnitt-Infektionen und Infektionsfälle nach einem Kaiserschnitt.

Anzeichen einer Eileiterschwangerschaft sollten frühzeitig erkannt werden

Anzeichen einer Eileiterschwangerschaft sollten frühzeitig erkannt werden

Eine Eileiterschwangerschaft ist eine Schwangerschaftskomplikation. Dies kann dank Anzeichen einer Eileiterschwangerschaft frühzeitig erkannt werden.

Ist es gut für schwangere Mütter, auf der Maschine zu laufen?

Ist es gut für schwangere Mütter, auf der Maschine zu laufen?

aFamilyToday Gesundheit - Einige Hinweise, wenn schwangere Mütter auf einer Maschine laufen, um Mutter und Kind sicher zu trainieren. Diese Aktivität hilft auch bei der Geburt.

8 Möglichkeiten, das Wasserlassen für schwangere Mütter zu begrenzen

8 Möglichkeiten, das Wasserlassen für schwangere Mütter zu begrenzen

aFamilyToday Health - 8 Möglichkeiten, wie Sie Ihre Blase während der Schwangerschaft kontrollieren können, um Inkontinenz zu reduzieren!

Wenn Sie Ihr Baby in eine günstige vorgeburtliche Position bringen, können Mütter leicht gebären

Wenn Sie Ihr Baby in eine günstige vorgeburtliche Position bringen, können Mütter leicht gebären

aFamilyToday Gesundheit - Einfache Geburt ist immer der Wunsch aller schwangeren Frauen. Um Ihr Baby reibungslos willkommen zu heißen, lesen Sie bitte diesen Artikel!

Woche 25

Woche 25

Fötusperiode 25 Wochen alt, werden Sie überrascht sein, "kleiner Engel" zu sehen Ich habe Zeit, mich auszuruhen und aufzuwachen.

Fehlgeburt wie lange, um wieder schwanger zu werden? Helfen Sie, Antworten zu finden

Fehlgeburt wie lange, um wieder schwanger zu werden? Helfen Sie, Antworten zu finden

Wenn Sie sich fragen, wie lange eine Fehlgeburt dauert, um schwanger zu werden, ignorieren Sie nicht die folgenden wichtigen Informationen von aFamilyToday Health!