Wie Sie Kürbismilch für Ihr Baby herstellen, um an Gewicht zuzunehmen, ist einfach, aber effektiv. Wählen Sie einfach den frischen und leckeren Kürbis und nur ein paar einfache Schritte Mama!
Inhalt
Das Rezept für die Herstellung einer duftenden Kürbismilch
Ein paar Hinweise zur Zubereitung von Babykürbis
Kürbis ist ein gesundes Lebensmittel für Kinder während der Entwöhnungsphase. Kürbismilch mit vielen Nährstoffen hilft Ihrem Baby, langsam an Gewicht zuzunehmen und schnell an Gewicht zuzunehmen. Das ist der Rat vieler Experten. Erfahren Sie, wie Sie sofort Kürbismilch für Babys herstellen, um Mütter anzuwenden!
Kürbis ist seit dem Moment der Schwangerschaft ein nahrhaftes Lebensmittel für Mutter und Kind. Nach der Geburt verwendet die Mutter Kürbis als Zutat, um viele nahrhafte und schöne Gerichte zuzubereiten.
100 Gramm reifer Kürbis versorgen den Körper mit 30 Kalorien mit 8% Glucid, 1% Protein, 19 mg Phosphor, 430 mg Kalium, 23 mg Calcium, 17 mg Magnesium, 0,5 mg Eisen und 8 mg Vitamin C (was 15% des Bedarfs entspricht. Tag des Körpers ), 22 mg Folacin (11%), 1 mg Beta-Carotin.
Kürbiskerne sind ebenfalls ein köstliches Gericht, müssen jedoch während der Verarbeitung getrennt werden
Beta-Carotin im Kürbis wird in Vitamin A umgewandelt, wenn es abgebaut und im Magen des Babys absorbiert wird. Beide sind ausgezeichnete Nahrungsquellen. Dies sind Antioxidantien und stärken das Immunsystem des Babys. Vitamin A ist sehr wichtig für das Sehvermögen Ihres Babys. Und ohne Carotin sind Babys anfällig für Nachtblindheit. Dies ist eine Krankheit, die dazu führt, dass sie die Fähigkeit verlieren, Dinge um sich herum normal zu erkennen.
Ein weiterer Nährstoff in Kürbis, der für die Entwicklung von Kindern wichtig ist, ist Vitamin C. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Vitamin C zur Reduzierung von Stress beiträgt, da es die ersten Vitamine sind, die bei Kindern verloren gehen, die sich müde und müde fühlen.
Die Diät, die eine große Menge an Vitamin C enthält, hilft auch dem Körper des Kindes, die Erkältungsviren zu bekämpfen. Für Mütter wurde auch bestätigt, dass das Essen vieler Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, eine glatte Haut und weniger Falten aufweist.
Darüber hinaus gibt es folgende Vorteile:
Kürbis hilft, das Baby zu entwöhnen
Wirkung der Tötung von Helminthen
Reduzieren Sie das Masernrisiko
Andere Verwendungen von Kürbis
Kürbis- und Schweineleber können Nachtblindheit behandeln und die Milzfunktion verbessern.
Darüber hinaus enthält Kürbis viele Vitamine und Akazienfrüchte, Fruchtkleber hat eine sehr gute Absorptionswirkung, hat die Wirkung, schädliche Bakterien im Körper zu beseitigen.
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Wenn Babys feste Nahrung zu sich nehmen - im Alter von etwa 6 Monaten können Mütter Babys mit Kürbis füttern. Die Mutter kann kochen, den Kürbis zerdrücken und dem Baby eine vegetarische Ernährung geben, den Kürbis mit dem Mehl des Babys mischen oder Sie können Kürbisbrei kochen, mit Hühnchen mischen oder Kürbismilch herstellen, um Ihrem Baby zu helfen, schnell an Gewicht zuzunehmen.
Zutaten: 500 g Kürbis, 500 ml Wasser, 500 ml frische Vollkorncreme mit Zucker, 1/2 Dose Kondensmilch, Zucker
Zubereitung: Kürbis geschält, in kleine Stücke geschnitten und gedämpft.
Dann in ein Mixerpüree mit etwas Wasser geben und durch das Sieb kämmen, um den glattesten Teil zu erhalten. Fügen Sie das Wasser hinzu, rühren Sie um und kochen Sie, bis das Kürbiswasser kocht, stellen Sie die Hitze ab.
Fügen Sie frische Milch und Kondensmilch hinzu und rühren Sie sofort um. Wenn das Wasser gekocht ist, ist das Wasser etwas rauer als zuerst. Nach dem Rühren mit der Milch das Sieb erneut durchbürsten und je nach Geschmack Zucker hinzufügen.
Wie Sie einfache Kürbismilch herstellen, damit Ihr Baby effektiv zunimmt
Obwohl Kürbis ideal für Babys ist, ist jedes Essen, wenn es im Übermaß gegessen wird, kontraproduktiv. Wenn Kinder zu viel Kürbis essen, sammelt sich zu viel Beta-Carotin in der Epidermis an, also in Nase, Stirn, Handflächen, Fußsohlen, um die Augen, um die Gelenke oder Falten auf der Hautoberfläche, der Haut wird zitronengelb.
Während der Verarbeitung muss die Mutter direkt nach dem Schälen und Hacken verarbeiten, damit das Baby sofort essen kann. Wenn das Baby aus irgendeinem Grund nicht essen möchte, muss die Mutter den Kürbis im Kühlschrank aufbewahren. Zu diesem Zeitpunkt kann die Farbe des Kürbises orange-braun werden, aber dies ist ein völlig normales Phänomen, Sie müssen sich nicht zu viele Sorgen machen.
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Mütter achten auch darauf, wie Kürbismilch für Babys hergestellt wird, oder Gerichte, die Kürbis nicht zu lange schmoren, reduzieren die Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Grillen ist der beste Weg, um das Meer zu kochen, um das Maximum an Nährstoffen im Kürbis zu gewährleisten.
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