
Wie man Muttermilch macht
Die Milchproduktion beginnt automatisch, sobald Sie die Plazenta herausdrücken. Ihr Körper beschleunigt nach neun Monaten innerer Fütterung die Hormonveränderungen, sodass Sie Ihr Baby von außen füttern können. Die Spiegel der Hormone Östrogen und Progesteron nehmen kurz nach der Geburt signifikant ab, und die Dichte des Hormons Prolaktin (eines der für das Stillen verantwortlichen Hormone) steigt dramatisch an und aktiviert die Produktionszellen. Milch in Ihren Brüsten. Die Erhöhung der Hormone allein reicht jedoch nicht aus, um Muttermilch herzustellen. Die Hilfe des Babymunds ist ein wichtiger Faktor für die Milchproduktion. Wenn der Mund eines Babys an der Brust der Mutter saugt, steigt der Prolaktinspiegel und die Milchproduktion wird beschleunigt. Ein wichtiger Zyklus zur Sicherstellung einer gleichmäßigen Milchproduktion beginnt: Ihr Baby füttert (Bedarf), Ihre Brüste produzieren Muttermilch. Je mehr Nachfrage, desto höher das Angebot. Alles, was Ihr Baby vom Stillen abhält, verhindert die Milchproduktion. Darüber hinaus kann unregelmäßiges, zu schnelles oder ineffektives Stillen die Milchproduktion schnell verringern. Sie sollten Ihre Gedanken immer in die richtige Richtung lenken: Wie viel Baby braucht, wie viel Mutter hat.
Die Bewegung der Milch
Die Milchproduktion allein reicht nicht aus, Milch muss aus kleinen Säcken freigesetzt werden, Babys müssen gefüttert werden und die Milchproduktion muss fortgesetzt werden. Deshalb ist die wichtigste Funktion, die den Erfolg der Muttermilchproduktion beeinflusst, der Milchrückführungsreflex zur Stimulierung des Milchflusses. Dieser Reflex tritt auf, wenn das Baby saugt, das Hormon Oxytocin stimuliert und den Milchfluss stimuliert. Später, wenn sich die Brüste daran gewöhnt haben, kann die Milch jederzeit mit den gleichen Anzeichen freigesetzt werden, wie wenn das Baby saugt oder wenn Sie nur an das Baby denken.
Wie verändert sich Milch?
Muttermilch ist keine homogene Flüssigkeit in der Zusammensetzung wie Formel. Die Zusammensetzung der Muttermilch ändert sich mit jedem Futter und auch während des Stillens. Die erste Art von Milch, die bei der Fütterung Ihres Babys freigesetzt wird, heißt Kolostrum. Diese Art von Milch wird auch als "Erfrischungsgetränk" bezeichnet, da sie dünn und fettarm ist. Als nächstes produzieren und sezernieren Ihre Brüste Milch, die reich an Eiweiß, Fett und Kalorien ist. Wenn Sie die Stillzeit verkürzen, kann Ihr Baby nur das nicht nahrhafte Kolostrum trinken, von dem das Baby hungrig ist, und es bitten, früher zu stillen oder sogar zu verhindern, dass das Baby zunimmt. Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby mit dem Saugen an einer Ihrer Brüste fertig ist, damit es die nährstoffhaltige Milch aufnehmen kann. Sie werden dies spüren, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Brüste nach dem Füttern weicher sind als zuerst. (Denken Sie daran, dass Ihren Brüsten nie die Milch ausgeht, es ist immer etwas Milch verfügbar und ein wenig in Produktion.)
Wenn Sie noch Fragen dazu haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Spezialisten, um Rat und Hilfe zu erhalten.