Die Wahl von verarbeitetem Entwöhnungspulver oder die Herstellung Ihres eigenen traditionellen Reismehls für Ihr Baby ist das Anliegen vieler Mütter. Mutter kann lernen, wie man Babynahrung basierend auf Zutaten zur Verfügung stellt, damit Babys sich an das Absetzen von Nahrungsmitteln gewöhnen und sich schnell entwickeln können.
Inhalt
Wie macht man Babypuderfutter was?
Hinweis zu Reismehl zur Zubereitung von Babynahrung
Arten von Reismehl für Babys zu essen
Wie man Reismehl für Babynahrung macht
Das Menü mit Snacks für Babys aus Reismehl
Wie man Babypuder kocht
Schritte zur Konservierung von Tiefkühlkost für Babys
Wie man Babynahrungspulver mit Reismehl herstellt, entscheiden derzeit viele Mütter. Zum Teil, weil Reismehl zu Hause gemahlen werden kann, sicher für Ihr Baby. Mama kann auch flexibel das passende Gemüse hinzufügen, da Reismehlbrei leicht zu kombinieren ist.
Wie macht man Babypuderfutter was?
Laut Ernährungsexperten lautet die goldene Regel für das richtige Absetzen von Babys : Essen Sie ein wenig bis viel, von flüssig bis fest, lernen Sie jede Art von Lebensmittel kennen, essen Sie eine Vielzahl, essen Sie nur weißen Reis, wenn Sie anfangen, nicht vor 1 würzen Jahre alt. Im Alter von 7 bis 8 Monaten lernt das Baby, Meeresfrüchte zu essen.
Die Wahl, welche Art von Pulver für Babysnacks verwendet wird, ist ein Thema, das sich immer für Mütter interessiert
Basierend auf den oben genannten Prinzipien benötigen Zutaten zum Mahlen von Babypuder nur traditionellen nicht klebrigen Reis, wobei ein wenig Klebreis hinzugefügt wird, um Flexibilität zu schaffen.
Viele Mütter kombinieren oft pulverisiertes Essen mit einer Vielzahl von Samen wie grünen Bohnen, schwarzen Bohnen, Lotus-Samen ... aufgrund des Konzepts, dass je mehr Zutaten Sie kombinieren, desto mehr Nährstoffe und essentielle Vitamine Sie für Ihr Baby benötigen.
Bei Kindern unter 1 Jahr, die gerade entwöhnt werden, wirkt sich dies auf das Verdauungssystem des Kindes aus. Der Grund, warum das Verdauungssystem des Babys zu diesem Zeitpunkt nicht vollständig ist, viele Nährstoffe, die nicht gut absorbiert werden, sind anfällig für Gas und Verdauungsstörungen.
Wenn Sie Ihrem Baby Nährstoffe hinzufügen möchten, müssen Mütter jeden Tag jede Art von Gemüse und Obst hinzufügen. Eine Abwechslung der Speisekarte ist der vernünftigste Weg. Während des Garvorgangs wird absolut kein Salz hinzugefügt.
Hinweis zu Reismehl zur Zubereitung von Babynahrung
Der beste Weg, Baby-Reismehl für Babys herzustellen, ist die Verwendung von fein gemahlenem Reismehl. Für Mütter ist es sehr einfach, selbst Reismehl für ihre Kinder zuzubereiten.
Darüber hinaus gibt es hochwertige abgepackte Mehle, die Mütter kaufen können, um Snacks für ihre Kinder zuzubereiten, wenn sie nicht genug Zeit haben, um das eigene Mehl des Babys selbst zu mahlen.
Tatsächlich müssen Mütter kein Reismehl verwenden, da sie Brei sehr gut kochen und gut sieben können. Dies ist auch eine "Lösung", die viele Mütter stattdessen anwenden, wenn sie kein trockenes Pulver verwenden.
Reismehl zum Absetzen ist sehr gut für Babys ab 6 Monaten
Laut Ernährungsexperten lautet die goldene Regel für das Absetzen von Babys:
Essen Sie von wenig bis viel, von flüssig bis dick, von feinem Püree bis zu allmählich zunehmender Grobheit.
Lernen Sie jede Art von Essen kennen, essen Sie eine Vielzahl.
Geben Sie Ihrem Kind am Anfang nur einfachen weißen Reis.
Nicht vor 1 Jahr würzen.
Lassen Sie das Baby bis zum 7. bis 8. Monat lernen, Meeresfrüchte zu essen.
Ob die Mutter stattdessen Reismehl oder pürierten Brei verwendet, das Prinzip der Entwöhnung wie oben hat sich nicht geändert. Darüber hinaus denken Mütter bei der Verwendung von Reismehl zur Zubereitung von Babysnacks immer daran, dass die Zutaten für das Mahlen des Babymehls nur traditionellen nicht klebrigen Reis benötigen.
Viele Mütter kombinieren oft pulverisiertes Essen mit einer Vielzahl von Samen wie grünen Bohnen, schwarzen Bohnen, Lotus-Samen ... da es viele essentielle Nährstoffe und Vitamine für das Baby enthält, ist dies ziemlich gut.
Mütter sollten sich jedoch nicht regelmäßig kombinieren, gerade genug für Ihr Baby. Darüber hinaus müssen Mütter beim Kombinieren von Nüssen darauf achten, ihre Babys beim Essen zu überwachen, die Nüsse zu erkennen, bei denen Babys anfällig für Allergien sein können, und sie aus dem Menü des Babys zu streichen.
Um die Vielfalt der Nährstoffe für das Baby zu ergänzen und den Geschmack der Lebensmittel zu ändern, können Mütter jeden Tag jede Art von Gemüse und Obst hinzufügen. Dies wird Ihrem Baby helfen, durch den Geschmack der Lebensmittel, die es genießt, mehr Erfahrungen mit einer Vielzahl von Lebensmitteln zu machen.
Arten von Reismehl für Babys zu essen
Es gibt nur eine Art Reismehl für Babys, aber Mütter können sie auf viele verschiedene Arten verarbeiten. Mama kann flexibel sein, um das passende Gemüse hinzuzufügen.
Es hilft, die Aromen der Nahrung Ihres Kindes zu diversifizieren. Weil der Brei, den Babys aus Reismehl essen können, leicht mit vielen verschiedenen Zutaten kombiniert werden kann.
Beim Füttern des Babys sollte die Mutter dem Baby eine Vielzahl von Nahrungsmitteln wie Gemüse, Garnelen, Fisch und Fleisch geben, um sicherzustellen, dass das Baby mit den notwendigen Nährstoffen versorgt wird.
Darüber hinaus wird Ihr Baby durch das ständig wechselnde Menü mehr an Entwöhnung interessiert sein.
Die Möglichkeiten, die ganze Woche über Essen für Babys zuzubereiten, sollten beschäftigte Mütter wissen. Für Mütter, die zu beschäftigt mit Arbeit und Familie sind, sparen Sie durch die folgenden Möglichkeiten, die ganze Woche über Essen für Babys zuzubereiten, Zeit und sorgen nur dafür, dass Ihr Baby sich gut ernährt die ganze Woche über.
Wie man Reismehl für Babynahrung macht
Wie man Babynahrungssnacks macht
Die Schritte sind recht einfach, die Mutter kann sie problemlos in nur wenigen Dutzend Minuten ausführen.
Die Zutaten müssen zubereitet werden
Nicht klebriger Reis, klebriges Reismehl gemäß geeignetem Verhältnis (empfohlenes Verhältnis 8: 1).
Schritte zum Mahlen von Reismehl, damit Kinder es essen können
Umsetzung: Reis aufnehmen, gut mischen.
2 bis 4 Minuten in den Mixer geben, bis der Teig glatt ist.
Filtern Sie dann den Teig mit einem Sieb und mahlen Sie ihn erneut, um den Teig glatter und gleichmäßiger zu machen.
Das Menü mit Snacks für Babys aus Reismehl
Mit Reismehl können Mütter problemlos Zutaten wie Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch ... kombinieren. Von hier aus können Sie ein Menü für Ihr Baby im Alter von 6 Monaten erstellen , das sowohl ausgewogen als auch ausgewogen und geschmacksintensiv ist .
Dies ist auch eines der Geheimnisse, die Ihrem Baby helfen, mehr zu entwöhnen.
Im Folgenden finden Sie einige der beliebtesten Rezepte für Babys mit Reismehl, Hühnchen und Brokkoli. Mit anderen Zutaten kann die Mutter auch das gleiche Massenverhältnis der Zutaten und die gleiche Kochmethode anwenden.
Zutaten : 10 g Reismehl, 200 ml Wasser, 10 g Hühnerbrustfleisch, 10 g Brokkoliblätter, 1 Teelöffel Speiseöl
So bereiten Sie sich vor :
Schritt 1: Püriertes, glattes Reismehl. Wählen Sie acht oder braunes Reismehl, um köstlicher und nahrhafter zu schmecken. Vermeiden Sie die Verwendung von Klebreis, damit sich Ihr Kind satt und Verdauungsstörungen fühlt .
Schritt 2: Die Hühnerbrust wird so gut wie möglich gereinigt, gehackt und püriert.
Schritt 3: Nordtopf, um Mehl auf dem Herd zu kochen, drehen Sie hohe Hitze um. Gießen Sie 200 ml Wasser zum Kochen in den Topf. Nachdem das Wasser gekocht hat, lassen Sie den vorgekochten Brokkoli in den Topf fallen. 2-3 Minuten kochen lassen, damit das Gemüse gründlich reift, das Gemüse zum Abkühlen in eine Schüssel geben.
Schritt 4: Gekochtes Gemüse, mit dem Sieb so fein wie möglich zerkleinert, damit das Gemüse nach dem Teig in den Topf gegossen und zusammengerührt wird.
Hinweis: Mama kann frische Gemüseblätter hacken und zusammen mit Reismehl kochen, bis sie gekocht sind. Diese Methode behält jedoch den hohen Nährstoffgehalt bei, ist jedoch konzentrierter als das gekochte Gemüse.
Schritt 5: Geben Sie das Reismehl in Gemüsebrühe, rühren Sie es um, bis es sich aufgelöst hat, und stellen Sie es auf eine niedrige Hitze. Hände gut umrühren, damit der Teig nicht verklumpt. Warten Sie 2-3 Minuten, fügen Sie das gehackte Huhn hinzu und rühren Sie gut um. Vermeiden Sie es, das Huhn in den Topf zu legen, wenn die Brühe zu heiß ist. Das Fleisch kann schnell klumpen. Nachdem das Huhn in den Topf gegeben wurde, ließ die Mutter die schwache Hitze noch etwa 7 bis 10 Minuten lang stehen und rührte, bis sowohl der Teig als auch das Huhn gekocht waren.
Hinweis: Wenn die Mutter das gehackte grüne Blattgemüse frisch, aber nicht gekocht verwendet, kann es nach 3-5 Minuten für das Huhn zum Teig gegeben werden.
Schritt 6: Wenn das Fleisch fertig ist, fügt die Mutter das pürierte gekochte grüne Gemüse hinzu, mischt gut und stellt die Hitze ab. Zu diesem Zeitpunkt fügt die Mutter ein wenig Speiseöl für das Baby hinzu, rührt es gut um, schaufelt es dann in eine Schüssel und lässt es abkühlen. Lassen Sie das Baby essen, solange das Pulver noch warm ist. Die Mutter vermeidet es, dem Baby kaltes Pulver zu geben.
Wie man Babymehl aus Reismehl kocht, ist ganz einfach
Wie man Babypuder kocht
Nachdem Mütter gelernt haben, wie man Reismehl für Babys herstellt, können sie aus gemahlenem Reismehl Haferbrei für Kinder kochen. Hauptsächlich basierend auf dem Alter des Babys, um das Verhältnis von Pulver und Wasser an das Absorptionsvermögen des Babys anzupassen.
Mutter kann sich auf die folgende Preistabelle beziehen, um die richtige Art und Weise zu finden, Babypuder für Baby zu kochen:
Alter des Babys Das Verhältnis von Mehl und Wasser Menge des Pulvers Menge des Wassers
6-7 Monate alt 1: 12 20 g 250 ml
6-7 Monate alt 1: 10 25 g 250 ml
8-11 Monate alt 1: 8 30 g 250 ml
8-11 Monate alt 1: 6 40g 250ml
Haferbrei zum Einfrieren im Gefrierschrank 1: 5 50 g 250 ml
Hinweis: Für Babys, die gerade erst anfangen, Feststoffe zu essen, verwenden Sie einfach 2/3 des kochenden Wassers zum Abkühlen, um das Mehl umzurühren. Das verbleibende Drittel der 250 ml Wasser wird vor dem Kochen mit püriertem Zusatz gerührt. Auf diese Weise hilft das Essen beim Auftauen, verklumpt nicht im fertigen Teig und hilft Ihrem Baby, leichter zu essen.
Von nach der Geburt bis zu dem Zeitpunkt, an dem das Baby etwa 6-7 Monate lang anfängt, feste Nahrung zu sich zu nehmen, kann sich das Verhältnis von Wasser und Pulver zunächst allmählich erhöhen. Die Erhöhung von 1:10 auf 1:12 hängt von jedem Kind ab, da dies der erste Schritt ist, um sich kennenzulernen.
Wenn Ihr Baby von Anfang an im Verhältnis 1:10 gut und länger satt essen kann, muss die Mutter die Wassermenge nicht mehr erhöhen.
Bei Babys im Alter von 8 bis 11 Monaten sinkt der Wasseranteil im fertigen Lebensmittelpulver allmählich auf 1: 8 und endet bei 1: 6, bevor auf Reis umgestellt wird.
Wenn Sie zu beschäftigt sind und dennoch Reismehl kochen möchten, damit Ihr Baby es essen kann, können Mütter 1 Woche lang Brei kochen und ihn durch Einfrieren im Kühlschrank aufbewahren.
Das Geheimnis, Gemüse für Babys sicher aufzubewahren und einzufrieren, ohne Nährstoffe zu verlieren Gemüse und Obst sind unverzichtbare Lebensmittel in Babysnacks. Vielbeschäftigte Mütter müssen jedoch wissen, wie sie Gemüse sicher aufbewahren und einfrieren können, damit ihre Babys es allmählich verwenden und Zeit sparen können, aber dennoch sehr nahrhaft wie frisches Gemüse.
Schritte zur Konservierung von Tiefkühlkost für Babys
Jede Mutter möchte für ihr Baby eine hochwertige Mahlzeit selbst kochen, aber sie ist beschäftigt und hat nicht viel Zeit. Sie verwendet oft Tiefkühlkost oder bereitet einmal pro Woche Babynahrung zu und lagert sie im Kühlschrank.
Zu diesem Zeitpunkt sollte die Mutter die folgenden Punkte beachten:
Einfrieren ist der sicherste und effektivste Weg, um die Haferbrei-Zutaten Ihres Babys zu konservieren. Mama kann das Wochenende nutzen, um verschiedene Zutaten zu kaufen, zu waschen, zu kochen, zu pürieren und zum Einfrieren in mundgerechte Portionen zu teilen.
Die Menge an Nahrung sollte genau richtig sein, um in 1 Woche aufgebraucht zu werden, um einen langen Nährstoffverlust zu vermeiden. Mutter sollte die Menge der Zutaten messen, damit sie in einen Teil der Babymahlzeit passen und überschüssiges Essen vermeiden.
Wenn Sie eine große Menge Brei kochen, um 3 Mahlzeiten am Tag zu essen, sollten sich die Mütter vor jeder Fütterung aufwärmen.
Wie man Babypuderfutter macht und wie man Babypulver aus Reis kocht, ist eine traditionelle Methode, die viele Mütter effektiv anwenden. Mama kann sich jetzt bewerben!