Wenn das Kind weint, welche Eltern lieben es nicht? Es scheint für viele Mütter und Väter nicht einfach zu sein, sich darum zu kümmern, dass ein Baby jede Nacht schläft, ohne viel Aufhebens zu machen und zu weinen. Daher ist es etwas, das Eltern nicht ignorieren können, eine Methode zu finden, mit der Sie es ausschreien können, damit Ihr Baby schnell einschlafen kann.
Mit der Schwierigkeit, lange aufzubleiben, um sich um den Schlaf ihrer Kinder zu kümmern, haben viele Eltern im Technologiezeitalter versucht, viele Möglichkeiten zu finden, um das Schlafen für ihre Kinder zu üben, einschließlich einer Methode namens Cry It Out. Was ist das Wesentliche dieser sehr "westlichen" Hörmethode? Und ist es für unsere vietnamesischen Kinder angemessen?
Cry It Out bedeutet nicht, dass Eltern ihre Babys einfach weinen lassen. Cry It Out (CIO, übersetzt als "Lass dein Baby weinen") ist als Methode bekannt, um den Schlaf für Kinder zu trainieren. Bei dieser Methode lassen Eltern das Baby eine bestimmte Zeit lang auf natürliche Weise weinen, bevor sie das Baby trösten oder beruhigen.
Der CIO ist auch als "Ferber" -Methode bekannt. Es hat sich gezeigt, dass das Einschlafen bei Kindern sehr schwierig ist, es ist wie ein Meilenstein und Kinder können es tun, wenn sie Hilfe von ihren Eltern erhalten. Wenn Sie ein Baby alleine halten oder einschlafen lassen, während Sie sich um ein Baby kümmern, können Sie nicht die Gewohnheit üben, das Weinen von selbst zu stoppen.
Die Geburt der CIO-Methode bringt auch einen weiteren Vorteil mit sich: Durch die Begrenzung des Kontakts und das Berühren von Kindern wird verhindert, dass sich Infektionskrankheiten und Bakterien auf Kinder ausbreiten.
Viele Studien haben die Vorteile dieser Methode gezeigt, wie zum Beispiel:
Kinder, die dem CIO-Ansatz folgen, neigen dazu, im Schlaf weniger Wutanfälle zu haben.
Babys können innerhalb von 10 Minuten schlafen gehen;
Mein liebes Kind schläft die ganze Nacht gut, Eltern können gut schlafen;
Chronischer Schlafentzug ist kein Problem mehr, der Stress nimmt ab und die Interaktion mit dem Baby verbessert sich.
Babys neigen dazu, tagsüber weniger pingelig oder pingelig zu sein, wenn sie die ganze Nacht schlafen lernen.
Eltern sollten die Ursache des Weinens herausfinden, bevor sie die CIO-Methode anwenden. Ein weinendes Baby kann ein Zeichen dafür sein, dass es Eltern etwas mitteilen möchte, wie Hunger, Hitze, enge oder zu enge Windeln usw. Zu diesem Zeitpunkt funktioniert die Implementierung der neuen Methode wirklich und es ist wichtig, fit zu bleiben. Gesund für Ihr Baby.
Bitte beachten Sie, dass diese Methode nicht für zu junge Babys geeignet ist. Säuglinge müssen nachts gefüttert werden, und die zirkadiane Uhr des Kindes ist noch unreif und noch nicht voll entwickelt. Daher ist es normal, bei Kindern aufzuwachen. Eltern sollten also nicht versuchen, das Kind zum Schlafen zu zwingen.
Darüber hinaus ist der CIO auch nicht für Kinder gedacht, die Probleme mit der bedingten Angst haben, allein gelassen zu werden, oder für Kinder mit einer bedingten Erbrechenreaktion . Experten haben gezeigt, dass Eltern bei Kindern mit psychischen und physischen Problemen ihre Kinder nicht alleine lassen sollten. Babys reagieren häufig bedingt auf die Trennung durch Erbrechen. Und Eltern sollten einen Arzt konsultieren, um eine für Kinder geeignete Methode des Schlaftrainings zu finden.
Eltern müssen sicherstellen, dass ihre Babys wach sind, wenn sie ihre Babys ins Bett legen.
Geben Sie Ihrem Baby einen sanften Kuss und treten Sie dann aus dem Weg. Wenn das Baby weint, warten Sie eine gewisse Zeit und gehen Sie dann, um das Baby zu trösten.
Wenn Sie zurückkommen, schalten Sie bitte das Licht aus. Mama sollte eine sehr sanfte Stimme verwenden und das Baby trösten. Denken Sie daran, die Mutter kann das Baby nicht halten. Stehen Sie nicht länger als eine Minute da und kommen Sie jetzt wieder heraus, auch wenn das Baby weint.
Wiederholen Sie den gleichen Vorgang, bis das Baby einschläft.
Wenn Sie mitten in der Nacht aufwachen, können Sie immer noch die gleichen Schritte wie oben ausführen.
Mama ließ das Baby nachts natürlich lange weinen. Kinder üben die Gewohnheit, nach 3-4 Tagen alleine ins Bett zu gehen. Wenn Sie eine Woche lang nicht lernen, alleine zu schlafen, werde ich in einer Woche von vorne anfangen.
Der Schlüssel ist, wie lange Eltern ihre Babys alleine weinen lassen sollten. Diese Methode ist nicht einfach, da es allen Eltern leid tut, wenn ihre Babys weinen. Wirklich lobenswert für mutige Mütter, die es wagen, diesen Ansatz zu wählen. Hier sind einige Vorschläge für Mütter:
Die Mutter der ersten Nacht ließ das Baby etwa 3 Minuten lang weinen, kam wieder herein, beruhigte sich und kam dann wieder heraus;
Warten Sie 5 Minuten, wenn das Baby das zweite Mal weint, dann 10 Minuten.
In der zweiten Nacht erhöhen Sie die Zeit;
5 Minuten 10 Minuten, dann jeweils 12 Minuten Weinen, bevor die Mutter hereinkommt, um das Baby zu trösten;
Erhöhen Sie die Zeit, während Sie das dritte Verfahren und die darauf folgenden Nächte durchlaufen.
Mütter denken jedoch daran, dass dies nur Vorschläge sind und die Zeit für Ihr Kind, die CIO-Methode anzuwenden, ganz bei Ihnen liegt.
Unter sorgfältiger Berücksichtigung der Verfahren und Merkmale des Kindes können Eltern ihre Kinder diese CIO-Schlaftrainingsmethode anwenden lassen. Ich hoffe, Ihr Baby wird jede Nacht gut schlafen.
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