Die Möglichkeit, den eigenen Blutzuckerspiegel in wenigen Sekunden zu Hause genau abzulesen, war ein bedeutender Fortschritt in der Diabetesversorgung und hat zweifellos Menschen mit Typ-1-Diabetes buchstäblich Leben gerettet. Der enorme Anstieg der Typ-2-Fälle und die damit verbundenen Kosten in der medizinischen Versorgung lassen jedoch die Kosten für Testmaterial für Typ-2-Diabetes in Frage stellen.
(Im Allgemeinen gibt es keine Debatte über die kritische Rolle von Blutzuckertests, wenn ein niedriger Blutzucker ein Risiko darstellt, wie bei jedem mit Typ-1-Diabetes oder mit Typ-2-Diabetes und der Einnahme von Insulin oder einem der oralen Medikamente, die die Insulinsekretion stimulieren.)
Das Argument ist, dass Menschen die Informationen aus Blutzuckertests nicht verwenden, um Änderungen vorzunehmen, warum also testen? Beweise stützen diese Aussage, aber Beweise zeigen auch, dass sich die Blutzuckerkontrolle verbessert, wenn Menschen mit Diabetes Anweisungen zum Erkennen und Reagieren auf Muster erhalten.
Es ist wahrscheinlich fair zu sagen, dass Menschen, denen der Umgang mit den Informationen nicht gezeigt wurde, nicht hochmotiviert sind, die Tests auch nur ein- oder zweimal am Tag durchzuführen.
Das Erlernen der Verwendung von Blutzuckermessdaten gibt Ihnen wichtige Einblicke in die negativen Auswirkungen auf Ihren Blutzuckerspiegel und ermöglicht Ihnen, Änderungen vorzunehmen. Die Informationen, die durch gezielte Tests gewonnen werden, sind besonders nützlich, wenn Ihr Diabetes nicht gut eingestellt ist. Wenn Sie beispielsweise nach den Mahlzeiten testen, können Sie bestimmte Lebensmittel identifizieren, die Ihren Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben, und welche bei Ihnen möglicherweise andere nicht in gleicher Weise beeinflussen.
Wenn Ihr Diabetes nicht gut unter Kontrolle ist, kann Ihr Arzt einen kontinuierlichen Glukose-Überwachungstest anordnen. Bei diesem Test tragen Sie 3 Tage lang einen kleinen Sensor, der 24 Stunden am Tag alle paar Minuten den Blutzuckerspiegel misst. Diese speziellen Sensoren zeigen im Allgemeinen nicht die Informationen an, die Sie sehen können, wie sie manche Menschen mit Typ-1-Diabetes tragen.
Stattdessen kann Ihr Diabetesberater die Daten herunterladen und die Höhen und Tiefen Ihrer Werte über den Drei-Tage-Zeitraum anzeigen und die Zeitachse mit Ihren Aufzeichnungen über Ernährung, Bewegung und Medikamente vergleichen.
Der Blutzuckerspiegel kann durch Ihre Handlungen beeinflusst werden, aber wenn Sie die Informationen nicht sammeln und nach Mustern suchen, können Sie nicht wissen, welche Maßnahmen Sie ergreifen sollen. Es ist nicht möglich, Ihren Blutzuckerspiegel basierend auf Ihrem Gefühl zu schätzen. Versprechen Sie also, dieses Tool zu nutzen, das größtenteils immer noch als gedeckte Kosten verfügbar ist.
Frankreich produziert mehr Wein als jedes andere Land – außer Italien. (Die beiden Länder liegen Kopf an Kopf.) Die Weinproduktion variiert von Jahr zu Jahr, je nach Wetter. Im Allgemeinen produziert Frankreich jedes Jahr etwa 1,5 Milliarden Gallonen Wein. Zum Glück für den Ruf französischer Weine […]
Die Bordeaux-Region in Frankreich produziert neben den bekannteren roten Bordeaux-Weinen einige der besten Weißweine der Welt. Die besten trockenen Weißweine von Bordeaux sind einzigartig in der Region Bordeaux; Nirgendwo sonst auf der Welt findet man solche Weine. Wie bei vielen edlen Weinen ist ihre Herstellung jedoch […]
Gemüse ist ausgezeichnet, wenn es zu etwa 90 Prozent blanchiert oder gedünstet und dann in eine Pfanne gegeben wird, um es in Butter und vielleicht frischen Kräutern anbraten zu lassen. Viele klassische Kartoffelrezepte erfordern das Anbraten; dünn geschnittene rohe Kartoffeln sind köstlich, wenn sie auf diese Weise zubereitet werden. Im Rezept für sautierte Bratkartoffeln schneiden Sie […]
Eine Ösophagusstriktur ist eine Verengung der Speiseröhre aufgrund einer Ansammlung von Narbengewebe. Die meisten Ösophagusstrikturen sind gutartig (nicht krebsartig), aber eine Striktur kann krebsartig werden. Unabhängig davon, ob die Striktur krebsartig oder gutartig ist, sollte sie ernst genommen werden, da sie zu erheblichen Gesundheitsproblemen führen kann. Säurereflux macht Sie deutlich wahrscheinlicher […]
Dieses Risotto-Rezept verwendet Weißwein in viel größeren Mengen als die meisten Risotto-Rezepte, wodurch ein köstlicher Geschmack entsteht, der Reis und Gemüse ergänzt. Um dieses Gericht vegetarisch zu halten, verwenden Sie die gewünschte Gemüsebrühe oder das gewünschte Wasser, aber Sie können auch Hühnerbrühe verwenden, wenn Sie möchten. Zubereitungszeit: 15 Minuten Garzeit: 35 […]
Bei einem Rezept, bei dem Sie Gemüse zubereiten müssen, müssen Sie es möglicherweise in Julienne schneiden oder würfeln. Lassen Sie sich nicht vom französischen Akzent abschrecken: Julienned Gemüse ist so einfach wie attraktiv, und wenn Sie Julienne-Gemüse können, ist das Würfeln ein Kinderspiel. Gemüse juliennieren Um ein Gemüse zu Julienen zu machen, schneiden Sie zuerst das Gemüse wie […]
Wenn Sie etwas anbraten, auch in einer beschichteten Pfanne, müssen Sie etwas Fett verwenden. Aber welches – Butter oder Öl? Beide eignen sich am besten für verschiedene Arten des Anbratens: Verwenden Sie beim Garen bei sehr hoher Hitze Öl, das weniger anbrennt. Beim Braten bei mittlerer bis hoher Hitze können Sie […]
Diabetes-Diät ist eine Redewendung, die Sie ständig hören werden, und was könnte entmutigender sein, als sich vorzustellen, zu einem Ernährungsplan verurteilt zu werden, der so restriktiv ist, dass sich nur Menschen mit Diabetes diesem unterziehen müssen? Die Wahrheit ist fast das komplette Gegenteil. Ein Ernährungsplan, der bei Diabetes funktioniert, wäre eine angemessene Ernährung […]
Wie ist also das traditionelle italienische Essen aufgebaut? Ein italienisches Abendessen besteht eigentlich aus fünf Komponenten oder Gängen. Nicht jede Mahlzeit enthält alle fünf Gänge, aber viele tun es. Wenn Sie ein komplettes italienisches Fünf-Gänge-Menü möchten, sind hier die Teile, die Sie brauchen: Die Antipasti: Ein traditionelles italienisches Essen beginnt mit etwas zum Knabbern, das […]
Eine Möglichkeit, die Unterhaltungskosten im Urlaub niedrig zu halten, besteht darin, eine Party mit Vorspeisen statt eines Abendessens zu veranstalten. Dieser Drei-Käse-Käseball ist ein perfektes Partyessen. Cheddar, Portwein und Blauschimmelkäse verbinden sich zu einem klassischen, leckeren Ball – eine Weihnachtstradition in vielen Haushalten. Cheddar-, Portwein- und Blauschimmelkäse-Bällchen-Zubereitung […]
