Schwangerer Bauch aufgebläht: Anzeichen dafür, dass sich die Zeit der Wehen nähert

Fruchtbarkeit ist ein Phänomen, bei dem sich der Kopf des Babys über das Becken bewegt, um sich auf den Geburtsvorgang vorzubereiten, der am Ende des dritten Trimesters stattfindet.

Die Länge der Schwangerschaft lässt den Körper viele Veränderungen durchmachen. Einige Zustände können Verwirrung und Sorge verursachen, insbesondere wenn dies Ihre erste Schwangerschaft ist . Am Ende der Schwangerschaft beginnt der Körper, sich auf Wehen und Entbindung vorzubereiten. Die Schwangerschaft ist eines der Anzeichen dafür, dass diese Zeit sehr schnell kommt.

Warum treten Anzeichen eines Fruchtbarkeitsprolaps auf?

Wenn jemand einen Vorfall erwähnt, können Sie sich ängstlich und verwirrt fühlen. Tatsächlich ist dies jedoch ein Signal des Körpers, dass die Zeit der Arbeit nahe ist. Während dieser Zeit versucht das Baby, das Becken nach unten zu bewegen, damit es während der Geburt leichter durch die Vagina gelangen kann. Der Vorfall einer schwangeren Frau kann helfen, Ihre Beckenmuskeln vor der Geburt zu dehnen.

Wann fällt ein schwangerer Bauch?

Schwangere Blähungen können jederzeit zwischen der 34. und 36. Schwangerschaftswoche während der ersten Schwangerschaft auftreten. In späteren Schwangerschaften kann sich das Baby möglicherweise nicht auf den Grund der Gebärmutter bewegen, bis die Mutter tatsächlich in die erste Phase der Wehen eintritt. Wenn Sie sich fragen, ob Sie vorhersagen können, wann dieses Phänomen eintreten wird, erfolgt die Antwort ca. 4 Wochen vor dem Zeitpunkt der Lieferung.

Anzeichen eines Prolaps schwanger

Schwangere Mütter können das Phänomen der vorzeitigen Schwangerschaft anhand einer Reihe häufiger Anzeichen wie folgt erkennen:

1. Oft urinieren

Der Oberbauchdruck, den Sie während Ihrer Schwangerschaft immer gespürt haben, hat sich wahrscheinlich nach unten bewegt. Wenn Sie den Kopf Ihres Babys in das Perineum senken, wird die Blase unter Druck gesetzt. Dadurch haben schwangere Mütter das Gefühl, dass die Notwendigkeit, auf die Toilette zu gehen, zunimmt.

2. Erleichtern Sie das Atmen

Wenn sich das Baby in das Becken bewegt, steigt auch der Druck auf das Zwerchfell. Die Atemnot, die Sie in der Schwangerschaft hatten, sollte kein Problem mehr sein und Ihre Atmung sollte sich bald wieder normalisieren.

3. Geschmack verbessern

Bei einem Prolaps wird auch der Druck auf den Magen deutlich reduziert. Dies bedeutet, dass Sie zu Beginn Ihres dritten Trimesters mehr essen können als Sie essen .

4. Der schwangere Bauch hat eine Veränderung

Nachdem sich der Fötus ins Becken bewegt hat, hat die schwangere Mutter das Gefühl, dass ihr Bauch länger wird. Wenn Sie sich setzen, können Sie das Baby mehr fühlen.

5. Schmerzen im unteren Rückenbereich

Wenn das Baby allmählich größer wird und sich dem Perineum nähert, treten bei schwangeren Müttern häufiger Rückenschmerzen auf .

6. Erhöhter Vaginalausfluss

Der Druck, den der Fötus erzeugt, wenn die schwangere Mutter schwanger ist, führt dazu, dass sich der Gebärmutterhals verdünnt und erweitert. Dies führt wiederum zu einem allmählichen Ausstoßen von Schleim aus dem Körper und einer erhöhten Häufigkeit des vaginalen Ausflusses .

Obwohl die Anzeichen eines Vorfalls darauf hindeuten, dass sich der Zeitpunkt der Lieferung nähert. Dies ist jedoch keine klare und genaue Botschaft darüber, wann die Wehen beginnen werden. Wenn Sie erst in der 35. Schwangerschaftswoche schwanger sind und die oben genannten Symptome auftreten, machen Sie sich darüber keine allzu großen Sorgen. Fragen Sie jedoch Ihren Arzt, wenn Anomalien auftreten.

Was sollten schwangere Mütter tun, wenn sie kurz vor dem Geburtstermin stehen und keine Anzeichen einer Schwangerschaft vorliegen?

Wenn Sie sich Ihrem Fälligkeitsdatum nähern und immer noch keine Anzeichen eines Prolaps zeigen, können Sie einige Maßnahmen zur Verbesserung ergreifen. Diese sollten jedoch nur durchgeführt werden, wenn die schwangere Frau 36 Wochen alt ist und nachdem Sie Ihren Arzt konsultiert haben:

1. Erhöhen Sie die körperliche Aktivität

In der letzten Phase der Schwangerschaft sollten schwangere Mütter nicht zu viel tun. Wenn Sie jedoch die Anzahl der Spaziergänge pro Tag erhöhen, kann sich das Baby bewegen und Druck auf den Gebärmutterhals ausüben. Auf der anderen Seite sollten Sie lernen, wie man Braxton-Kontraktionen unterscheidet , die auch als falsche Wehenkontraktionen bezeichnet werden. Sie werden manchmal durch Gehen aktiviert.

2. Achten Sie auf Ihre Sitzhaltung

Schwangere Mütter sollten nicht mit gekreuzten Beinen sitzen, da sie das Baby nach oben drücken, mit offenen Knien sitzen und sich leicht nach vorne lehnen können, um den Fötus zu ermutigen, sich im Beckenbereich nach unten zu bewegen.

3. Kniebeugen machen

Das Hocken während der Schwangerschaft kann helfen, das Becken zu verbreitern und das Baby nach unten zu drücken, während die Bein- und Hüftmuskulatur zur Vorbereitung auf die Entbindung gestärkt wird. Wenn schwangere Frauen jedoch während der Schwangerschaft keine Bewegungsgewohnheit haben, sollten sie diese Übung nicht durchführen.

4. Vermeiden Sie es, zu lange zu sitzen

Wenn Ihre Arbeit darin besteht, lange auf einem Stuhl zu sitzen, versuchen Sie, sich zu bestimmten Zeiten auszuruhen. Strecken Sie außerdem Ihre Beine jede Stunde oder alle 45 Minuten, um Ihr Baby zu ermutigen, sich auf den Boden des Beckens zu bewegen.

Wenn der Prolaps auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um ihn untersuchen zu lassen. Dies hilft Ihnen dabei, Ihr Fälligkeitsdatum zu korrigieren und eine geschätzte Schätzung des Beginns der Wehen abzugeben.