Schwangere sollten tun, wenn sie dunkle Ringe unter den Augen haben?

Dunkle Ringe unter den Augen sind ein häufiges Phänomen bei schwangeren Frauen, insbesondere in den letzten 3 Monaten der Schwangerschaft. Obwohl es die Gesundheit nicht beeinträchtigt, kann dieses Phänomen zu einem Verlust der Ästhetik führen, wodurch schwangere Frauen kein Vertrauen haben.

In der 40. Schwangerschaftswoche erleben schwangere Mütter viele Emotionen, von Nervosität, Angst bis hin zu Glück und Glück. Neben den unregelmäßigen Stimmungsschwankungen wird sich auch das Aussehen der schwangeren Mutter stark verändern. Das Auftreten dunkler Ringe unter den Augen ist eines der Dinge, die schwangere Frauen dazu bringen, sich in Bezug auf ihre eigene Schönheit minderwertig zu fühlen. aFamilyToday Health versteht dieses Problem der meisten schwangeren Frauen und gibt Ihnen einige Tipps, wie Sie Augenringe schnell und effektiv entfernen können.

Die Gründe, warum schwangere Frauen dunkle Ringe unter den Augen haben

Die Augenhaut ist extrem dünn und empfindlich, unter dieser Hautschicht befindet sich ein dichtes Netzwerk von Blutgefäßen. Wenn die Durchblutung in diesen Blutgefäßen gut verläuft, ist die Augenpartie gesund. Im Gegenteil, die schlechte Durchblutung dieser Gefäße führt zu Sauerstoffmangel und dazu, dass sich die Hautpigmentierung in diesem Bereich ändert und dunkler wird. Wir wissen jedoch oft nicht, warum die Durchblutung der Blutgefäße im Augenbereich schwangerer Frauen nicht gut läuft? Hier sind die häufigsten Ursachen:

Erweiterung der Blutgefäße aufgrund hormoneller Veränderungen: In der Schwangerschaft durchläuft der Körper einer Frau viele hormonelle Veränderungen. Diese Veränderung betrifft die Blutgefäße, wodurch sie sich erweitern. Infolgedessen fließt mehr Blut durch die Haut und sammelt sich an, um eine dunkelrote Farbe zu bilden, die unter dunklen Ringen durch die Haut anzeigt.

Bewegungsmangel: Weniger Bewegung oder körperliche Aktivität bei schwangeren Frauen verringern die Sauerstoffsynthese, wodurch das Blut weniger Sauerstoff als normal erhält. Dieser anhaltende Zustand führt dazu, dass die Hautfarbe unter den Augen schwarz und bläulich wird.

Schlafmangel: Dies ist eine häufige Ursache für Augenringe bei vielen Menschen, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht. Schlafmangel führt dazu, dass die Haut nicht genügend Zeit hat, sich zu erholen und zu regenerieren, wodurch dunkle Ringe unter den Augen entstehen. Bei schwangeren Frauen tritt Schlaflosigkeit häufig auf, insbesondere in den letzten 3 Monaten der Schwangerschaft. Dies ist die Zeit, in der schwangere Mütter kaum vollständig schlafen können.

Entzündung eines Bereichs: Wenn sich ein Bereich des Körpers entzündet, nimmt die Menge des zirkulierenden Blutes ab. Dies betrifft die Blutgefäße in der unteren Haut und verursacht dunkle Ringe.

Ödem: Ödeme sind ein häufiges Schwangerschaftssymptom. Dies ist nicht die direkte Ursache dafür, dass schwangere Frauen dunkle Ringe unter den Augen bekommen, sondern eine Voraussetzung, die Entzündungen im Körper verursacht und schwangere Mütter folglich dunkle Ringe in den Augen haben.

Der Einfluss der Sonne: Wenn Sie viel Sonne ausgesetzt sind, ohne einen Hut mit breiter Krempe oder eine Sonnenbrille zu tragen, treten früher oder später dunkle Augen auf.

Rezepte wirksame Augenringe unter den Augen für schwangere Frauen

Hier sind einige effektive Tipps, um dunkle Ringe unter den Augen zu vermeiden, die Sie ausprobieren können:

Begrenzen Sie das Trinken von Erfrischungsgetränken und kohlensäurehaltigem Wasser während der Schwangerschaft

Nehmen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, in Ihre Ernährung auf

Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Inhaltsstoffen, die für schwangere Frauen sicher sind

Tragen Sie Mandelöl auf die Haut unter den Augen auf und lassen Sie es über Nacht einwirken

Tragen Sie Kühlbeutel oder Teebeutel auf die Kühlfilterbeutel und einen Edelstahllöffel zum Abkühlen auf die Augenpartie auf

Übe Yoga, Meditation und andere sanfte Übungen, um dich zu entspannen und Stress abzubauen

Sie pflegen auch die Haut unter den Augen, indem Sie Gurken und Kartoffeln auftragen

Verwenden Sie auf keinen Fall Hautbleichmittel, um Augenringe zu entfernen, da dies viele gefährliche Schäden verursachen kann

Tragen Sie jedes Mal eine Sonnenbrille, einen Hut und einen Hut mit breiter Krempe, wenn Sie ausgehen, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen.

Sagen Sie Ihrer Mutter, wie sie eine natürliche Hautpflegemaske herstellt, um Augenringe zu begrenzen

Eine der Methoden, um dunkle Ringe unter den Augen zu beseitigen und zu begrenzen, die schwangere Frauen wählen können, ist eine Maske. Insbesondere ist diese Methode nicht nur hilfreich, um Augenringe zu entfernen, sondern hilft Ihrer Haut auch dabei, strahlender und strahlender zu werden:

1. Maske aus Kurkuma und Sandelholzpulver

Eine Gesichtsmaske aus Kurkuma und Sandelholzpulver ist ein hervorragendes Produkt zur Reduzierung dunkler Flecken und zur Wiederherstellung des Hautglanzes. Darüber hinaus hat diese Maske starke antibakterielle Eigenschaften, die die Haut vor schädlichen Substanzen schützen. Um eine Kurkuma-Maske und Sandelholzpulver herzustellen, bitte:

Sandelholzpulver und Kurkumapulver in einer Schüssel mischen

Nach dem Mischen etwas Honig in die Mischung geben und gut verquirlen.

Verwenden von:

Verwenden Sie Ihre Finger, um ein wenig von der Mischung zu tupfen, tupfen Sie es auf dunkle Bereiche. Lassen Sie die Mischung 15 bis 20 Minuten trocknen.

Dann waschen Sie Ihr Gesicht, massieren Sie Ihre Haut, trocknen Sie und tragen Sie etwas Feuchtigkeitscreme auf.

Tun Sie dies jeden Tag, um Augenringe zu reduzieren.

2. Papaya-Maske

Es ist bekannt, dass die Inhaltsstoffe der Papaya die Pigmentierung der Haut verringern. Daher können schwangere Mütter mit reifer Papaya eine Maske herstellen, was viele Vorteile bringen kann. So stellen Sie eine Papaya-Maske her:

Die gehackte Papaya in eine Schüssel geben

Mit etwas Honig und Aloe-Pulver glatt rühren.

Verwenden von:

Verwenden Sie Ihre Hände, um ein wenig von der Mischung zu tupfen und auf Ihr Gesicht aufzutragen, lassen Sie sie etwa 15 bis 20 Minuten einwirken, waschen Sie dann Ihr Gesicht und trocknen Sie sie ab.

Tun Sie es dreimal pro Woche oder jeden Tag, um Ergebnisse zu sehen.

3. Gurkenmaske

Die Kombination aus Gurke und Zitrone verleiht Ihnen eine glatte, glänzende Haut und Augen voller Vitalität. Um eine Gurkenmaske herzustellen, bitte:

Eine Gurke zerdrücken und den Saft auspressen.

Gurkensaft mit etwas Zitronensaft mischen und umrühren, bis sich die Lösung vermischt.

Verwenden von:

Nehmen Sie einen Wattebausch oder einen Wattebausch, der in die Mischung getaucht ist. Auf das Gesicht auftragen und 10-15 Minuten ruhen lassen. Dann spülen und trocknen. Sie sollten dies regelmäßig jeden Tag tun, um Augenringe zu reduzieren.

Wie vermeide ich dunkle Augenringe während der Schwangerschaft?

Hier sind einige Möglichkeiten, um die Anzahl der stillen Tränensäcke während der Schwangerschaft zu begrenzen, die Sie ausprobieren können:

Trinken Sie regelmäßig Wasser, um den Körper wieder aufzufüllen und die Feuchtigkeit in der Haut zu erhöhen.

Verwenden Sie jeden Tag einen kalten Waschlappen, um Ihre Augen zu bedecken.

Tragen Sie vor dem Schlafengehen Gurke und Zitrone auf Ihre Augen auf.

Trainieren Sie regelmäßig und sanft, um die Durchblutung zu ermöglichen.

Wann müssen Sie einen Arzt aufsuchen?

Dunkle Ringe können ein Warnsignal für Schilddrüsenprobleme oder Anämie sein . Wenn die dunklen Ringe Anzeichen einer Reizung zeigen, wird der Hautbereich weich, rot und es kommt zu Blutungen. Schwangere müssen sofort einen Arzt aufsuchen.

Dunkle Ringe unter den Augen sind ein häufiges Phänomen bei schwangeren Frauen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie einen gesunden Lebensstil pflegen, gut essen, ausreichend schlafen, regelmäßig körperlich aktiv sein und genügend Wasser trinken. Wenn Sie dies tun, verschwinden die abscheulichen "dunklen Ringe" schnell, die schwangere Mutter erhält einen hellen Ausdruck auf ihrem Gesicht zurück.