Die folgenden Tipps helfen Ihnen dabei, sich daran zu gewöhnen, was Sie in Ihrer ersten Woche als Mutter tun müssen.
Babys müssen kontinuierlich gefüttert werden, die Fütterung dauert etwa 1 bis 4 Stunden.
Anpassung: Sie müssen still auf einem Stuhl oder Bett sitzen, während Ihr Baby saugt. Machen Sie also einen bequemen und bequemen Sitz.
Tipps für Mütter: Einige Dinge, die Sie ausprobieren können: Nehmen Sie Zeitschriften oder TV-Fernbedienungen, Getränke und Snacks mit, wenn Sie Ihr Baby füttern.
Wach bleiben
Schlafmangel, körperliche Beschwerden und hormonelle Veränderungen, selbst die enthusiastischsten Mütter fühlen sich erschöpft, wenn ihr Baby geboren wird.
So passen Sie sich an: Ordnen Sie die Arbeit in der Reihenfolge ihrer Priorität an. Entscheiden Sie, was für Sie am wichtigsten ist, und lernen Sie beispielsweise, wie Sie stillen, schlafen, Ihr Baby halten und sich auf diese Dinge konzentrieren. Dann lassen Sie andere Dinge natürlich passieren. Sogar das Haus ein wenig chaotisch zu verlassen ist okay!
Tipp für Mama: Eine andere Möglichkeit, wach zu bleiben: Machen Sie jeden Tag einen Spaziergang im Freien. Nur die Sonne zu sehen und frische Luft zu atmen, reicht aus, um sich viel besser zu fühlen.
Stagnierender Geist? Denken Sie daran, dass es in den ersten Wochen nach der Geburt in Ordnung ist, sich müde oder depressiv zu fühlen. Stellen Sie einfach sicher, dass Ihre Familie Ihre Situation versteht und Ihnen in Zeiten der Not hilft, wenn Ihre Gefühle von Traurigkeit oder Depression länger als die ersten zwei Wochen anhalten.
Sie müssen auch etwas über das Stillen lernen
Das Wesentliche für die erste Woche
Haben Sie wichtige Vorräte für Ihr Baby vorbereitet, wie Windeln, Windeln und Kleidung? Was hast du dich vorbereitet? Dies sind die Dinge, auf die Sie sich vorbereiten sollten.
Wasserflaschen: Es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben, und Sie werden wahrscheinlich nicht die Energie haben, in die Küche zu gehen, um Wasser zu holen. Halten Sie eine Wasserflasche direkt an Ihrer Seite.
Kisseneinsätze: Schaffen Sie Komfort für den Körper mit vielen Kissen. Rückenlehnenkissen können den Druck auf das Steißbein oder das normale Kissen verringern, um es bei Bedarf zu stützen und zu polstern.
Snacks: Sie benötigen es, um Ihren Körper zu stärken.
Tampons: Nach der Geburt können einige Wochen lang Uterusblutungen auftreten.
Reinigungslösung: Sie finden sie in Drogerien. 15 Minuten oder länger einweichen, um die Schmerzen bei Nähten oder Hämorrhoiden zu lindern.
Hamamelis-Liner: Dies hilft adstringierenden Wunden, lindert Schwellungen und Schmerzen im Perineum und lindert die Schmerzen von Hämorrhoiden. Fügen Sie es dem Einweichwasser hinzu, das das Desinfektionsmittel enthält, oder legen Sie es mit Tampons aus. Für ein kühles Gefühl können Sie dieses Pad in den Kühlschrank stellen.
Sprühflasche: Wenn Sie keine Desinfektionslösung verwenden möchten, können Sie Ihre Vulva mit einer Sprühflasche sanft reinigen.
Brustwarzencreme: Wenn Ihre Brustwarzen wund und rissig sind, hilft Brustwarzencreme bei Beschwerden.
Brustpflaster: Um Brustschmerzen während der Stillzeit zu lindern, nehmen Sie zwei saugfähige Windeln auf und legen Sie sie in den Gefrierschrank. Legen Sie dann die Windelpolster 20 Minuten lang zwischen den Fütterungen in Ihren BH.
Die Art und Weise, Babys zu verbrennen, wurde über Generationen hinweg immer mündlich weitergegeben. Die Geschichte vom Guten, vom Bösen nach der Volkslegende, obwohl sie wissenschaftlich nicht bewiesen wurde
Ziegenmilch ist gut für Kinder: Das Fett in Ziegenmilch enthält Caprinsäure, die eine Barriere gegen Bakterien bildet, die Darmkrankheiten verursachen. Wenn das Baby also Ziegenmilch trinkt, werden die Magensymptome wie Durchfall und Verstopfung beim Baby erheblich reduziert.
Mehr als jeder andere muss die Mutter diejenige sein, die den Körper des Kindes am besten versteht, wenn sie sich um das Baby kümmert. Willst du schnell essen, schnell erwachsen werden? Mütter sollten die folgenden Dinge über das Verdauungssystem von Säuglingen wissen.
Das vom Körper der Mutter produzierte Kolostrum hat eine begrenzte Menge und Zeit. Um keine Kolostrum-Tropfen für Babys zu verschwenden, sollten Mütter so schnell wie möglich stillen.
Angesichts der Situation der Hand-, Maul- und Klauenseuche wird die Übersetzung immer größer. Es sind 6 Kinder gestorben, weil ihre Eltern die Anzeichen der Krankheit nicht rechtzeitig erkennen konnten. Das Gesundheitsministerium muss einen Antrag auf "Dringlichkeit" stellen.
Japanisches Entwöhnungsfutter ist eine Form der Praxis, mit der Babys das Essen sehr wissenschaftlich kennenlernen und von vielen Müttern auf der ganzen Welt anwenden können. Das Baby-Entwöhnungsmenü enthält viele Arten von guten Früchten und ist als Referenz für das Verdauungssystem vietnamesischer Mütter geeignet.
Die leicht zu sagende und leicht zu sagende Babysuppe ist schwierig und schwierig, da das Essen köstlich ist oder nicht, teilweise abhängig vom Geschmack des Babys und verschiedenen Kochmethoden der Mutter. Aktualisieren Sie das Menü von Meeresfrüchten sofort, um die Ernährung Ihres Babys zu diversifizieren!
Es gibt Vorstellungen von Stillen, die im Leben einer Mutter weitergegeben wurden und als "alter Mann" bezeichnet werden können. Tatsächlich sind jedoch nicht alle Gerüchte wahr, da der Arzt die falschen Beweise vorgelegt hat.
Die Regel für das Anziehen von Winterbabys, die Mütter kennen müssen, lautet "vier warme und eine kalte". Wenn Sie es richtig verstehen und anwenden, halten Sie Ihr Baby warm und beugen Atemwegserkrankungen vor.
Der schnellste und effektivste Weg, um verstopfte Nase zu Hause zu behandeln, ist die Verwendung von Kochsalzlösung, Dampf oder ätherischen Ölen.
