Stillen ist sehr gut für die Entwicklung Ihres Babys. Sie können sich auf 4 Arten beziehen, um Ihr Baby für die beste Milchquelle zu stillen.
Es gibt viele Positionen, die Sie und Ihr Baby während des Stillens herausfinden können. Aber das Wichtigste, was Sie wissen müssen, ist, dass die Grundposition darin besteht, Ihr Baby auf eine Seite zu legen und auf Ihre Brustwarze zu schauen. Dies ist die Kernhaltung anderer Stillpositionen. Stellen Sie sicher, dass der gesamte Körper Ihres Babys zu Ihnen zeigt - halten Sie den Bauch mit den Ohren, Schultern und Hüften in einer geraden Linie. Um zu verhindern, dass sich der Kopf des Babys zur Seite dreht, platzieren Sie den Kopf des Babys gerade mit dem Körper des Babys. Stellen Sie sich vor, wie schwierig es wäre, mit zur Seite geneigtem Kopf zu trinken und zu schlucken, und Ihr Baby findet es genauso schwierig.
Stillexperten empfehlen zwei Positionen für das Stillen in den ersten Wochen: Kreuzumarmung und Ballhaltung (oder enge Umarmung). Sobald Sie sich wohler fühlen, können Sie das Halten und Liegen der Krippe hinzufügen. Beginnen wir zunächst mit den Grundposen.
Die traditionelle Stillposition ist die Art und Weise, wie der Kopf Ihres Babys auf den Arm der Mutter gelegt wird. Setzen Sie sich in einen unterstützten Stuhl oder in ein Bett, das mit Kissen bedeckt ist. Stellen Sie dann Ihre Füße auf einen Stuhl, einen Couchtisch oder eine andere Oberfläche, die sie anhebt, um nicht auf Ihrer Seite zu liegen.
Halten Sie das Baby in Ihrer Brust (oder legen Sie ein Kissen auf Ihren Schoß), wobei das Gesicht des Babys Ihnen zugewandt ist. Runde Arme in eine Wiege. Wenn sich Ihr Baby auf der rechten Brustwarze befindet, lassen Sie es auf Ihrem rechten Arm ruhen. Strecken Sie die Unterarme aus und beugen Sie sich nach hinten, um den Nacken, die Wirbelsäule und den Unterkörper Ihres Babys zu stützen. Sie sollten Ihre Knie benutzen, um das Rühren des Kindes zu begrenzen. Stellen Sie Ihr Baby horizontal oder schräg in einem moderaten Winkel auf.
* Hinweis: Dieses traditionelle Stillen ist für kleine Babys geeignet. Einige Mütter glauben, dass es schwierig ist, den Mund des Kindes auf die Brustwarze zu lenken. Daher gilt dies nur, wenn das Baby im Alter von etwa einem Monat stärkere Nackenmuskeln hat. Bei Frauen mit Kaiserschnitt kann dies zu Unwohlsein führen, da dies den Druck auf Ihren Bauch erhöht.
Dies wird auch als horizontale Umarmung bezeichnet. Diese Position unterscheidet sich von der Wiege. Sie lassen den Kopf des Babys nicht auf Ihrem Arm ruhen, sondern Ihr Arm muss die Rolle wechseln. Wenn Sie Ihre rechte Brust stillen, verwenden Sie Ihren linken Arm und Arm, um Ihr Baby an Ort und Stelle zu halten. Drehen Sie den Körper Ihres Babys so, dass Brust und Bauch zu Ihnen zeigen, und verwenden Sie dann Ihre Finger hinter dem Kopf des Babys und unter seinen Ohren, wobei Sie den Mund auf die Brustwarze richten.
* Hinweis: Dies funktioniert gut für Babys und diejenigen, die Schlafstörungen haben.
Der Name sagt auch alles, dies ist die Position, in der Sie das Baby wie einen Ball oder eine Tasche unter den Arm halten (dieselbe Seite, um die Sie sich kümmern). Zuerst legen Sie Ihr Baby auf die Seite und unter den Arm. Sie sollten Ihr Baby so platzieren, dass seine Nase ungefähr so hoch ist wie seine Brustwarze und seine Füße zur Rückseite Ihres Babys zeigen.
Lassen Sie Ihr Baby entspannt auf einem Kissen liegen, entweder auf Ihrem Schoß oder direkt neben Ihnen, und passen Sie Schultern, Nacken und Kopf mit Ihren Händen an. Achten Sie jedoch darauf, das Baby nicht gegen Ihre Brust zu drücken, da es möglicherweise weggedrückt wird. Bitte stützen Sie den Rücken des Babys mit Ihrem Arm.
* Hinweis: Sie können diese Methode anwenden, wenn Sie einen Kaiserschnitt haben (das Baby liegt nicht auf Ihrem Bauch). Wenn Ihr Baby nicht still liegt, können Sie mit dieser Position den Kopf Ihres Babys leicht auf die Brustwarze richten. Diese Position ist auch gut für Mütter mit großen Brüsten oder flachen Brustwarzen, Mütter mit Zwillingen.
Diese Position ist eine gute Möglichkeit zum Stillen, wenn Sie mitten in der Nacht stillen oder wenn Sie Ruhe benötigen (oder wenn Sie Ruhe benötigen, müssen Sie diese Position immer verwenden). Legen Sie sich zuerst auf eine Seite und legen Sie den Kopf auf das Kissen. Legen Sie das Baby auf die Ihnen zugewandte Seite, den Bauch zum Bauch. Stellen Sie sicher, dass der Mund des Babys mit Ihrer Brustwarze übereinstimmt. Heben Sie dann die Brust wie in anderen Positionen mit der Hand an. Sie können ein kleines Kissen hinter den Rücken Ihres Babys legen, um es in Ihrer Nähe zu halten.
Egal für welche Position Sie sich entscheiden, bringen Sie Ihr Baby näher an Ihre Brust und nicht umgekehrt. Viele Verriegelungsprobleme werden oft dadurch verursacht, dass Mütter ihre Brüste über das Baby beugen und versuchen, die Brust in den Mund des Babys zu drücken. Halten Sie stattdessen Ihren Rücken gerade und bringen Sie Ihr Baby an Ihre Brust.
Die Pflege eines Babys ist kein einfacher Prozess, aber das Stillen bringt viele unerwartete Vorteile mit sich , die schwangere Mütter nicht kennen. Ich hoffe, dieses Wissen hilft Ihnen dabei , Ihr Baby leichter zu stillen , und Ihr Baby wird so effektiv wie möglich stillen.
Foto: Babycenter.com
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