Viele Menschen denken oft, dass Luftverschmutzung nur auf den Straßen oder in Industriegebieten auftritt, ohne zu wissen, dass der Raum in ihrem eigenen Haus ernsthaft verschmutzt werden kann. Die Luftverschmutzung in Innenräumen verursacht viele gefährliche Gesundheitsprobleme.
Stellen Sie sich vor, Sie kommen nach einem anstrengenden Tag von Ihrer ganzen Familie nach Hause, und alle atmen aufgrund von Umweltverschmutzung und Lärm auf der Straße außer Atem. So fühlen Sie sich nach einem langen Tag sehr erfrischt. Was denken Sie jedoch, wenn wir sagen, dass sich die Umgebung in Ihrem Haus möglicherweise ebenfalls in einem alarmierenden Verschmutzungszustand befindet?
Widersprechen Sie dem oder sind Sie etwas skeptisch? Folgen wir der Freigabe im folgenden Artikel von aFamilyToday Health. Wir werden Ihnen nützliche Informationen zur Verfügung stellen.
Was ist Raumluftverschmutzung?
Tatsächlich ist die Raumluft, die Sie atmen, eine gefährliche Mischung von Gasen, zu denen Reizstoffe, Karzinogene, schädliche Chemikalien, Neurotoxine, Hausstaubmilben, Allergene und Keime gehören. Sie stammen aus den täglichen Aktivitäten Ihres Hauses. Die Luftverschmutzung in Innenräumen kann Menschen jeden Alters betreffen. In einigen Fällen kann dieser Zustand schwerwiegende Gesundheitsprobleme und Entwicklungsstörungen verursachen, insbesondere bei Säuglingen.
Quellen der Luftverschmutzung in Innenräumen
Gesundheitsexperten haben 11 der häufigsten Quellen für Luftverschmutzung in Innenräumen in den meisten Haushalten identifiziert:
1. Schimmelwachstum
Schimmelpilzsporen, insbesondere bei feuchtem Wetter, tragen wesentlich zur Luftverschmutzung in Innenräumen bei. Schimmel kann sich lange Zeit an Wänden, Küchenregalen, Teppichen und Kleidung bilden ... Das Einatmen von Sporen mit Schimmel kann Hustenanfälle auslösen und bei Kindern und sogar Menschen Allergien auslösen .
2. Erhitzen, mit Kohlen kochen
Viele Familien haben die Angewohnheit, Holzkohle, Kohle ... zum Kochen und Heizen zu verwenden. Dies ist die Ursache für die Bildung von Kohlenmonoxid, einem für die menschliche Gesundheit giftigen Gas.
Darüber hinaus führt die Verwendung von Öfen zum Kochen oder Erhitzen oder zum Verbrennen von Weihrauch zu viel und häufig dazu, dass sich Rauch im Raum des Hauses ansammelt. Dies führt versehentlich dazu, dass Materieteilchen in die Lunge gelangen, was zu ernsthaften Gesundheitsproblemen für Familienmitglieder führt.
3. Fußmatten, Fußmatten

Teppiche sind ein beliebter Haushaltsgegenstand, in dem viele Mikroorganismen wie Zecken und Hausstaubmilben leben - Faktoren, die nachweislich Asthma verursachen.
Darüber hinaus können Teppiche aus künstlichen Materialien auch flüchtige organische Verbindungen (VOC) enthalten, einschließlich Toluol, Formaldehyd und Benzol. Dies sind Karzinogene, die von Wissenschaftlern bestätigt wurden.
4. Malen Sie die Wand
Die heute gängigsten Wandfarben enthalten Blei. Langfristige Bleiexposition kann ernsthaft beschädigt und schwer zu reparieren sein. Darüber hinaus können viele Farben flüchtige Verbindungen enthalten, die gesundheitsschädliche Auswirkungen haben.
5. Tabakrauch
Rauchen in der Familie ist auch eine Ursache für ernsthafte Luftverschmutzung in Innenräumen. Tabakrauch kann auch an der Kleidung von Rauchern oder Personen haften, die regelmäßig mit Rauchern in Kontakt stehen und sich mit der Raumluft vermischen, die Teppiche, Sofas, Vorhänge "verfolgen" und die Luftqualität beeinträchtigen. Das Nikotin im Zigarettenrauch ist ein bekanntes Karzinogen.
6. Chemische Reinigung
Die meisten Reinigungsmittel enthalten flüchtige Verbindungen (VOC) wie Aerosole, die viele Atemprobleme verursachen. Bei der Zusammensetzung vieler chlorhaltiger Bleichlösungen besteht für die Substanz die Gefahr der Bildung von Chlorgas. Chlor ist ein äußerst schädliches Gas, das beim Einatmen sogar tödlich sein kann.
7. Haushaltsgeräte und Möbel malen und lackieren
Viele Möbel und Möbel aus Holz, Rattan, Bambus, Segge ... sind oft mit Farbe und Lack bedeckt. Viele Studien zeigen, dass Menschen, die Farbe und Lack einatmen, ein Risiko für Asthma, physiologische Störungen und sogar Krebs haben. Der Grund ist, dass die Zusammensetzung des Lacks normalerweise industrielles Eisenpulver, Quecksilber, Blei ... enthält, die gesundheitsschädlich sind. Kinder, die diesen Substanzen ausgesetzt sind, erhöhen das Asthmarisiko.
8. Duftendes Wachs, künstliches Raumspray zur Luftkühlung
Die meisten Produkte wie Aromatherapie, Raumsprays und Lufterfrischer, die heute auf dem Markt erhältlich sind, enthalten Glykolether auf Ethylenbasis. Diese Inhaltsstoffe verursachen sowohl Nervenprobleme als auch Blutprobleme. Sie enthalten auch Phthalate, die bei Babys einen endokrinen Disruptor darstellen, der die Hormonsekretion im Körper stört und die Entwicklung beeinflusst.
Darüber hinaus haben viele Menschen die Angewohnheit, Kampfer (Mottenkugeln) im Schrank und im Badezimmer zu lassen, um Kakerlaken zu halten und zu desodorieren. Die Mottenkugeln enthalten Naphthalin, eine flüchtige Chemikalie, die Schadstoffe erzeugt, die in Form von Gasen vorliegen.
9. Kerzen

Kerzen werden hauptsächlich aus Paraffinwachs, einem Erdölnebenprodukt, hergestellt und zum Bleichen mit Bleichmittel behandelt. Beim Verbrennen setzen Kerzen Benzol und Toluol frei, die gefährliche Karzinogene sind.
In der Zwischenzeit fügen Kerzenhersteller diesem Artikel häufig künstliche Farbstoffe und synthetische Duftstoffe hinzu, um sie zu färben und zu parfümieren. In diesen Inhaltsstoffen ist häufig Acrolein enthalten, eine Substanz, die Lungenkrebs verursacht. Somit ist ersichtlich, dass sich die Verwendung von Kerzen in Innenräumen nicht von der Aktivierung der Zeitbombe unterscheidet, die eine Zerstörung der Atemwege verursacht.
10. Verwendung kosmetischer Chemikalien, die flüchtige organische Verbindungen (VOC) enthalten
Die Verwendung von Haarspray, Nagellack ... kann dazu führen, dass flüchtige organische Verbindungen in die Raumluft gelangen und verschmutzen.
11. Haustiere
Hunde, Vögel, Katzen, Reptilien ... sind auch eine Quelle der Luftverschmutzung in Innenräumen, an die nur wenige Menschen denken. Pelz, Kreide, parasitäre Tiere ... am Körper des Haustieres sind für viele Menschen auch eine Quelle von Allergien. Wenn Ihre Familie Haustiere hat, sollten Sie diese daher daran hindern, im Wohnzimmer, in der Küche und insbesondere im Schlafzimmer zu spielen, um die Gesundheit zu gewährleisten. Außerdem müssen Sie gegen Helminthen geimpft und geimpft werden und diese regelmäßig waschen.
Gesundheitliche Auswirkungen der Luftverschmutzung in Innenräumen
Die Luftverschmutzung in Innenräumen hat schwerwiegende Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Hier sind einige der Auswirkungen der Luftverschmutzung in Innenräumen auf die menschliche Gesundheit:
1. Krebs
Die Exposition gegenüber vielen Substanzen wie Benzol, Toluol, Formaldehyd, Acrolein, Nikotin, Asbest ... erhöht das Krebsrisiko.
2. Asthma und andere Atemwegserkrankungen
Durch die Luftverschmutzung in Innenräumen sind Sie ständig Allergenen ausgesetzt, Schadstoffen, die die Atmung blockieren, und erhöhen das Risiko für viele Atemwegserkrankungen, am häufigsten Asthma, Bronchitis und Sinusitis.
3. Ausländische allergische Alveolarentzündung (hyperaktive Pneumonie)
Regelmäßiger Kontakt mit Hausstaubmilben, Schimmel und Bakterien, Insekten ... verursacht diese Situation. Ausländische allergische Alveolarerkrankungen verursachen akute Dyspnoe mit grippeähnlichen Symptomen.
4. Probleme mit der reproduktiven Gesundheit
Phthalate, Asbest, Nikotin usw. können Probleme mit der reproduktiven Gesundheit verursachen, einschließlich schlechter Spermienqualität, vermindertem Testosteronspiegel und abnormalem Wachstum der Genitalien.
5. Hautreizung
Formaldehyd, ein wichtiger Luftschadstoff in Innenräumen, ist für eine Vielzahl von Hautreizungen verantwortlich, einschließlich Allergien und Entzündungen.
6. Probleme mit dem Nervensystem

Die Exposition gegenüber Schadstoffen wie Blei und Formaldehyd kann langfristig viele neurologische Probleme verursachen, einschließlich Demenz und Alzheimer.
7. Herz-Kreislauf-, Verdauungs- und Nierenprobleme
Kohlenmonoxid, ein schwerwiegender Luftschadstoff in Innenräumen, ist eine der Hauptursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD), die möglicherweise tödlich sind.
Darüber hinaus wird die Gesundheit des Verdauungstrakts und der Nieren durch das Einatmen kontaminierter Raumluft beeinträchtigt.
Maßnahmen zur Überwindung der Luftverschmutzung in Innenräumen
Gehen Sie wie folgt vor, um sicherzustellen, dass die Luftverschmutzung in Innenräumen unter Kontrolle ist:
1. Rauchen Sie nicht
Erlauben Sie niemandem, in Ihrem Haus zu rauchen oder etwas zu verwenden, das Nikotin enthält.
2. Kochen Sie nicht mit fossilen Brennstoffen (Kohle).
Die Verwendung von Holzkohle, Kohle zum Kochen oder Heizen erzeugt Rauch und Ruß, die zu einer ernsthaften Luftverschmutzung in Innenräumen führen. Stattdessen können Sie elektrische Kochgeräte verwenden, um die Luftverschmutzung in Innenräumen zu verringern.
3. Belüftung, Rauchfilter, Luftfilter für das Haus
Wenn das Lüftungssystem Ihres Hauses zu alt ist, renovieren Sie es und installieren Sie nach Möglichkeit größere Fenster. Öffnen Sie regelmäßig große Türen und Fenster, damit die Luft zirkulieren kann. Dies kann dazu führen, dass Schadstoffe in Innenräumen entweichen und der Wohnraum mehr Sonnenlicht erhält.
Sie sollten auch eine Küchenhaube verwenden, um Schadstoffe in Innenräumen zu entfernen. Wenn möglich, sollten Sie das Haus außerdem mit einem Luftreiniger ausstatten . Dieses Gerät entfernt Verunreinigungen aus der Raumluft und versorgt Sie mit sauberer Luft.
4. Schimmelwachstum kontrollieren
Wenn Sie einen Luftbefeuchter verwenden, stellen Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus auf 40 bis 50% ein, um Schimmel und Schimmelwachstum zu kontrollieren.
Wenn möglich, sollten Sie außerdem Klimaanlagen verwenden, die Wasserstoffionen und aktiven Sauerstoff freisetzen sowie Staub und Hausstaubmilben, Bakterien und Allergene in der Luft in hohem Maße filtern. In Kombination mit Schadstoffen mit OH-Ursprung wandeln Schimmelpilze, Bakterien ... Wasserstoff und aktiver Sauerstoff diese in harmloses Wasser um.
5. Lehnen Sie duftende Produkte ab
Vermeiden Sie die Verwendung von Produkten mit Inhaltsstoffen, die synthetische Duftstoffe sind, wie Reinigungsmittel, Weihrauch, Deodorants, Insektizide, synthetische ätherische Öle ... die flüchtige Verbindungen erzeugen können, die Verschmutzungen verursachen.
6. Verwenden Sie keine Mottenkugeln (Kampfer).
Viele Menschen haben die Angewohnheit, Mottenkugeln in Schränken und Badezimmern zu lassen, um Kakerlaken fernzuhalten und zu desodorieren. Mottenkugeln enthalten jedoch Naphthalin, eine flüchtige Chemikalie, die dazu führt, dass Schadstoffe als Gase existieren.
7. Regelmäßig reinigen und absaugen

Ein Staubsauger ist eines der effektivsten Hygienegeräte zur Kontrolle der Luftverschmutzung in Innenräumen. Sie helfen bei der Entfernung von Oberflächenstaubpartikeln, Hausstaubmilben und vielen anderen Schadstoffen.
Wenn Sie keinen Staubsauger haben, müssen Sie ihn regelmäßig abwischen, um einen sauberen Wohnraum zu gewährleisten. Tragen Sie beim Reinigen des Staubes eine Maske, die Feinstaub filtern kann, um das Einatmen von Schadstoffen zu vermeiden.
8. Waschen Sie neue Kleidung, Decken, Laken, Kissenbezüge ... bevor Sie sie verwenden
Neue Stoffe werden chemisch behandelt. Waschen Sie sie daher vor der Verwendung gut ab, um Irritationen zu vermeiden.
9. Vermeiden Sie bleihaltige Farbe
Bei der bevorstehenden Hausmalerei sollten Sie bleifreie Farbe für die Wand kaufen, um die Gesundheit der ganzen Familie zu schützen.
10. Lassen Sie die Schuhe draußen
Das Schuhwerk, das Sie tragen, kann eine Quelle schwerwiegender Schadstoffe aus der Außenumgebung in Ihr Zuhause sein. Stellen Sie daher sicher, dass Sie Ihre Schuhe gründlich reinigen, bevor Sie sie hineinbringen oder außerhalb des Wohnraums lassen. Idealerweise sollten Sie den Schuhschrank auf dem Hof anstatt im Wohn- oder Schlafzimmer aufstellen. Nachdem Sie draußen waren, sollten Sie Ihre Hände und Füße waschen, um die Hygiene zu gewährleisten.
11. Kaufen Sie nur zertifizierte Sicherheitsmatten
Stellen Sie beim Kauf von Teppichen sicher, dass die von Ihnen ausgewählten Teppiche aus Sicherheitsgründen natürlich gefärbt sind, und vermeiden Sie es, einen Teppich mit einer zu dunklen Farbe zu wählen, da diese häufig zu stark gefärbt sind. Dies hilft Familienmitgliedern, das Risiko einer Exposition gegenüber schädlichen Chemikalien zu verringern.
12. Rauchmelder und Kohlenmonoxidmelder installieren
Die Installation von Rauchmeldern und Kohlenmonoxidmeldern kann eine Investition sein, die Sie in Betracht ziehen sollten, um die Luftverschmutzung in Innenräumen zu kontrollieren und zu verhindern.
13. Verwenden Sie organische Reinigungsmittel
Wenn möglich, sollten Sie auf organische Reinigungsmittel umsteigen, um die Umweltverschmutzung zu verringern und gesund zu bleiben.
14. Fügen Sie dem Wohnraum Bäume hinzu
Nichts kann die Verschmutzung im Innen- oder Außenbereich so effektiv stoppen wie grüne Pflanzen. Bäume sind die besten natürlichen Luftreiniger. Fügen Sie dem Wohnraum Bäume für eine bessere Atmosphäre hinzu.
15. Halten Sie Bad und Küche trocken
Badezimmer und Küchen sind Orte mit hoher Luftfeuchtigkeit, die günstige Bedingungen für das Wachstum von Mikroorganismen und Schimmelpilzen schaffen. Halten Sie diese Bereiche daher immer trocken. Wenn Ihr Leitungswasser ausläuft, reparieren oder ersetzen Sie es sofort, um Schimmelbildung zu vermeiden.
16. Verwenden Sie Schönheitsprodukte am richtigen Ort und sparen Sie Geld
Die Verwendung von Haarspray, Parfüm, Nagellackentferner ... sollte in einem gut belüfteten Raum oder in der Nähe eines Fensters erfolgen. Wenn Sie Schönheitsprodukte verwenden, sollten Sie diese sparsam verwenden und Verschwendung vermeiden.
Häufig gestellte Fragen zur Luftreinigung
Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Luftverschmutzung in Innenräumen
1. Welche Art von Luftreiniger kann zur Bekämpfung der Luftverschmutzung in Innenräumen eingesetzt werden?
Die folgenden Arten von Luftreinigern sind derzeit auf dem Markt erhältlich, von denen jeder für sich wirksam ist.
Der Luftreiniger arbeitet mit einem mechanischen Filtermodell, um die Luft zu reinigen.
Elektrostatische Luftreiniger können dabei helfen, geladene Schadstoffe zu entfernen und auf der Festplatte zu sammeln.
UVGI- oder UVGI-Luftreiniger entfernen Schimmel, Hausstaubmilben und andere biologische Verunreinigungen mit UV-Strahlen.
Gasphasen-Aktivkohlefilter sind äußerst nützlich beim Entfernen von Rauch und Partikeln.
2. Kann die Verwendung von Klimaanlagen die Luftverschmutzung in Innenräumen verringern?
Die Antwort ist nein. Die Klimaanlage trägt nicht zur Reduzierung der Luftverschmutzung in Innenräumen bei. Sie müssen einen Luftreiniger verwenden, um die Luft im Wohnraum zu filtern.
Mit den oben genannten Informationen haben Sie sich hoffentlich vorgestellt, dass das, was wir tun oder was wir verwenden, zur Luftverschmutzung in Innenräumen beitragen und viele Gesundheitsprobleme verursachen kann. Versuchen Sie, die oben beschriebenen Maßnahmen zur Kontrolle der Luftverschmutzung anzuwenden, um Ihren Wohnraum sauberer zu machen.