Obst enthält eine reichhaltige Menge an Vitaminen und Ballaststoffen und ist ein unverzichtbarer Bestandteil des Ernährungsmenüs Ihres Babys. Wenn das Baby jedoch falsch mit Obst gefüttert wird, werden die Nährstoffe nicht aufgenommen, sondern beeinträchtigen auch die Gesundheit des Kindes
Die Idee ist einfach, aber um das Baby richtig zu füttern, muss die Mutter auf viele Dinge achten!
1 / Essen Sie Obst in jedem Alter
Zusätzlich zu Milch können Mütter Babys ab 6 Monaten mit püriertem Obst füttern oder Fruchtsaft trinken, um die Ernährung zu verbessern. Da das Verdauungssystem des Babys jedoch noch jung und schwach ist, sollte die Mutter das Baby nur mit leicht verdaulichen Früchten wie Bananen, Äpfeln, Birnen, Butter, Pfirsichen ... füttern, die vor dem Trinken verdünnt werden sollten.
Lassen Sie Ihr Baby versuchen, mit zunehmendem Alter mehr Früchte zu essen. Denken Sie jedoch daran, diese nach und nach zu füttern und ihre Reaktion 3-4 Tage lang zu überwachen, um das Risiko von Allergien zu vermeiden. Insbesondere Früchte mit einem hohen Allergierisiko wie Orangen, Zitronen und Mandarinen sollten nur bei Kindern über 1 Jahr auf der Speisekarte stehen . Ananas, Mango und Kiwi sind nur für Babys ab 2 Jahren geeignet.
2 / Wie viel kostet es?
Kinder ab 6 Monaten können täglich etwa 60 Gramm Obst essen. Etwas älter, ungefähr 12 Monate alt, kann das Baby durchschnittlich 100 Gramm essen. Von 2-6 Jahren sollten Mütter das Baby mit 200-300 Gramm Obst pro Tag füttern, um die Ration des Babys sicherzustellen!
3 / Kombinationsvielfalt
Unterschiedliche Früchte haben unterschiedliche Vorteile. Im Idealfall sollten Mütter die Quellen für Obstmenüs für Babys diversifizieren, um diese Ressourcen optimal nutzen zu können. Zu jeder Jahreszeit ist diese Frucht die beste Wahl. Für den Sommer sollten Mütter die Babyfrüchte füttern, die sowohl zur Erfrischung beitragen als auch Nährstoffe wie Orangen, Grapefruits ...
4 / Faser nicht überspringen
Obwohl sie viele Nährstoffe und Vitamine liefern, garantieren Säfte oft nicht die erforderliche Menge an Ballaststoffen. Wenn Sie also nur ohne Essen trinken, ignorieren Sie versehentlich die Menge an Ballaststoffen, die Verstopfung vorbeugt und die reibungslose Darmfunktion fördert. Die Faser in der Pulpa hilft auch, überschüssiges Cholesterin zu entfernen, das Risiko von Fettstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
5 Obstsorten, die gut für das Verdauungssystem Ihres Babys sind Ein gesunder Darm hilft viel für die Gesundheit Ihres Babys. Daher ist die Auswahl der Lebensmittel, die die Verdauung unterstützen, sehr wichtig. Die folgenden Früchte sind eine gute Wahl für Babys
5 / Wo man isst, schneiden Sie dort
Vorgeschält, im Kühlschrank aufbewahrt, um nach und nach zu essen, ist für Mütter und Babys sehr praktisch, aber überhaupt nicht gut! Sobald die äußere Hülle betroffen ist, gehen auch die darin enthaltenen Nährstoffe "gnadenlos" verloren, insbesondere Vitamin C und Folsäure. Daher sollte die Mutter dem Baby die Früchte füttern, die direkt nach dem Schälen gegessen werden sollten, nicht lange.
6 / Saft oder Smoothies?
Beide sind flüssig, aber Smoothies sind dicker als Saft und werden mit einer Vielzahl von Nährstoffen wie Käse, Milch, Joghurt versetzt. Im Vergleich zur Ernährung ist ein Fruchtsmoothie außerdem "etwas" besser, da er auch die Menge an Ballaststoffen aus dem Fruchtfleisch bewahrt. Gleichzeitig wird die Art und Weise, wie die Ernährung durch Smoothies ergänzt wird, nicht zu einem plötzlichen Anstieg des zuckerartigen Safts führen. Offensichtlich scheinen Smoothies gegenüber Saft "dominant" zu sein, oder?
Beachten Sie beim Füttern Ihres Babys Orange Orange enthält mehr Vitamin C und andere gesunde Nährstoffe. Wenn das Kind krank ist, kann es durch die Gabe von Orangensaft seine Resistenz gegen die Viren, die die Krankheit verursachen, erhöhen. Wissen Sie jedoch, wie man Kinder richtig mit Orangen füttert?
Die Art und Weise, Babys zu verbrennen, wurde über Generationen hinweg immer mündlich weitergegeben. Die Geschichte vom Guten, vom Bösen nach der Volkslegende, obwohl sie wissenschaftlich nicht bewiesen wurde
Ziegenmilch ist gut für Kinder: Das Fett in Ziegenmilch enthält Caprinsäure, die eine Barriere gegen Bakterien bildet, die Darmkrankheiten verursachen. Wenn das Baby also Ziegenmilch trinkt, werden die Magensymptome wie Durchfall und Verstopfung beim Baby erheblich reduziert.
Mehr als jeder andere muss die Mutter diejenige sein, die den Körper des Kindes am besten versteht, wenn sie sich um das Baby kümmert. Willst du schnell essen, schnell erwachsen werden? Mütter sollten die folgenden Dinge über das Verdauungssystem von Säuglingen wissen.
Das vom Körper der Mutter produzierte Kolostrum hat eine begrenzte Menge und Zeit. Um keine Kolostrum-Tropfen für Babys zu verschwenden, sollten Mütter so schnell wie möglich stillen.
Angesichts der Situation der Hand-, Maul- und Klauenseuche wird die Übersetzung immer größer. Es sind 6 Kinder gestorben, weil ihre Eltern die Anzeichen der Krankheit nicht rechtzeitig erkennen konnten. Das Gesundheitsministerium muss einen Antrag auf "Dringlichkeit" stellen.
Japanisches Entwöhnungsfutter ist eine Form der Praxis, mit der Babys das Essen sehr wissenschaftlich kennenlernen und von vielen Müttern auf der ganzen Welt anwenden können. Das Baby-Entwöhnungsmenü enthält viele Arten von guten Früchten und ist als Referenz für das Verdauungssystem vietnamesischer Mütter geeignet.
Die leicht zu sagende und leicht zu sagende Babysuppe ist schwierig und schwierig, da das Essen köstlich ist oder nicht, teilweise abhängig vom Geschmack des Babys und verschiedenen Kochmethoden der Mutter. Aktualisieren Sie das Menü von Meeresfrüchten sofort, um die Ernährung Ihres Babys zu diversifizieren!
Es gibt Vorstellungen von Stillen, die im Leben einer Mutter weitergegeben wurden und als "alter Mann" bezeichnet werden können. Tatsächlich sind jedoch nicht alle Gerüchte wahr, da der Arzt die falschen Beweise vorgelegt hat.
Die Regel für das Anziehen von Winterbabys, die Mütter kennen müssen, lautet "vier warme und eine kalte". Wenn Sie es richtig verstehen und anwenden, halten Sie Ihr Baby warm und beugen Atemwegserkrankungen vor.
Der schnellste und effektivste Weg, um verstopfte Nase zu Hause zu behandeln, ist die Verwendung von Kochsalzlösung, Dampf oder ätherischen Ölen.
