Lachen im Schlaf ist eine sehr häufige Erkrankung bei Babys. Großeltern dachten, dass das Baby zu diesem Zeitpunkt von der Hebamme unterrichtet wurde. Und die Wissenschaft hat gezeigt, dass Babys beim Schlafen aufgrund natürlicher Reaktionen lachen und Informationen verarbeiten können.
Lächelt Ihr Baby oft im Schlaf? Zuerst denken Sie, das Baby ist wach, aber überprüfen Sie, ob das Baby noch schläft. Warum lachen Babys, wenn sie schlafen? Machen Sie mit bei aFamilyToday Health, um mehr über den Schlafzyklus Ihres Babys zu erfahren und zu erfahren, warum Babys lachen, wenn sie schlafen.
Zuallererst sollten Sie wissen, dass auch Erwachsene im Schlaf lachen können. Wenn Sie lange aufbleiben, werden Sie manchmal feststellen, dass Ihr Partner im Schlaf lächelt. Es ist nicht klar, warum dies geschieht, aber es gibt einige Theorien dazu:
Säuglinge träumen viel von der Zeit an, als sie noch im Mutterleib sind. Nach der Geburt träumt das Baby weiter. Manchmal ist Lachen nur ein natürlicher Reflex im REM-Zyklus Ihres Babys (insbesondere im aktiven Schlaf). Während dieses Schlafes hat Ihr Baby unbewusste Bewegungen, z. B. ein Lächeln im Schlaf.
Hinweis: Es gibt auch Fälle, in denen das Baby Anfälle hat, die zu unkontrolliertem Lachen führen. Jede Sitzung kann ungefähr 10 bis 20 Sekunden dauern, beginnend mit dem Alter des Babys von ungefähr 10 Monaten. Wenn Ihr Baby dies häufig erlebt, bringen Sie es zum Arzt.
In den ersten Lebensmonaten durchlaufen Babys einen kontinuierlichen Lernprozess, indem sie lernen, ihre Augen zu öffnen, zu lächeln, zu weinen und Wege zu finden, um Teile ihres Körpers zu bewegen. Ihr Baby muss also immer neue Informationen verarbeiten.
Licht und Ton in vielen verschiedenen Umgebungen können Ihr Baby überfordern. Daher hat das Baby nur im Bett Zeit, diese Informationen zu verarbeiten und durch Weinen oder Lachen auszudrücken.
Hinweis: Sie sollten nicht aufwachen, während Ihr Baby schläft, da dies den Schlaf Ihres Babys unterbrechen kann.
Jeder Schlafzyklus dauert ungefähr 90 Minuten, einschließlich 5 Stufen. Die ersten 4 Stufen sind schnelle nicht schnelle Augenbewegungen (NREM). In der 5. Stufe bewegt sich das neue Auge schnell (REM). Der sich schnell bewegende Augenzyklus besteht aus 4 Phasen:
Stufe 1: Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie schlafen gehen, sodass der Schlaf relativ flach ist. Diese Phase dauert sehr kurze Zeit, die Atmung verlangsamt sich, die Muskeln beginnen sich zu entspannen und die Gehirnwellen verlangsamen sich.
Stufe 2: Diese Phase macht etwa 50% der Schlafzeit aus. Zu diesem Zeitpunkt bewegt sich das Auge nicht und die Gehirnaktivität wird langsamer.
Stufe 3 und 4: Zu diesem Zeitpunkt sind Sie in tiefen Schlaf gefallen. Der Körper war vollständig ausgeruht, Körpertemperatur, Herzfrequenz, Atemfrequenz und Blutdruck fielen auf das niedrigste Niveau. Gehirnwellen sind zu diesem Zeitpunkt auch langsame Wellen.
Stadium 5: REM-Schlaf tritt normalerweise zwischen 1,5 und 2 Stunden während des normalen Schlafes auf. Wenn Ihr Schlaf das REM-Stadium erreicht, bewegen sich die Augen schnell und haben ständig Träume. Wenn Ihre Atmung unregelmäßig ist, sind Ihre Herzfrequenz und Ihr Blutdruck die gleichen wie wenn Sie wach sind. Ihr Körper ist jedoch vorübergehend gelähmt, so dass Sie sich nicht so verhalten, wie Sie es in Ihrem Traum gesehen haben.
Schlaflachen tritt häufig auf, wenn ein Säugling in den REM-Schlaf fällt, kann aber auch in anderen Stadien auftreten. Es kann auch manchmal auf Schlaflosigkeit oder eine Schlafstörung zurückzuführen sein. Der REM-Schlaf von Babys ist normalerweise kürzer und dauert im Vergleich zu Erwachsenen nur 30 bis 50 Minuten. Die Zeit dieser Schlafphase nimmt allmählich zu, wenn das Baby älter wird.
Hinweis: Jedes Kind ist anders. Also denken Sie daran , dass einige Babys und Kleinkinder einschlafen sehr schnell, während andere einschlafen mit einem Zyklus von nur etwa 20 Minuten vor dem Einschlafen.
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