Kleine Kinder lieben Fastfood wie Pizza, Brathähnchen ... Angesichts der 10 schädlichen Auswirkungen von Fast Food sollten Sie jedoch überlegen, ob Sie sie dieses Essen weiter essen lassen sollen.
Baby liebt es, Pizza sowie andere fettige Fastfoods wie gebratenes Hühnchen und Pommes zu essen, ohne sich um andere Lebensmittel zu kümmern. Befolgen Sie außerdem immer den Willen Ihres Kindes, weil Sie glauben, dass es Ihrem Baby genügend Nährstoffe liefert? Sie sollten diese Idee aufgeben, da der Schaden von Fast Food für Kinder tatsächlich größer ist als der Nutzen, der sich daraus ergibt. Lassen Sie uns herausfinden, was es mit aFamilyToday Health ist .
Das Natrium in Salz aus Fast Food lässt den Blutdruck Ihres Babys steigen. Dies ist auch die Quelle für Bluthochdruck. Darüber hinaus schwächt diese Substanz allmählich das Kreislaufsystem im Körper des Babys.
Babys fühlen sich möglicherweise satt, wenn sie Fastfood essen. Fast Food enthält nicht viele Kohlenhydrate und Proteine zur Energiegewinnung. Daher wird das Baby schnell müde und erschöpft und die Aktivitäten des Tages werden schwerer. Lassen Sie Ihr Baby stattdessen proteinreiche Lebensmittel essen .
Das Hormon-Ungleichgewicht ist die Hauptursache für viele Veränderungen in der Entwicklung von Kindern im Alter von 6 bis 12 Jahren. Wenn Ihr Baby regelmäßig Fast Food isst, hat es unberechenbare Gedanken und Verhaltensweisen. Darüber hinaus kann Ihr Kind depressiv werden, wenn es von Fast Food abhängig ist. Daher ist eine nahrhafte Ernährung für die Aufrechterhaltung eines gesunden Hormonhaushalts unerlässlich.
Die Natriumsalze in Fastfood führen zu einem Anstieg des Blutdrucks, wodurch die Funktionsfähigkeit der Niere beeinträchtigt wird und der Körper anschwillt und Wasser zurückhält, was zu einer Nierenfunktionsstörung führt.
Alle kohlensäurehaltigen Erfrischungsgetränke enthalten viel Zucker, was sich negativ auf die Gesundheit auswirkt und Ihr Baby von nun an einem Risiko für Typ-2-Diabetes aussetzt.
Fett, das zum Braten von Fast Food verwendet wird, sammelt sich im Körper an. Mit wenig Energie nimmt das Baby nicht an körperlicher Aktivität teil, was zu Fettleibigkeit und dem Risiko von Herzerkrankungen führt. Wenn Ihr Baby übergewichtig ist, verschwindet Ihr Selbstvertrauen allmählich.
Die meisten Fast-Food-Zutaten wurden verarbeitet und verarbeitet. Daher essen Kinder selten Ballaststoffe, daher sind sie anfällig für Verstopfung , was das Risiko für Darmstörungen und Darmkrebs erhöht, wenn sie erwachsen werden.
Während der Körperentwicklung benötigen Kinder essentielle Nährstoffe, um Knochen und Zähne zu entwickeln. Wenn Kinder Fast Food essen, erhalten sie nicht genügend Nährstoffe und übermäßiges Körpergewicht kann Osteoporose verursachen. Und Zucker kann bleibende Karies verursachen.
Käse ist die Hauptzutat in vielen Snacks. Fett erhöht den Cholesterinspiegel, der sich im Herzen ablagert und Herzkrankheiten verursacht, was zu einem sehr hohen Schlaganfallrisiko führt.
Fast Food fehlen oft Nährstoffe, um das Gehirn wach zu halten, was dazu führt, dass man sich nicht auf Aufgaben konzentrieren kann, wenig Gedächtnis hat und weniger lernt.
Um die oben genannten Gesundheitsgefahren von Kindern zu vermeiden, sollten Sie sich Zeit nehmen, um köstliche und attraktive Mahlzeiten anstelle von Fastfood zuzubereiten.
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