Dünne und schwache Babys, die langsam an Gewicht zunehmen, pingelig und weinend ... sind Anzeichen dafür, dass dem Kind die Qualität fehlt. Überprüfen Sie sofort, ob das Ernährungsmenü für Ihr Baby in einer der 5 unten aufgeführten wichtigen Substanzen fehlt!
Inhalt
1 / Fügen Sie Eisen für ein gesundes Baby hinzu
2 / Anzeichen dafür, dass Ihrem Baby Vitamin C fehlt
3 / Kindern fehlt Vitamin D, wie manifestieren Sie sich?
4 / Vitamin B12: Wichtig, aber wenig bedenklich
Neben Stärken, Proteinen und Fetten benötigt das Ernährungsmenü eines gesunden Babys auch eine vollständige Ergänzung mit Vitaminen und Mineralstoffen. Ohne diese Menge an Nährstoffen ist Ihr Baby sehr anfällig für Krankheiten.
Der Wunsch, ein gesundes Ernährungsmenü für Ihr Baby zu entwickeln, ist für die folgenden Nährstoffe unverzichtbar
Eisen ist ein wichtiger Faktor, der zur Herstellung von Hämoglobin beiträgt, dem Hauptbestandteil der roten Blutkörperchen. Bei Vollzeitbabys kann sich die Eisenquelle im Körper des Babys "festhalten", bis das Baby 6 Monate alt ist. Nach diesem Zeitpunkt wird das gespeicherte Eisen allmählich aufgebraucht und das Baby benötigt mehr Eisen durch die Nahrung.
Sobald Ihr Baby nicht genug Eisen aufnimmt, treten die folgenden Symptome auf:
- Langsam an Gewicht zunehmen
- Magersüchtig
Blasse Haut
Müdigkeit, Reizbarkeit
Eisenreiche Lebensmittel für Babys: Rindfleisch, Huhn, Fisch, dunkelgrünes Gemüse, Leber, Eier ... Zusätzlich zu eisenreichen Lebensmitteln sollten Mütter auch die Vitamin C-Ergänzung für Babys erhöhen, da Vitamin C den Körper bei der Aufnahme unterstützt Eisen ist effektiver. Gleichzeitig werden laut Untersuchungen im Vergleich zu Eisen aus Lebensmitteln Eisenquellen von Tieren leichter absorbiert. Daher sollten Mütter die Aufnahme von Fleisch und Fisch in das Ernährungsmenü Ihres Babys erhöhen!
Ohne Vitamin C sind Kinder häufig anfällig für Munderkrankungen wie Gingivitis, geschwollenes Zahnfleisch, gelbe Zähne ... Babys zeigen häufig Anzeichen von Müdigkeit, verminderter Resistenz und sind anfälliger für Krankheiten als gewöhnlich.
Wenn Ihr Baby diese Anzeichen zeigt, sollten Mütter ihre Vitamin C-Supplementierung erhöhen, indem sie mehr Vitamin C-reiches Obst und Gemüse erhalten: Zitrusfrüchte, Brokkoli, Kohl, Tomaten, grüne Bohnen, Erdbeere, Kiwi, Wassermelone, Banane, ... In Insbesondere können Sie Ihr Baby dazu ermutigen, jeden Tag Orangensaft zu trinken. Orangen gehören zu den Lebensmitteln mit dem reichsten Vitamin C-Gehalt.
Beachten Sie beim Füttern Ihres Babys Orange Orange enthält mehr Vitamin C und andere gesunde Nährstoffe. Wenn das Kind krank ist, kann es durch die Gabe von Orangensaft seine Resistenz gegen die Viren, die die Krankheit verursachen, erhöhen. Wissen Sie jedoch, wie man Kinder richtig mit Orangen füttert?
Babys schwitzen oft den Kopf, schlafen nicht gut, erschrecken, sind pingelig, haben Haarausfall, Verlangsamung, langsames Zahnen ... sind Anzeichen dafür, dass dem Baby Nährstoffe aus Vitamin D fehlen. Mangel an Vitamin D ist auch die Ursache für Rachitis und kann dazu führen Die Knochen des Babys werden deformiert, leicht gebrochen, wodurch die Mobilität des Kindes eingeschränkt wird.
Lebensmittel mit hohem Vitamin D-Gehalt für Kinder: Fisch und Fischleberöl (insbesondere Thunfisch, Lachs), Milch und Milchprodukte, Eigelb, ... Regelmäßiges Sonnenbaden am Morgen ist ebenfalls ein Vitamin-D-Präparat. Wirksam.
Kinder mit Vitamin B12-Mangel sind oft lethargisch, inaktiv, reagieren langsam, wie schlafen, Gliedmaßen arbeiten oft unbewusst und schwanken immer ... Insbesondere Vitamin B12-Mangel kann die Aktivitäten vieler Organe im Körper ernsthaft beeinträchtigen.
Reichlich vorhandene Quelle für Vitamin B12: Milchprodukte, Fleisch, Eier, Meeresfrüchte, Sojabohnen ...
Vitamin B1 spielt nicht nur eine wichtige Rolle bei der Energieumwandlung, sondern speist auch den Körper. Es ist auch für die Entwicklung und normale Funktion des Nervensystems und des Herzens erforderlich. Mangels Vitamin B1 kann Ihr Baby unter Nervenfunktionsschäden oder Verdauungsstörungen leiden und die Gewichtszunahme verlangsamen.
Nahrungsquellen für Vitamin B1: Fleisch, Getreide, Fisch und Nüsse ...
Ernährung für ein gesundes Baby (S.1) Die Ernährung ist einer der Faktoren, die die Entwicklung eines Babys beeinflussen. Was das Baby füttert und wie es isst, ist genau das, worüber sich Mütter große Sorgen machen. Die folgenden Ernährungsgrundlagen helfen Müttern, einen umfassenderen Überblick über die Ernährung des Babys zu erhalten, um ein Ernährungsmenü für das Baby zu erstellen ...
Die Art und Weise, Babys zu verbrennen, wurde über Generationen hinweg immer mündlich weitergegeben. Die Geschichte vom Guten, vom Bösen nach der Volkslegende, obwohl sie wissenschaftlich nicht bewiesen wurde
Ziegenmilch ist gut für Kinder: Das Fett in Ziegenmilch enthält Caprinsäure, die eine Barriere gegen Bakterien bildet, die Darmkrankheiten verursachen. Wenn das Baby also Ziegenmilch trinkt, werden die Magensymptome wie Durchfall und Verstopfung beim Baby erheblich reduziert.
Mehr als jeder andere muss die Mutter diejenige sein, die den Körper des Kindes am besten versteht, wenn sie sich um das Baby kümmert. Willst du schnell essen, schnell erwachsen werden? Mütter sollten die folgenden Dinge über das Verdauungssystem von Säuglingen wissen.
Das vom Körper der Mutter produzierte Kolostrum hat eine begrenzte Menge und Zeit. Um keine Kolostrum-Tropfen für Babys zu verschwenden, sollten Mütter so schnell wie möglich stillen.
Angesichts der Situation der Hand-, Maul- und Klauenseuche wird die Übersetzung immer größer. Es sind 6 Kinder gestorben, weil ihre Eltern die Anzeichen der Krankheit nicht rechtzeitig erkennen konnten. Das Gesundheitsministerium muss einen Antrag auf "Dringlichkeit" stellen.
Japanisches Entwöhnungsfutter ist eine Form der Praxis, mit der Babys das Essen sehr wissenschaftlich kennenlernen und von vielen Müttern auf der ganzen Welt anwenden können. Das Baby-Entwöhnungsmenü enthält viele Arten von guten Früchten und ist als Referenz für das Verdauungssystem vietnamesischer Mütter geeignet.
Die leicht zu sagende und leicht zu sagende Babysuppe ist schwierig und schwierig, da das Essen köstlich ist oder nicht, teilweise abhängig vom Geschmack des Babys und verschiedenen Kochmethoden der Mutter. Aktualisieren Sie das Menü von Meeresfrüchten sofort, um die Ernährung Ihres Babys zu diversifizieren!
Es gibt Vorstellungen von Stillen, die im Leben einer Mutter weitergegeben wurden und als "alter Mann" bezeichnet werden können. Tatsächlich sind jedoch nicht alle Gerüchte wahr, da der Arzt die falschen Beweise vorgelegt hat.
Die Regel für das Anziehen von Winterbabys, die Mütter kennen müssen, lautet "vier warme und eine kalte". Wenn Sie es richtig verstehen und anwenden, halten Sie Ihr Baby warm und beugen Atemwegserkrankungen vor.
Der schnellste und effektivste Weg, um verstopfte Nase zu Hause zu behandeln, ist die Verwendung von Kochsalzlösung, Dampf oder ätherischen Ölen.
