Nach der Geburt des Babys ist die Ernährung für 1 Monat das Thema, über das sich Mütter am meisten Sorgen machen. Während dieser Zeit sollten Mütter nach Bedarf stillen und benötigen keine zusätzlichen Lebensmittel, einschließlich Wildwasser.
Muttermilch ist die beste Nahrungsquelle für Ihr Baby und es gibt keinen Ersatz für Muttermilch. Muttermilch enthält alle notwendigen Nährstoffe: Eiweiß, Fett, Zucker, Wasser, Vitamine, Mineralien ... Mütter sollten sich nährstoffreich ernähren, viel Wasser und Milch trinken. Angemessene Ruhezeit, um mehr Milch für Ihr Baby zu haben. Unten finden Sie das Ernährungsschema für ein 1 Monat altes Baby als Referenz.
Ihr Baby sollte nur stillen oder Milchnahrung verwenden, da diese beiden Milchsorten in den ersten 12 Monaten die Hauptnährstoffquelle sind. Wenn Ihr Baby zu entwöhnen beginnt , sollten Sie noch mindestens 12 Monate lang stillen. Während der Zeit, in der Ihr Baby 1 Monat alt ist, sollten Sie auf die Ernährung und die Essgewohnheiten Ihres Babys achten, um sicherzustellen, dass Ihr Baby noch gut wächst. In diesem Stadium müssen Sie regelmäßig überprüfen und das Wachstum Ihres Babys überwachen.
Ihr Baby muss regelmäßig mit dem Stillen beginnen, insbesondere an Tag 2. Sie sind möglicherweise nicht an das Stillen gewöhnt, aber es ist sehr wichtig, dass sich Ihr Baby daran gewöhnt. Viele Babys entwickeln die Gewohnheit, regelmäßig Milch zu füttern, wenn sie in eine Phase starken Wachstums eintreten.
Ihre Milch ändert ihre Farbe und setzt mehr frei.
Stillen, wenn Ihr Baby hungrig ist;
Lassen Sie Ihr Baby nicht an einem Schnuller saugen, da es schwierig sein wird zu wissen, wann Ihr Baby hungrig ist.
Vermeiden Sie das Füttern mit der Formel, da sich die Milchdrüsen nicht absondern, wenn Sie Ihr Baby nicht stillen.
Brüste warm halten, Brustmassage. Während dieser Zeit können Sie baden, um Schmerzen in den Brüsten zu lindern.
Ihr Baby wird sich in dieser Zeit schnell entwickeln. Stillen Sie viele Tage lang ununterbrochen. Daher sollten Mütter beachten:
Stillen, wenn Ihr Baby hungrig ist;
Passen Sie die Milchmenge an, um Ihr Baby zu füttern.
Wenn während dieser Zeit eine Formel verwendet wird, werden Sie weniger Milch produzieren.
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