Japanische Kinder gelten als die gesündesten Kinder der Welt. Gibt es ein Rätsel bei der japanischen Elternschaft, um dieses Ergebnis zu erzielen? Die Antwort ist wahrscheinlich Ernährungs- und Lebensgewohnheiten
Nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene in Japan sind unter den gesündesten und am längsten lebenden Menschen der Welt bekannt. Es gibt keine Geheimnisse in der japanischen Elternschaft außer einer wissenschaftlichen Ernährung und einem aktiven Lebensstil.
Ernährung ist eines der wichtigsten Dinge in der japanischen Elternschaft
Reichliche Ernährung und viel Gemüse
Die Ernährung der japanischen Familie konzentriert sich oft auf Gemüse und weniger Fleisch und Fisch. Wässriges Gemüse wie Bok Choy, Brokkoli, Sojasprossen, Kräuter ... wird häufig in Gerichten verwendet. Wie in anderen asiatischen Ländern ist Reis das Hauptkorn in jeder Mahlzeit. Die Kombination von Reisgerichten im Wechsel mit einer Vielzahl von Suppen, Suppen und Beilagen trägt jedoch zur Begrenzung der Hyperglykämie bei. Darüber hinaus hilft diese Diät, eine reichhaltige Energiequelle für alle zu bringen.
Japanischen Kindern wird beigebracht, wie man zu Hause und in der Schule Lebensmittel anbaut, kocht und isst. Auch Babys sind an der Zubereitung von Speisen beteiligt. Dies ist eine der großartigen Möglichkeiten, um eine gesunde Ernährungsroutine zu schaffen , die Eltern über japanische Eltern lernen sollten.
Japanische Kinder dürfen am Gemüseanbau teilnehmen, um zu wissen, wie Lebensmittel hergestellt werden
Während der Mahlzeiten sind japanische Kinder vielen verschiedenen Arten von Lebensmitteln ausgesetzt, die alle in kleinen bunten Tellern oder Schalen enthalten sind, von Reisgerichten über Suppen, gemischte Algen, gegrillten Fisch oder Aalfleisch ... Diese Art der Aufteilung von Lebensmitteln hilft Babys, Bedingungen zu erfüllen mit vielen verschiedenen Lebensmitteln in Kontakt kommen, ohne sich zu langweilen.
Mobilität, Bewegung und Bewegung
Selbst in Vorschulen wurden Kinder ermutigt, viel Sport zu treiben und an vielen sportlichen Aktivitäten teilzunehmen. Jedes Jahr im Oktober gibt es in allen japanischen Schulen sogar ein Sportfestival. Dieses Festival namens "Taku no Hi" findet bundesweit statt und wird an allen Schulen genossen.
Lernen Sie die Geheimnisse der japanischen Elternschaft kennen Wie können japanische Kinder ohne Shuttle alleine zur Schule gehen oder ihre eigene Brotdose mitbringen, ohne ihre Eltern um Hilfe zu bitten? Finden Sie Ihre Antworten in den folgenden Tipps für japanische Eltern
Unabhängig vom Alter werden japanische Kinder beim Eintritt in die Grundschule aufgefordert, zur Schule zu gehen und alleine zu Fuß nach Hause zu gehen. Dies ist ein großer Unterschied im japanischen Erziehungsstil im Vergleich zu vielen anderen Ländern. Viele japanische Familien versuchen, mindestens 60 Minuten pro Tag für mäßig intensive körperliche Aktivitäten aufzuwenden.
Die Art und Weise, Babys zu verbrennen, wurde über Generationen hinweg immer mündlich weitergegeben. Die Geschichte vom Guten, vom Bösen nach der Volkslegende, obwohl sie wissenschaftlich nicht bewiesen wurde
Ziegenmilch ist gut für Kinder: Das Fett in Ziegenmilch enthält Caprinsäure, die eine Barriere gegen Bakterien bildet, die Darmkrankheiten verursachen. Wenn das Baby also Ziegenmilch trinkt, werden die Magensymptome wie Durchfall und Verstopfung beim Baby erheblich reduziert.
Mehr als jeder andere muss die Mutter diejenige sein, die den Körper des Kindes am besten versteht, wenn sie sich um das Baby kümmert. Willst du schnell essen, schnell erwachsen werden? Mütter sollten die folgenden Dinge über das Verdauungssystem von Säuglingen wissen.
Das vom Körper der Mutter produzierte Kolostrum hat eine begrenzte Menge und Zeit. Um keine Kolostrum-Tropfen für Babys zu verschwenden, sollten Mütter so schnell wie möglich stillen.
Angesichts der Situation der Hand-, Maul- und Klauenseuche wird die Übersetzung immer größer. Es sind 6 Kinder gestorben, weil ihre Eltern die Anzeichen der Krankheit nicht rechtzeitig erkennen konnten. Das Gesundheitsministerium muss einen Antrag auf "Dringlichkeit" stellen.
Japanisches Entwöhnungsfutter ist eine Form der Praxis, mit der Babys das Essen sehr wissenschaftlich kennenlernen und von vielen Müttern auf der ganzen Welt anwenden können. Das Baby-Entwöhnungsmenü enthält viele Arten von guten Früchten und ist als Referenz für das Verdauungssystem vietnamesischer Mütter geeignet.
Die leicht zu sagende und leicht zu sagende Babysuppe ist schwierig und schwierig, da das Essen köstlich ist oder nicht, teilweise abhängig vom Geschmack des Babys und verschiedenen Kochmethoden der Mutter. Aktualisieren Sie das Menü von Meeresfrüchten sofort, um die Ernährung Ihres Babys zu diversifizieren!
Es gibt Vorstellungen von Stillen, die im Leben einer Mutter weitergegeben wurden und als "alter Mann" bezeichnet werden können. Tatsächlich sind jedoch nicht alle Gerüchte wahr, da der Arzt die falschen Beweise vorgelegt hat.
Die Regel für das Anziehen von Winterbabys, die Mütter kennen müssen, lautet "vier warme und eine kalte". Wenn Sie es richtig verstehen und anwenden, halten Sie Ihr Baby warm und beugen Atemwegserkrankungen vor.
Der schnellste und effektivste Weg, um verstopfte Nase zu Hause zu behandeln, ist die Verwendung von Kochsalzlösung, Dampf oder ätherischen Ölen.
