Jeder Elternteil möchte, dass seine Kinder intelligent und gesund aufwachsen. Um dies zu erreichen, benötigen Kinder eine umfassende Versorgung des Verdauungssystems und des Gehirns. Diese beiden Organe im Körper sind eng miteinander verbunden. Ein gutes Verdauungssystem hilft Kindern, klüger zu werden. Währenddessen hilft ein gesundes Gehirn dem Verdauungssystem, reibungsloser zu arbeiten. Ohne einen dieser beiden Faktoren hat der Rest keine Bedingungen für eine optimale Entwicklung.
Die zwei stärksten Auswirkungen des Verdauungssystems auf das Gehirn eines Kindes sind:
Serotonin ist eine natürliche Chemikalie im Körper, die als Neurotransmitterhormon wirkt, das die Wahrnehmung reguliert, die geistige Leistungsfähigkeit reguliert, mit Stress umgeht und die Schlafqualität bestimmt . Das Gehirn wird mit ausreichenden Mengen an Serotonin versorgt, was die Verbindung von Nervenzellen beschleunigt, um Informationen zu empfangen und zu verarbeiten. Dies ist auch die Grundlage für das Baby, um das Gehirn zu entwickeln und zu perfektionieren. Im Gegensatz dazu kann ein Serotoninmangel dazu führen, dass das Gehirn eines Babys ernsthafte Probleme mit der Fähigkeit hat, Informationen zu denken und zu verarbeiten.
Bis zu 95% des Serotoninhormons des Gehirns wird vom Verdauungssystem produziert. Das bedeutet, dass ein gesundes Verdauungssystem eine ausreichende Menge und Qualität des Hormons Serotonin produziert, damit das Gehirn es aufnehmen und funktionieren kann.
Jeder andere Teil des Körpers ist vom Immunsystem vor Schadstoffen, einschließlich des Gehirns, geschützt. Das Verdauungssystem ist das Hauptorgan, das für das Training der Immunzellen verantwortlich ist. Wenn das Immunsystem als Schutzschild gegen Krankheitserreger angesehen wird, ist das Verdauungssystem der Ort, an dem dieser Schutzschild seine Funktionsfähigkeit verbessert. An der Darmwand befinden sich zahlreiche Lymphknoten (auch als Zahlerplaques bekannt). Diese Zahlerplaques gelten als Trainingszentren, sodass etwa 80% der Immunzellen im gesamten Körper lernen, Krankheitserreger zu stoppen und zu zerstören.
Bei Babys und Kleinkindern ist das Immunsystem nicht vollständig entwickelt. Das Gehirn und andere Organe sind sehr anfällig für Schäden, die durch viele schädliche Faktoren verursacht werden. Daher ist der Aufbau eines gesunden Verdauungssystems der "Schlüssel", um dem Körper des Babys zu helfen, die Immunität zu stärken und zu stärken, um das Gehirn zu schützen.
Über das Zentralnervensystem steuert das Gehirn die Aktivitäten der meisten Körperteile. Einschließlich Teile des Verdauungssystems. Ein klares Gehirn gibt aufschlussreiche "Anweisungen", damit die Organe richtig funktionieren.
Umgekehrt sendet ein schlecht funktionierendes Gehirn falsche Signale an das Zentralnervensystem . Wenn die falschen Informationen empfangen werden, funktioniert auch das Verdauungssystem des Kindes nicht richtig. Das Ergebnis dieses fehlerhaften Prozesses ist, dass der Körper des Kindes eine schlechte Nährstoffaufnahme hat und anfällig für Verdauungskrankheiten ist.
In den ersten 12 Monaten nach der Geburt müssen Babys eine Phase der natürlichen Anpassung durchlaufen . Zu diesem Zeitpunkt lernt das Baby allmählich Faktoren außerhalb des Mutterleibs kennen, wie Lärm, Umwelt, Wetter, Nahrung, Krankheitserreger ... Am häufigsten ist Verstopfung. Ohne rechtzeitiges Eingreifen führt eine langfristige Verstopfung bei Kindern zu Anorexie, Verkümmerung und schlechter Nährstoffaufnahme.
Die Beziehung zwischen Resonanz und der Interaktion zwischen dem Verdauungssystem des Babys und der Gehirnentwicklung erfordert, dass die Eltern wissen, wie sie diese beiden Faktoren bei der Betreuung des Kindes ausgleichen können. Damit Babys klug sind, brauchen sie ein gesundes Verdauungssystem. Gleichzeitig muss das Gehirn des Babys klug genug sein, um das Verdauungssystem richtig zu steuern.
Eine angemessene Nahrungsergänzung, um Kindern ein gesundes Verdauungssystem und ein sich entwickelndes Gehirn im ersten Jahr zu ermöglichen, ist die Grundlage für eine optimale und umfassende Entwicklung der Kinder in späteren Stadien.
Während dieser Zeit ist die Muttermilch die Hauptnahrungsquelle des Babys. Daher müssen Mütter eine wissenschaftliche Ernährung und eine reichhaltige Ernährung anwenden und Lebensmittel priorisieren, die gut für Darm und Stimmung sind. Nährstoffe aus der Nahrung fließen durch die Muttermilch in den Körper Ihres Babys. Von dort erhält der Körper Ihres Kindes auch die Nährstoffe, die für Wachstum und Entwicklung benötigt werden. Denken Sie daran, dass eine Mutter ihrem Baby nur dann einen vollen Strom nahrhafter Milch geben kann, wenn sie ernährt ist.
Wenn es notwendig ist, Babynahrung zu ergänzen, sollten Mütter die Auswahl der Milch priorisieren, die das Verdauungssystem eines gesunden Babys gewährleistet, und unverzichtbare Nährstoffe bereitstellen, um die Grundlage für die dunkle Entwicklung des Gehirns zu legen.
Damit Ihr Baby ein gutes Verdauungssystem hat, liefert die Muttermilch die folgenden Nährstoffe:
Fett aus Sonnenblumenöl, Kokosöl oder Sojaöl anstelle von Palmöl - Inhaltsstoffe, die den Stuhl verhärten und bei Babys Verstopfung verursachen, wenn sie Formel trinken. Basierend auf der auf der Milchschachtel aufgedruckten Zutaten-Tabelle sollten Mütter vorrangig die Produkte auswählen, in denen der Name des verwendeten Öls eindeutig aufgeführt ist, anstatt nur "Pflanzenöl" im Allgemeinen anzugeben.
Präbiotische Faser FOS, Nukleotide und HMO. Wenn die prebiotische FOS-Faser das Stuhlvolumen erhöht und den Stuhl weicher macht, um das Verstopfungsproblem des Kindes zu lösen, helfen Nukleotide, Durchfall zu reduzieren, und wirken zusammen mit HMO als "Köder", um die Auslöser zu blockieren. Schädigt den Verdauungstrakt, um in das Innere einzudringen, und hilft, sich zu stärken der Widerstand.
Die Mutter muss auch darauf achten, den Stuhlstatus des Kindes regelmäßig zu überwachen, um die gesundheitlichen Probleme des Kindes umgehend zu erkennen. Sie können Ihr Kind auf den Zusammenbruch des Stuhls Status verweisen hier .
Die frühzeitige Entwicklung des Gehirns von Kindern, auch ab der Schwangerschaft, ist eine wichtige Aufgabe, die Mütter nicht verpassen dürfen. Die folgenden Nährstoffe werden "mächtige Assistenten" der Mutter sein:
DHA: Wissenschaftliche Studien haben die Bedeutung von DHA für das Gehirn von Kindern bestätigt. DHA aus Milch und Lebensmitteln ist jedoch ein sehr leicht oxidierbarer Nährstoff. Um einen DHA-Verlust zu vermeiden, bevor der Körper des Babys ihn aufnimmt, sollten Mütter Milch mit starken Antioxidantien priorisieren .
Natürliches Vitamin E: Dieser Nährstoff kommt in Gehirnregionen vor, die an der Entwicklung des Gedächtnisses, der Sprache und des Sehvermögens von Kindern beteiligt sind. Außerdem ist natürliches Vitamin E ein starkes Antioxidans, das DHA vor Oxidation schützt. Sie müssen sich auch daran erinnern, dass natürliches Vitamin E bioverfügbarer als synthetisches ist. Infolgedessen wird das Gehirn des Kindes leichter absorbiert als synthetisches Vitamin E.
Lutein: Dieser Nährstoff macht 77% der Carotinoide aus, die die Gehirnstruktur bilden. Carotinoide sind wichtige Nährstoffe, die die Fähigkeit eines Kindes bestimmen, sich zu merken, Sprache zu entwickeln, zu hören und zu sehen. Darüber hinaus ist Lutein auch ein starkes Antioxidans. Laut einer 2009 im Journal of Pediatric Nutrition Advocate veröffentlichten Studie trägt Lutein zusammen mit natürlichem Vitamin E dazu bei, 57% des MDA-Spiegels zu senken - ein Produkt von DHA, wenn es oxidiert wird.
So konnte sie verstehen, wie sich die starke wechselseitige Verbindung zwischen einem gesunden Verdauungssystem und der Entwicklung des Gehirns auswirkt. Das erste Lebensjahr ist das "goldene Zeitalter" für alle zukünftigen Entwicklungsmeilensteine. Daher ist es sehr wichtig, Nährstoffe aktiv zu ergänzen, um sowohl das Verdauungssystem zu pflegen als auch Kindern zu helfen, genügend Nährstoffe zu erhalten, die für eine umfassende Gehirnentwicklung erforderlich sind , um sich umfassend zu entwickeln . Und dies ist die Phase, in der ein Kind nur einmal in seinem Leben durchmacht. Bitte rüste mich mit den besten Dingen aus, Mama!
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