Das Fenster der Empfängnis: Die Zeit des Sex ist am fruchtbarsten

Die beste Zeit, um zu versuchen, zu empfangen, ist während der "Fenster der Schwangerschaft" -Periode des Menstruationszyklus. Jede Frau hat je nach Menstruationszyklus eine andere Empfängniszeit.

Für viele Frauen ist es wunderbar zu berechnen, wann sie die höchste Chance auf Empfängnis haben, wenn sie bereit sind, Mutter zu werden. Das wird ihnen helfen, Stress abzubauen und ihre Chancen auf Empfängnis zu erhöhen. Anhand der natürlichen Indikatoren Ihres Körpers können Sie diesen fruchtbaren Moment, auch als "Fruchtbarkeitsfenster" bezeichnet, leicht berechnen.

Was ist Fensterkonzeption?

"Das Fenster der Empfängnis" bezeichnet die Tage, an denen Sie die höchste Wahrscheinlichkeit haben, schwanger zu werden.

Empfängnis ist ein Phänomen, das nur 5 Tage vor dem Eisprung bis zum Eisprung auftreten kann. Diese 6 Tage werden als „Fenster der Empfängnis“ im Menstruationszyklus einer Frau bezeichnet. Experten sagen, dass die Lebensdauer von Eiern nur etwa 24 Stunden beträgt, während für Spermien etwa 5 Tage beträgt.

Wenn eine Frau 6 oder mehr Tage vor dem Eisprung Sex hat, ist die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, nahezu Null. Wenn sie 5 Tage vor dem Eisprung Sex hätte, wäre die Wahrscheinlichkeit ihrer Schwangerschaft etwa 10%. Die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft steigt bis zu 2 Tage vor dem Eisprung und am Tag des Eisprungs stetig an.

Wenn sich das "Konzeptionsfenster" schließt, sinkt die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft schnell und eine Frau hat während dieses Menstruationszyklus keine Chance mehr, schwanger zu werden. Für Frauen, die ihre "Fenster der Empfängnis" kennen, ist es ratsam, alle 2 bis 3 Tage Sex zu haben, um die Empfängnis zu erleichtern .

Wie man das Konzeptionsfenster bestimmt

Um Ihr Fruchtbarkeitsfenster zu bestimmen, müssen Sie wissen, wann Sie den Eisprung haben. Der Eisprung erfolgt, wenn ein erwachsenes Ei aus dem Eierstock freigesetzt wird, sich über den Eileiter bewegt, im Eileiter wartet und zur Befruchtung bereit ist.

Sie sollten Ihren Menstruationszyklus im Auge behalten, um diesen Punkt leichter bestimmen zu können. Ein Menstruationszyklus ist die Anzahl der Tage vom ersten Tag des Vormonats bis zum ersten Tag des nächsten Zeitraums. Normalerweise liegt dieser Zeitraum zwischen 23 und 35 Tagen.

Wenn Sie unregelmäßige Perioden haben oder sich Ihr Menstruationszyklus jeden Monat ändert, kann es schwierig sein, Ihr Eisprungdatum genau zu berechnen. Zu diesem Zeitpunkt kann die Durchführung eines Urin-Ovulationstests oder die Verwendung eines Ovulationstests sehr hilfreich sein. Darüber hinaus sollten Sie in Betracht ziehen, sich von Ihrem Arzt oder Fruchtbarkeitsspezialisten beraten zu lassen, um Ihre Gesundheit optimal zu nutzen.

Wie man weiß, wann man Eisprung hat

Neben der Verwendung von  Fruchtbarkeitstagen sind hier einige einfache Anzeichen zu beachten:

Die Tage, an denen Sie sich in Ihren Genitalien trocken fühlen und wenig Sekret aus Ihrem Gebärmutterhals haben, sind normalerweise die Tage, an denen Sie die niedrigsten Östrogenspiegel haben, sodass Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft ebenfalls sehr gering sind.

Ein zervikaler Ausfluss, der klebrige, trübe oder milchige Substanzen enthält, ist ein Zeichen für den Beginn einer fruchtbaren Periode in Ihrem Menstruationszyklus. Wenn Ihre Follikel größer werden, produzieren sie eine große Menge Östrogen, wodurch Ihre Zervixsekrete empfindlicher auf Spermien reagieren.

Klare, feuchte und rutschige Sekrete aus dem Gebärmutterhals zeigen an, dass das Fenster der Empfängnis angekommen ist. Die Sekrete aus dem Gebärmutterhals sehen aus wie Eiweiß. Dadurch kann das Sperma leichter durch den Gebärmutterhals und in die Gebärmutter der Frau schwimmen.

Dicke und trübe Zervixsekrete weisen normalerweise auf einen Eisprung hin. Während der ersten zwei oder drei Tage des Menstruationszyklus einer Frau sind die Empfängniswahrscheinlichkeiten einer Frau jetzt relativ gering. Nach dieser Zeit kehrt der Menstruationszyklus einer Frau zu dem Stadium zurück, in dem keine Empfängnis durchgeführt werden kann .

Ich hoffe, dies sind nützliche Informationen, um Frauen, die Mutter werden möchten, eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis zu bieten. Berechnen Sie einfach den Zeitraum für das "Fenster der Empfängnis". Wenn Sie während dieser Zeit Sex haben, ist es nicht außer Kontrolle, ein Baby zu bekommen.