Für Mädchen ist die Menstruation beim Eintritt in die Pubertät eines der Probleme, die sie verwirren. Als Eltern sollten Sie Ihrem Kind zeigen, wie es mit den Rotlichttagen umgeht, damit es sich beim Schulbesuch wohl und sicher fühlt.
Der Menstruationszyklus dauert normalerweise 2 bis 7 Tage, begleitet von Symptomen wie Reizbarkeit, Bauchschmerzen, Konzentrationsschwäche und Müdigkeit. Hier sind einige Freigaben von aFamilyToday Health , die Ihnen helfen sollen, Ihr Kind heutzutage am besten zu unterstützen.
Das Auftreten einer Menstruation ist normal, wenn ein Kind in die Pubertät eintritt. Dies ist ein Meilenstein, der die Reife des Kindes kennzeichnet und zeigt, dass sich das Kind von einem kleinen Mädchen zu einem Mädchen wandelt.
Während der Rotlichttage müssen einige Kinder mit Schmerzen und Beschwerden sowie negativen Emotionen umgehen. Es gibt jedoch auch einige Kinder, die diese Zeit sehr sanft erleben. Unabhängig davon, in welcher Situation sich Ihr Kind befindet, bereiten Sie Ihr Kind darauf vor, das Problem zu Hause oder in der Schule zu lösen.
In den frühen Stadien kann es schwierig sein zu sagen, wann Ihre Periode auftritt. Was ist, wenn eine Periode auftritt, während das Kind in der Schule ist? Dies ist eine sehr häufige Sorge bei Mädchen. Als Eltern sollten Sie Ihr Baby auf einige wichtige Dinge vorbereiten.
Sagen Sie Ihren Kindern, wenn sie Schulstunden haben, sie sagen es dem Lehrer anstelle ihrer Freunde, weil der Lehrer eine bessere Unterstützung bieten kann. Darüber hinaus kann das Kind mit dem Gesundheitspersonal der Schule sprechen.
Wenn Ihre Periode auftritt, während Ihr Baby zu Mittag isst oder Sport lernt, muss es ruhig und nicht in Panik sein. Wenn Ihr Kind nicht weiß, wie es damit umgehen soll, wenden Sie sich an einen Lehrer. Wenn die Menstruationsbeschwerden Ihres Babys unangenehm sind, rufen Sie die Eltern an, um sie abzuholen.
Wenn die Schule ein Schließfach für Schüler hat, bringen die Kinder ein zusätzliches Outfit mit, um es zu wechseln, wenn die Periode unerwartet eintritt und die Kleidung klebt. Wenn jedoch keine Kleidung verfügbar ist, weisen Sie Ihr Kind an, den Fleck mit einer Jacke abzudecken, oder rufen Sie an, die Kleidung mitzubringen.
Wenn Ihr Kind neue Kleider anzieht und seine Freunde dies bemerken, beruhigen Sie sich und sagen Sie Ihren Freunden, dass sie Tinte auf ihren Kleidern haben, sodass sie sich umziehen müssen. Sagen Sie Ihren Kindern, dass sie nicht zu spezifisch sein sollen, damit sie sich für dieses Geheimnis nicht schämen.
Wenn Sie eine Schulzeit haben, wird sich Ihr Kind unweigerlich schämen und unwohl fühlen, begleitet von einem Kribbeln im Magen. Auch wenn es unangenehm ist, müssen Kinder trotzdem zum Unterricht gehen, um ihre Arbeit nicht zu verlieren.
Wenn Ihr Kind mit den notwendigen Gegenständen ausgestattet ist, wird alles viel einfacher. Bringen Sie Ihrem Kind bei, dass die Menstruation nicht peinlich ist. Es ist wichtig, ruhig zu bleiben.
Tragen Sie immer eine saubere Damenbinde und Unterwäsche in der Tasche Ihres Kindes. Bringen Sie Ihrem Kind bei, auf Anzeichen einer Periode zu achten. Im Zweifelsfall sollte Ihr Kind vor dem Schulbesuch einen Tampon an der Unterwäsche tragen. Dies erspart Ihrem Kind die Sorge um den Fleck. Sagen Sie Ihrem Kind außerdem, dass es im Notfall immer eine Jacke mitbringen soll, damit es diese abdecken kann.
Wenn Ihr Baby häufig prämenstruelle Symptome hat, bereiten Sie Ihr Baby auf einen erhebenden Snack vor. Schokolade ist eine gute Wahl, da dieses Gericht laut Untersuchungen dazu beitragen kann, Emotionen sehr schnell zu stabilisieren.
Wenn Ihr Baby morgens Anzeichen einer prämenstruellen Erkrankung sieht, nehmen Sie vor dem Schulbesuch eine Schmerzmittelpille ein. Dies wird dazu beitragen, Beschwerden zu reduzieren. Bevor Sie Ihrem Kind jedoch etwas zu trinken geben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
In den ersten Monaten tritt die Menstruation möglicherweise nicht rechtzeitig auf. Weisen Sie Ihr Kind an, auf seinen Körper zu hören. Achten Sie auf häufige Symptome und beobachten Sie diese Symptome.
Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen um dieses Problem. Während der Menstruation können alle Aktivitäten normal sein. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihrem Kind beibringen, wie es die richtige Hygiene aufrechterhält. Wenn Sie Tampons verwenden, bitten Sie Ihr Kind, darauf zu achten, dass diese während der Spielzeit gewechselt werden, um eine Ausbreitung des Schmutzes zu vermeiden.
Die Schmerzdysmenorrhoe kann bei Kindern zu Beschwerden führen, insbesondere wenn die Kinder in der Schule sind. Sie können Ihrem Kind vor der Schule ein Schmerzmittel geben. Alternativ können Sie Ihr Kind mit einer warmen Kompresse vorbereiten, um die Schmerzen zu lindern. Eine nahrhafte Ernährung kann ebenfalls helfen. Zusätzlich zu den oben genannten Möglichkeiten können Sie Ihrem Kind die folgenden Tipps geben:
1. Legen Sie sich hin: Bitten Sie Ihr Kind, den Lehrer um Erlaubnis zu bitten, für einen Moment auf die Krankenstation zu gehen, wenn es sich zu unangenehm anfühlt. Fast jede Schule hat eine Arztpraxis.
2. Reiben Sie sich beim Toilettengang sanft den Bauch: Dies lindert Schmerzen. Massieren Sie im oder gegen den Uhrzeigersinn, um Kontraktionen zu lindern.
3. Gehen Sie auf dem Schulgelände herum, um die Muskeln zu entspannen: Diese Maßnahme kann auch dazu beitragen, Magenschmerzen wirksam zu lindern.
Manchmal können die Magenkrämpfe schrecklich sein. Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Baby an Endometriose oder Myomen leidet . Wenn dies der Fall ist, bringen Sie Ihr Baby sofort zum Arzt. Wenn es nicht krankheitsbedingt ist, wird der Arzt ein Medikament verschreiben, das dem Kind hilft, die Schmerzen zu lindern. Je älter das Kind wird, desto mehr lassen die Schmerzen nach.
Hier sind einige Hausmittel gegen Bauchschmerzen, die Sie ausprobieren können:
Petersilie ist ein Kraut, das bei der Behandlung von Menstruationsbeschwerden sehr hilfreich ist, insbesondere wenn Ihr Baby anfällig für Menstruation ist.
Das Trinken von Kamillentee am Morgen ist ein wirksamer Weg, um Menstruationsbeschwerden zu lindern.
Legen Sie einen Beutel mit warmem Wasser auf Ihren Bauch, um die Menstruationsbeschwerden wirksam zu lindern. Kinder fühlen sich mit den warmen Kompressen sanft und entspannt.
Leichte Bewegung hilft auch bei der Linderung von Magenschmerzen. Sie können Meditation oder Yoga für Ihr Kind versuchen.
Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Kalzium , Magnesium und Zink sind, um Magenbeschwerden jeden Monat zu minimieren. Studien zeigen, dass sich dies positiv auf Menstruationsbeschwerden auswirkt.
Es gibt einige Tipps, die Sie Kindern beibringen können, um zu vermeiden, dass Ihre Kleidung in der Schule schmutzig wird:
Verwenden Sie ein Hygienekissen mit geeigneter Dicke und Größe
Tampons gibt es in verschiedenen Ausführungen mit unterschiedlichen Dicken und Längen. Bringen Sie Ihrem Kind also bei, wie man den richtigen Tampon auswählt. In den frühen Tagen des roten Lichts kann das Blut stark bluten, das Kind benötigt einen großen, dicken Verband. An den folgenden Rotlichttagen nimmt das Blut allmählich ab, Ihr Kind kann dünnere Verbände verwenden. Dadurch werden Verschüttungen vermieden.
Setzen Sie den Tampon ein
Bringen Sie Ihrem Kind bei, Damenbinden sofort mit Unterwäsche zu tragen, um eine Ausbreitung zu vermeiden. Tragen Sie den Tampon nicht zu hoch oder zu niedrig auf, da er sonst leicht heraussickern kann.
Hier sind einige Dinge, die Sie Ihrem Kind sagen sollten:
Tasche mit Reißverschluss
Kaufen Sie eine Tasche, damit Ihr Kind in dieser Zeit die notwendigen Gegenstände mitbringen kann. Wählen Sie Taschen, die nicht zu klein, aber nicht zu groß sind, um in die Tasche zu passen. Bei der Auswahl von Taschen sollten Sie Taschen mit Reißverschlüssen auswählen, um die Privatsphäre zu gewährleisten.
Kalender
Bewahren Sie einen kleinen Kalender in der Tasche Ihres Kindes auf, um das Datum zu verfolgen, an dem Ihre Periode beginnt. Auf diese Weise kann Ihr Baby vorhersagen, wann die nächste Periode eintreten wird. In den ersten Jahren sind die Menstruationsperioden jedoch unregelmäßig. Wenn es soweit ist, kann Ihr Kind bereits ein Stück Klebeband bereithalten.
Unterwäsche und Tampons
Bewahren Sie immer ein Paar Unterwäsche und einen Tampon in der Tasche auf, falls diese heraussickern sollte.
Bereiten Sie die Zeitung vor, um schmutzige Gegenstände zu verpacken
Bringen Sie Ihrem Kind nach dem Wechseln des Tampons bei, ihn nicht auf die Toilette zu werfen, da dies zu Verstopfungen führen kann. Bewahren Sie eine Zeitung in der Tasche auf, damit das Kind die gebrauchte schmutzige Unterwäsche oder den Tampon einwickelt. Darüber hinaus sollten Sie Ihr Kind darauf vorbereiten, einen Duftbeutel hinzuzufügen, um Gerüche zu vermeiden.
Analgetikum
Menstruationsbeschwerden können Ihr Baby unwohl fühlen lassen. Wenn Mädchen häufig unter diesen Schmerzen leiden, halten Sie Medikamente bereit. Sie sollten jedoch immer noch zuerst Ihren Arzt konsultieren.
Gewebe
Halten Sie saubere Papiertücher bereit, damit das Kind die Genitalien reinigen kann. Verwenden Sie beim Abwischen des Genitalbereichs keine Babyhandtücher oder feuchtes Tuch, da dies leicht zu Reizungen oder Infektionen führen kann.
Die Menstruation ist für Frauen normal und nichts, wofür man sich schämen muss. Dies ist jedoch eine private Angelegenheit. Lassen Sie also nicht zu, dass sich die Flecken auf Ihrer Kleidung ausbreiten und die Welt darüber informieren, dass Sie kommen. Hier sind einige Dinge, die Sie Ihren Kindern beibringen sollten:
Tragen Sie dunkle Farben
Dunkle Hosen können es für Menschen schwieriger machen, Flecken zu erkennen. Wählen Sie dunkelblaue, braune oder schwarze Hosen, wenn Sie Ihre Periode haben. Wenn es herausgesickert ist, fällt es weniger auf.
Legen Sie ein dunkles Handtuch auf das Bett
Wenn Ihr Kind auf der Krankenstation bleibt, bitten Sie es, ein Handtuch zu legen, um ein Heraussickern zu vermeiden und das Bett zu kontaminieren.
Wenn das Kind ruhig und optimistisch ist, kann es alle Situationen überwinden. Hier sind einige Möglichkeiten, wie sich Ihr Kind wohler fühlt:
Trink viel Wasse r
Essen Sie nahrhafte Lebensmittel
Trainieren Sie regelmäßig, da dies Magenkrämpfe lindert
Tragen Sie dunkle Farben, damit Sie sich keine Sorgen über das Versickern machen.
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