Viele Mütter fragen sich mit aFamilyToday Health, ob es notwendig ist, Vitamine und Mineralien für gestillte Säuglinge zu ergänzen. Die Antwort lautet ja, aber in bestimmten Fällen.
Muttermilch ist eine ideale Nahrungsquelle mit vollen Nährstoffen, damit Ihr Baby gesund aufwachsen und Krankheiten wie Blutgerinnungsstörungen , Rachitis, Wachstumsverzögerung und Eisenmangelanämie bekämpfen kann . Hat die Muttermilch jedoch alle Vitamine und Mineralien, die für Ihr Baby benötigt werden? Die Antwort finden Sie im folgenden Artikel.
Bei der Geburt haben Babys einen niedrigen Vitamin K- Spiegel im Körper und die Muttermilch liefert nur geringe Mengen dieses Vitamins. Vitamin K hilft bei der Blutgerinnung während einer Verletzung und hilft, Blutungen zu kontrollieren. Unabhängig davon, ob Ihr Baby gestillt wird oder nicht, sollten Sie gleich nach der Geburt noch 1 Dosis Vitamin K erhalten. Dies hilft, Hämophilie zu verhindern, eine seltene, aber gefährliche Krankheit für die spätere Gesundheit. Danach benötigt Ihr Baby dieses Vitaminpräparat nicht mehr.
Säuglinge verwenden Vitamin D , um Kalzium aufzunehmen und Knochen und Zähne stark zu halten. Darüber hinaus spielt dieses Vitamin eine wichtige Rolle im Immunsystem, um Infektionen vorzubeugen. Ohne genügend Vitamin D besteht für Ihr Baby das Risiko von Rachitis. Dies ist eine Krankheit, die zu weichen Knochen führt und die Entwicklung von Muskeln und Gelenken bei Kindern beeinträchtigt. Darüber hinaus verursachen Rachitis auch langsames Wachstum , ungewöhnliche Schmerzen oder Knochendeformitäten wie Bogenbeine.
Obwohl selten, können Babys immer noch Rachitis entwickeln, wenn sie nicht genug Vitamin D aus der Muttermilch erhalten. Honig kann Vitamin D von der Sonne bekommen. Ärzte ermutigen Ihr Baby jedoch nicht, direkt starkem Sonnenlicht ausgesetzt zu werden. Wenn Sie Ihr Kind nach draußen bringen, schützen Sie es und tragen Sie Sonnenschutzmittel auf, um schädliche ultraviolette Strahlen zu vermeiden. Kinder sollten sich nur am frühen Morgen sonnen, da zu diesem Zeitpunkt die Sonne am mildesten ist.
Säuglinge, die mit Vitamin D (mindestens 400 IE) gefüttert werden, benötigen keine zusätzlichen Vitamin D-Präparate.
Eisen ist ein essentieller Mineralstoff für die Entwicklung von Kindern und spielt eine Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen, die Sauerstoff durch den Körper transportieren. Liebling wird eher anämisch, wenn er nicht genug Eisen bekommt. Eisenmangelanämie hat manchmal keine Symptome oder äußert sich in blasser Haut, schnellem Herzschlag, pingeligem Essen und schlechter körperlicher Verfassung. Langfristiger Eisenmangel führt auch dazu, dass Babys viele Probleme mit der Entwicklung von Muskeln und Gehirn haben.
Muttermilch enthält Eisen, sogar eine kleine Menge, aber immer noch genug für Ihr Baby. Säuglinge nehmen Eisen in der Muttermilch sehr gut und sogar besser auf als rezeptpflichtige Babys. Normalerweise hat der Fötus gegen Ende der Schwangerschaft Eisen im Körper gespeichert. Bei der Geburt haben Babys sowohl Eisen als auch Eisen in der Muttermilch gespeichert, sodass dieses Mineral für das Baby völlig ausreicht. Kinder haben genug Eisen für die ersten 4-6 Lebensmonate.
Im Alter von 6 Monaten beginnen Babys, mehr Körperfunktionen zu nutzen, was dazu führt, dass in der Muttermilch nicht genügend Eisen vorhanden ist, um den Entwicklungsbedarf zu decken. Daher empfiehlt der Kinderarzt Ihrem Kind Eisenpräparate. Eisen wird in flüssiger Form in einer Dosis von 1 mg / kg / Tag ergänzt, bis Ihr Baby genug Eisen in seiner Ernährung erhält. Nach 1 Jahr wird der Arzt nach Eisenmangel suchen und Sie wissen lassen, ob Eisen benötigt wird .
Wenn Ihr Baby mehr als die Hälfte der Zeit sowohl gestillt als auch mit der Formel gefüttert und gestillt wird, benötigt es eine Eisenergänzung. Die Ergänzung von teilweise gestillten Babys ist die gleiche wie bei ausschließlich gestillten Babys. Kinder, die Formel trinken, brauchen kein Eisen, wenn sie genug Eisen in der Milch haben.
Fluorid ist ein essentielles Mineral, das den Zahnschmelz stärkt und Karies vorbeugt. In der Muttermilch ist Fluorid enthalten, sodass Babys dieses Mineral in den ersten 6 Monaten nicht hinzufügen müssen. Ergänzung oder nicht hängt vom Trinkwasser des Babys sowie von der Ernährung ab. Dann kann Ihr Arzt eine Fluoridergänzung empfehlen, wenn:
Sie verwenden Brunnenwasser: Normalerweise enthält Brunnenwasser eine natürliche Menge Fluorid, aber nicht genug für Ihr Baby.
Wasser in Flaschen: Wenn Sie regelmäßig Wasser in Flaschen verwenden, hat Ihr Kind manchmal einen starken Fluoridmangel. Einige Arten von Wasser haben jedoch diese mineralische Ergänzung. Lesen Sie daher die Produktdetails, um herauszufinden, wie viel Mineralien darin enthalten sind.
Die obigen Vorschläge gelten für Vollzeitbabys. Außerdem gibt es immer noch Fälle von Frühgeborenen mit gesundheitlichen Problemen. Je nach Situation benötigen einige Babys ab einem Alter von 4 Monaten eine angemessene Eisenergänzung oder andere Vitamine, wie z.
Frühgeborene: Ein Frühgeborenes hat andere Bedürfnisse als ein Vollzeitbaby. Frühgeborene können nicht so viel Eisen speichern wie andere Babys und benötigen mehr Vitamine und Mineralien, die Muttermilch oder Milchnahrung nicht liefern können. Die Art und Dosis der Mineralstoffzusätze hängt davon ab, wann das Baby geboren wird und wie gesund das Baby ist.
Babys mit gesundheitlichen Problemen: Babys, die mit gesundheitlichen Problemen geboren wurden, benötigen möglicherweise von Anfang an Eisen oder andere Vitamine und Mineralien. Der neue Arzt weiß, welche spezifischen Krankheiten Ihr Baby hat, und bestimmt, welche Art von Ergänzung Ihr Baby benötigt.
Vegetarische Babys: Fleisch und Milchprodukte sind die Hauptnahrungsquellen für Vitamin B12 . Wenn Sie sich also vegan ernähren, enthält die Muttermilch möglicherweise nicht genug dieses Vitamins. Möglicherweise benötigen Sie Vitamin B12 während der Schwangerschaft und Stillzeit. Ihr Baby muss jedoch möglicherweise mehr einnehmen, wenn der Vitamin B12-Gehalt der Mutter zu niedrig ist.
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