Woche 21
Der Fötus ist 21 Wochen alt, es dauert nicht lange, bis die Mutter das Baby in den Armen tragen kann. Worauf sollten Sie achten, um sich auf ein gesundes Baby vorzubereiten?
Das Verständnis der Symptome einer Schwangerschaft während der zwei Monate der Schwangerschaft hilft schwangeren Müttern, mental vorbereitet zu sein und zeitnahe Unterstützungslösungen zu haben, um diesen Zeitraum leicht zu überwinden.
Laut der Umfrage teilte die Mehrheit der schwangeren Mütter mit, dass sie bis zum 2. Monat offensichtliche Schwangerschaftssymptome sahen. Diese Symptome können dazu führen, dass Sie sich müde fühlen, aber keine Angst haben, denn diese Phase vergeht sehr schnell und Sie werden bald glücklich, wenn Sie Ihr Baby in den Armen halten. Bitte treten Sie aFamilyToday Health bei, um mit dem folgenden Austausch fortzufahren, um die Symptome der Schwangerschaft im 2. Monat zu verstehen und eine gute psychologische Vorbereitung zu haben.
Ab dem zweiten Monat der Schwangerschaft treten bei den meisten Müttern eine Reihe von Symptomen auf, die darauf hinweisen, dass das Baby in der Gebärmutter vorhanden ist:
Die morgendliche Übelkeit ist in den ersten drei Monaten ein häufiges Problem, das durch Übelkeit gekennzeichnet ist. Übelkeit tritt am häufigsten am Morgen auf, hält aber den ganzen Tag über in unterschiedlichem Maße an. Dies wirkt sich normalerweise nicht negativ auf Ihr Baby oder Ihre Gesundheit aus. Dies kann jedoch zu Müdigkeit führen und Sie von Ihrer Arbeit ablenken. Viele Mütter teilten jedoch auch mit, dass Übelkeit sie manchmal glücklich macht und mehr über das Baby nachdenkt.
Dieser Zustand ist auch aufgrund hormoneller Veränderungen im Körper recht häufig. Sie fühlen sich vielleicht wie ein Kind, sind manchmal stur und irrational. Die Stimmungsänderung wirkt sich auch stark auf Familie und Beruf aus. Es wird angenommen, dass der Grund dafür Veränderungen in Progesteron und Östrogen sind, die zu Veränderungen in der Gehirnchemie führen.
Als sie im zweiten Monat schwanger waren, teilten viele Mütter mit, dass sie das Gefühl hatten, die Toilette fühle sich wie ein zweites Zuhause an. Der Grund dafür ist, dass schwangere Frauen während dieser Zeit mehr urinieren und das Gefühl haben, jederzeit die Kontrolle verlieren zu können. Dies ist auf einen Anstieg des Hormons hCG während der Schwangerschaft zurückzuführen. Sie müssen jedoch mehr Wasser trinken, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und Austrocknung zu vermeiden.
Eines schönen Tages werden Sie feststellen, dass der BH, den Sie tragen, zu eng erscheint. Ihre Brüste scheinen viel größer zu sein als zuvor. Nicht nur das, "Doppelberg" ist empfindlicher als gewöhnlich geworden. Dies ist während der Schwangerschaft sehr normal. Die Veränderungen in den Hormonen Progesteron und Östrogen bereiten den Körper darauf vor, Mutter zu werden, was die im Körper gespeicherte Fettmenge und die Brustgröße erhöht.
Ihr Verlangen wird "verrückter". Sie können sich nach allem sehnen, vielleicht nach etwas, das Sie mögen, nach etwas, das Sie hassen, oder nach etwas völlig Seltsamem wie duftendem Radiergummi und Zigarettenasche.
Hier sind einige der unangenehmen Symptome einer zweimonatigen Schwangerschaft, die auftreten können:
Erhöhter Speichelfluss
Verstopfung
Verdauungsstörungen und Magenschmerzen
Appetitverlust
Kopfschmerzen und Schwindel
Der Warzenhof und die Brustwarzen sind dunkel
Sorge, Angst, leicht zu weinen
Schwellungen in verschiedenen Körperteilen und der Haut werden abnormal.
Zwei Monate Schwangerschaft sind auch dann, wenn sich Ihr Körper stark verändert:
In den ersten Monaten der Schwangerschaft produzieren schwangere Mütter häufig mehr Speichel als normal. Es wird angenommen, dass dies mit hormonellen Veränderungen und Symptomen der morgendlichen Übelkeit zusammenhängt, aber es gibt derzeit keine schlüssigen Beweise, die dies belegen. Dies schadet Ihnen oder Ihrem Baby jedoch nicht.
Häufiges Wasserlassen und ein erhöhtes Blutvolumen während der Schwangerschaft sind die Gründe, warum Sie häufig Durst haben. Zusätzlich zu diesem Grund benötigt Ihr Körper eine bestimmte Menge Flüssigkeit, um einen Fruchtwassersack zu bilden.
Hormonveränderungen in Ihrem Körper können dazu führen, dass sich Ihre Vaginalflüssigkeiten im zweiten Monat der Schwangerschaft ändern. Die Farbe kann variieren, die Entladung ist dicker oder lockerer als gewöhnlich und die Entladung kann größer sein. Sofern die Flüssigkeit keinen seltsamen oder unangenehmen Geruch hat, sind diese Veränderungen normal.
In der Gebärmutter wächst das Baby während der 9 Monate im Mutterleib. Mit der Zeit, wenn das Baby wächst, wird auch dieser Bereich angespannt, was zu Schmerzen führt.
Körperliche Veränderungen sind das erste Anzeichen dafür, dass Sie mehr über die Anwesenheit Ihres Babys erfahren. Am Ende des 2. Monats wird Ihr Baby etwa 3 cm lang sein, sodass Ihre Taille auch größer als normal ist. Die Größe des "Doppelberges" nahm zu, wodurch die BHs nicht mehr geeignet waren. Die Füße können anschwellen und die Haut kann durch Austrocknung trocken werden.
Die großen Veränderungen im Körper können das Immunsystem der schwangeren Mutter schwächen und anfälliger für Infektionen werden. Schadstoffe wie Viren, Bakterien und Pilze können den Fötus durch die Plazenta negativ beeinflussen. Um sich und Ihr Baby zu schützen, sollten Sie daher vermeiden, überfüllte Orte zu besuchen, auf persönliche Hygiene und regelmäßige Haushaltshygiene zu achten.
Im zweiten Monat sieht der Embryo eher wie ein Mensch aus. Das Wachstum Ihres Babys erfolgt in diesem Stadium 10.000-mal schneller als im ersten Monat. Gesichtsmerkmale wie Augen, Nase und Ohren treten auf. Der Herzschlag Ihres Babys kann in der 6. Schwangerschaftswoche beobachtet werden. Während dieser Zeit bildeten sich auch allmählich Genitalien und Gliedmaßen, wenn auch immer noch nicht klar. Die meisten Organe im Körper haben ebenfalls begonnen, sich zu entwickeln.
Im zweiten Monat der Schwangerschaft sollten Sie so viel nahrhaftes Essen wie möglich zu sich nehmen. In das Tagesmenü sollten Sie eine vollständige Palette von Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, flüssige Lebensmittel, Vollkornprodukte und Fleisch aufnehmen.
Darüber hinaus sollten Sie auch darauf achten, nährstoffreiche Lebensmittel wie Kalzium, Folsäure, Zink, Eisen, Jod und Vitamin D hinzuzufügen. Darüber hinaus empfehlen Ärzte die Einnahme zusätzlicher Vitamine, um Geburtsfehler beim Fötus zu vermeiden .
Obwohl der Ehemann nicht alleine schwanger ist, spielt er eine sehr wichtige Rolle bei der Bewältigung von Veränderungen und Bedürfnissen des Körpers während der Schwangerschaft. Die ersten Monate sind für beide eine echte Herausforderung. Stellen Sie als angehender Ehemann und Vater sicher, dass Ihre Frau sich gesund, ausgewogen und ausgewogen ernährt. Sie können Ihre Frau unterstützen, indem Sie etwas über gute Lebensmittel für schwangere Frauen lernen und sie selbst zu köstlichen Lebensmitteln machen.
Finden Sie auch Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Frau das Gefühl geben, geliebt, unterstützt und stressfrei zu sein. Die Liebe und Fürsorge beider Elternteile ist für den wachsenden Fötus im Mutterleib von wesentlicher Bedeutung.
Um diese Phase problemlos zu meistern, finden Sie hier einige Tipps:
Aufgrund der zunehmenden Größe Ihrer Brust sollten Sie Zeit damit verbringen, neue BHs zu "kaufen". Wählen Sie BHs, die nicht nur passen, sondern auch bequem für Sie sind. Darüber hinaus sollten schwangere Mütter Baumwolle wählen, um Reizungen zu vermeiden, da Ihre Brüste zu diesem Zeitpunkt sehr weich und empfindlich sind.
Treffen Sie die notwendigen Vorkehrungen, um nicht krank zu werden. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit antibakterieller Seife und sauberem Wasser, bevor Sie essen oder Essen zubereiten. Vermeiden Sie es, überfüllte und unhygienische Orte zu besuchen, insbesondere bei der derzeit komplizierten Covid-19-Epidemie. Neben dem Tragen einer Maske auf der Straße oder an überfüllten Orten stärkt das regelmäßige Händewaschen, der Aufbau einer nahrhaften Ernährung, das Trinken von ausreichend Wasser und das regelmäßige Training das Immunsystem des Körpers.
Heißhungerattacken während der Schwangerschaft sind unvermeidlich, aber essen Sie nicht zu viel, da dies leicht zu Sodbrennen oder Verdauungsstörungen führen kann . Essen Sie nicht viel Schokolade, Zitrussäfte, Senf und frittierte Lebensmittel, da diese die Übelkeit verschlimmern.
Der Prozess der Schwangerschaft macht die Haut schwangerer Mütter aufgrund von Dehydration anfällig für Trockenheit. Um dies zu vermeiden, trinken Sie viel Wasser und verwenden Sie Feuchtigkeitscremes mit natürlichen Inhaltsstoffen. Wenn Sie chemische Cremes zur Behandlung verwenden möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um detaillierte Anweisungen zu erhalten.
Im zweiten Monat hat Ihre Schwangerschaftsreise gerade erst begonnen und es gibt sicherlich viele andere Herausforderungen, denen Sie sich stellen müssen. Machen Sie sich jedoch nicht zu viele Sorgen, folgen Sie einfach den Anweisungen Ihres Arztes und entspannen Sie Ihren Körper. Sie werden diese Phase sanft durchlaufen.
Der Fötus ist 21 Wochen alt, es dauert nicht lange, bis die Mutter das Baby in den Armen tragen kann. Worauf sollten Sie achten, um sich auf ein gesundes Baby vorzubereiten?
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