Beeinträchtigt nicht nur die Gesundheit, der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen in der täglichen Ernährung von Kindern ist auch die Ursache für die körperliche und geistige Beeinträchtigung des Babys. Wie kann man jedoch feststellen, ob meinem Baby die Qualität fehlt und es mehr braucht? MarryBaby sagt Ihnen die häufigsten Anzeichen!
Finden Sie die folgenden 7 Zeichen heraus, um festzustellen, ob Ihrem Kind die Qualität fehlt.
1 / Besorgt oder depressiv
Protein ist wichtig für die Regeneration und Bildung von Nervenzellen und trägt dazu bei, dass eine junge Stimmung immer glücklich bleibt. Wenn Sie also feststellen, dass Ihr Baby kürzlich ohne Grund Anzeichen von Schläfrigkeit oder Angstzuständen oder Depressionen gezeigt hat, denken Sie daran, der Ernährung Ihres Babys mehr Protein hinzuzufügen!
2 / Zu aktiv
sein Ungezogen und aktiv zu sein ist bei Kindern sehr verbreitet. Wenn das Baby jedoch plötzlich überaktiv wird, sollten Mütter vorsichtig sein. Forschungen zufolge hängt die Hyperaktivität von Babys mit der Fähigkeit des Gehirns zusammen, Informationen zu verbinden und zu verarbeiten, und Babys mit schlechtem Verdauungssystem leiden häufig unter diesem Problem. Das Füttern Ihres Babyjoghurts ist eine einfache Möglichkeit, die nützlichen Bakterien im Darm Ihres Babys zu erhöhen und die Verdauung von Nahrungsmitteln zu beschleunigen.
3 / Langsam sprechen
Laut Experten kann ein Mangel an B12 in der Ernährung eines Babys die Sprachfähigkeit beeinträchtigen und dazu führen, dass Babys langsamer sprechen als andere Kinder. Stärken Sie Rindfleisch, Huhn, Garnelen, Fisch, Eier und Milch, um den Vitaminmangel für das Baby auszugleichen.
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4 / Trockenes Haar mit schlechter Haut
Mangel an fettlöslichen Vitaminen wie Vitamin A, D, E und K2 macht junge Haut nicht nur trocken, stumpf und ohne Vitalität, sondern führt auch zu Spliss am Babyhaar.
5 / Abweichende Zähne
Laut Ernährungsexperten kann eine schlechte Ernährung die Kieferstruktur und den Abstand zwischen den Zähnen des Kindes beeinträchtigen. Laut Experten ist der Mangel an Fett und Eiweiß die Ursache dafür, dass die Zähne des Kindes nicht gleichmäßig wachsen und zusammengedrängt sind.
6 / Karies
Nicht nur das Ergebnis, wenn Ihr Baby zu viel Zucker isst, sondern auch Karies ist ein Zeichen dafür, dass dem Körper des Kindes Mineralien und Vitamine fehlen, die für die Aufnahme und Assimilation von Mineralien erforderlich sind. Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder sich von Karies fernhalten, sollten Sie Ihrem Menü mehr phosphorhaltige, fettlösliche Vitamine hinzufügen!
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7 / Schlechte Resistenz
Nach Untersuchungen haben Kinder mit Unterernährung häufig eine schwächere Gesundheit und Resistenz als andere Kinder. Babys leiden häufig zu jeder Jahreszeit an Erkältungssymptomen. Der Grund ist, dass der Körper nicht genügend notwendige Nährstoffe erhält, wodurch das Immunsystem des Kindes nicht in der Lage ist, den Ansturm von Bakterien zu bekämpfen, und die unvermeidliche Folge ist, dass das Baby krank ist.
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