Woche 21
Der Fötus ist 21 Wochen alt, es dauert nicht lange, bis die Mutter das Baby in den Armen tragen kann. Worauf sollten Sie achten, um sich auf ein gesundes Baby vorzubereiten?
6 Notizen, wenn schwangere Frauen am letzten Tag des Jahres ihr Haus putzen
Die Reinigung des Hauses wird schwangeren Frauen nicht empfohlen, da es vielen Risiken ausgesetzt sein kann. Wenn Sie dies jedoch tun müssen, sollten Sie einige Dinge beachten.
Wenn Sie eine saubere Person sind, werden Sie während der Schwangerschaft viele Schwierigkeiten haben. Haben Sie normalerweise die Angewohnheit zu reinigen und zu reinigen, wenn Sie Staub in den Regalen oder Bakterienflecken auf der Toilette sehen? Während der Schwangerschaft ist es jedoch am besten, sich eine Auszeit zu nehmen, um sich um Ihre Schwangerschaft zu kümmern. Die Hausarbeit sollte dem Ehemann oder der Magd übergeben werden. Manchmal erlauben es die familiären Bedingungen jedoch nicht und Sie müssen die Ärmel hochkrempeln, um dies auch während der Schwangerschaft zu tun. Beachten Sie zu diesem Zeitpunkt die folgenden Hinweise zu aFamilyToday Health .
Dinge, die du nicht tun solltest
1. Möbel im Haus bewegen
Das Ziehen eines Tisches oder das Schieben des Sofas zum Staubsaugen kann für schwangere Frauen möglicherweise gefährlich sein. Wenn Sie nicht pushen können, versuchen Sie es nicht zu sehr.
Bitten Sie Sie, sich auf den Artikel Schwangere zu beziehen, die schwere Dinge tragen, die für den Fötus sicher sind?
2. Klettern
Das Aufräumen hoher Positionen ist nicht einfach. Sie sollten jedoch nicht versuchen, diese Positionen durch Anheben einer Leiter oder Stehen auf einem Stuhl zu reinigen. Dies ist sehr leicht das Gleichgewicht zu verlieren und zu fallen.
3. Steigen Sie die Treppe hinauf
Das regelmäßige Treppensteigen macht Sie müde, besonders wenn Sie stickige Möbel tragen.
4. Schimmel reinigen
Wenn sich bei Ihnen zu Hause Schimmel bildet, reinigen Sie ihn nicht selbst, da diese Schimmelpilze häufig giftige Dämpfe freisetzen und den Fötus schädigen.
5. Verwenden Sie Sprays
Es gibt viele Produkte, die in Form von Sprays hergestellt werden, wie Insektizide, Raumsprays ... Wenn Sie diese Produkte verwenden, können Sie jedoch leicht einatmen, Reizungen und Übelkeit verursachen.
6. Reinigen Sie das Lager oder den Keller
Reinigen Sie nicht an engen, staubigen Orten wie Lagerhäusern und Kellern, da Sie keine frische Luft atmen können.
Beachten Sie bei der Reinigung des Hauses
1. Lesen Sie die Gebrauchsanweisung der Reinigungsmittel sorgfältig durch
Lesen Sie die auf der Verpackung aufgedruckten Eigenschaften des Reinigungsprodukts immer sorgfältig durch. Wenn es schädliche Inhaltsstoffe gibt, werfen Sie diese sofort weg.
2. Verwenden Sie Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen
Verwenden Sie Produkte aus natürlichen Inhaltsstoffen, die wenig Chemikalien enthalten.
3. Belüftung
Öffnen Sie ein Fenster, um mehr Luft in den Raum zu lassen. Außerdem hilft dies auch, die Gerüche der Waschmittel schnell abzubauen.
4. Tragen Sie eine Maske und Handschuhe
Vermeiden Sie direkten Kontakt mit Reinigungsmitteln. Tragen Sie beim Reinigen und Schrubben Gummihandschuhe. Tragen Sie eine Maske, um das Einatmen dieser Chemikalien zu vermeiden.
5. Ruhe dich aus
Machen Sie beim Reinigen eine kurze Atempause und vermeiden Sie geschwollene Füße. Wenn Ihnen schlecht wird, gehen Sie nach draußen, um frische Luft zu schnappen.
6. Halten Sie es sauber
Der beste Weg, um zu vermeiden, dass Sie Ihr Haus reinigen müssen, besteht darin, darauf zu achten, dass es sauber bleibt. Bewahren Sie die Schuhe am richtigen Ort auf und installieren Sie Netze, um Insekten und Staub zu vermeiden.
Einige alternative Reinigungsmittel
Wenn Sie kein Reinigungsmittel verwenden möchten, können Sie verschiedene Methoden ausprobieren:
Mischen Sie Essig mit Wasser, um Tische und Öfen zu reinigen.
Verwenden Sie Backpulver anstelle von Bleichmittel, um Flecken zu schrubben.
Borax ist auch eine sehr nützliche Chemikalie zur Schmutzentfernung und Desodorierung.
Wasserstoffperoxid entfernt auch Flecken sehr effektiv.
Verwenden Sie Olivenöl zum Polieren von Möbeln.
Probieren Sie diese natürlichen Reinigungslösungen aus, um schädliche Chemikalien während der Schwangerschaft zu vermeiden. Lassen Sie sich in dieser Zeit nicht zu sehr von der Reinigung ermüden.
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