Eier sind sowohl nahrhaft als auch ein Lieblingsessen für Babys. Sie sind die perfekte Wahl für viele Mütter, wenn sie das Menü des Babys "zusammenstellen". Wird es Ihnen jedoch langweilig sein, Ihrem Kind ein Spiegelei oder ein gekochtes Ei zu füttern? Beziehen Sie sich auf 3 Rezepte, um super leckere und super attraktive Eier für Ihr Baby zu machen, Mama!
Inhalt
Babymenü Nr. 1: Ein köstlicher Wachteleierladen
Baby-Menü Nr. 2: Pizza Flower Rührei
Baby-Menü Nr. 3: Crab Stick Eggs
Eier sind ein bekanntes, gutartiges Lebensmittel, das für ein Babymenü jeden Alters geeignet ist , von der Entwöhnung bis zum Kindergarten oder älter. Im Entwöhnungsalter können Babys nur Eigelb essen, und die häufigste und einfachste Art zu kochen sind gekochte Eier. Kinder ab 1 Jahr können sowohl Eiweiß als auch Eigelb essen. Mütter können Eier auf viele verschiedene Arten verarbeiten, um das Essen attraktiver zu machen.
Mit 3 Rezepten, die MarryBaby später enthüllt, wird das Ei sicherlich zum "Schrank" des Babys
Babymenü Nr. 1: Ein köstlicher Wachteleierladen
Ein köstlicher Wachteleierladen, in dem Sie Ihrem Baby einen ganzen Tag lang salziges Essen zubereiten können
- Material:
200gr Hackfleisch
5-6 Wachteleier
Speiseöl, 1 Teelöffel gehackter Knoblauch, 1 Teelöffel gehackte Zwiebel, 1 Teelöffel Austernöl, 1 Esslöffel Schalotte, Pfeffer, Gewürzsamen.
- Herstellung:
Hackfleisch mariniert ½ Teelöffel Zwiebel, gehackter Knoblauch, ¼ Teelöffel Pfeffer, ½ Teelöffel Gewürzbohne, 1/3 Teelöffel Salz, ½ Teelöffel Zucker für 15 Minuten zum Würzen.
Gekochte Wachteleier geschält. Koriander gereinigt.
Hackfleisch um Wachteleier wickeln, fest einwickeln. Geben Sie eine kleine handelsübliche Wachtelei-Kugel in den Dampfgarer und nehmen Sie sie zum Abtropfen heraus.
Erhitzen Sie die Pfanne mit 1 Esslöffel Speiseöl, fügen Sie ½ Esslöffel Austernöl, 2 Esslöffel Sojasauce, ½ Esslöffel Zucker, 1/3 Tasse Wasser hinzu und rühren Sie bis dick. Fügen Sie Koriander hinzu und kochen Sie zusammen für Geschmack.
Lassen Sie als nächstes den kleinen Werbespot dämpfen, damit das Feuer niedrig ist, drehen Sie die Sauce um, damit die Sauce gleichmäßig um den kleinen Werbespot herum absorbiert wird.
Es ist köstlich, einen kleinen kommerziellen Aufstrich von Wachteleiern auf einen Teller zu legen, der mit weißem Reis oder Brot serviert wird.
Mit nur 4 einfachen Schritten können Mütter ein kleines kommerzielles Gericht aus Wachteleiern zubereiten, um das Menü Ihres Babys attraktiver zu machen
Baby-Menü Nr. 2: Pizza Flower Rührei
Die Kombination von individuellem Lachs, Tomate, Pilz und Mehrfarben im folgenden Omelett wird sicherlich den "anspruchsvollen" Geschmack des gestörten Kindes erobern.
- Material:
100gr Lachsfilet
50 g Enoki-Pilze
1 Tomate
2 Hühnereier
Frühlingszwiebeln, Speiseöl, Salz, Pfeffer, Zucker.
- Herstellung:
Lachs gewaschen, getrocknet, gehackt. Entfernen Sie die Samen von Tomaten, schneiden Sie die Samen in kleine Granatäpfel. Frühlingszwiebeln putzen, schneiden. Hühnereier werden geschlagen, mit etwas Salz und Pfeffer gewürzt. Den Nadelpilz waschen und abschneiden.
Fügen Sie Lachs, Tomaten, Frühlingszwiebeln und Nadelpilze zu den Eiern hinzu und mischen Sie gut.
Für 1 Teelöffel Speiseöl in einer Pfanne heißes Öl, damit das Ei in einer dünnen Schicht überzogen wird. Warten Sie, bis die Eier gereift sind, schneiden Sie das Dreieck wie eine Pizza und servieren Sie es mit Ketchup, damit das Baby punktiert.
Stapeln Sie die Scheiben der Zypressen-Spiegeleier übereinander und zeichnen Sie Ketchup-Konturen, um eine schöne Krone zu erhalten.
Zusätzlich zu den oben genannten Verarbeitungsschritten können Sie der Eimischung vor dem Braten Käse, Mayonnaise oder etwas Milch hinzufügen, wenn Sie dem Ei mehr Fett hinzufügen möchten.
Baby-Menü Nr. 3: Crab Stick Eggs
Mit nur 3 einfachen Zutaten und etwas Zeit zum Kochen konnte Mama Ihnen ein kulinarisches Geschenk bringen - köstliche Krabbenstäbchen-Eierbrötchen
- Material:
2 Hühnereier
2 Krabbenstangen
1 Gurke
5 g Koriander
5 g Paprika
Gewürze: Chilisauce, Ketchup, Mayonaise, Gewürzsamen, Pfeffer
- Herstellung:
Eier schlagen, mit etwas Gewürz würzen, pfeffern. Gurken geschnittene Stängel nach Geschmack. Krabbenstäbchen ca. 5 Minuten gedämpft, lange Stäbchen wie Gurken schneiden. Koriander gewaschen, bestreut.
Geben Sie ein wenig Speiseöl in die Pfanne, spülen Sie die Pfanne gleichmäßig aus und geben Sie die Eier in eine dünne, gleichmäßige Schicht.
Nehmen Sie die Eier heraus, falten Sie den Krabbenstock, die Gurke, rollen Sie sich zusammen.
Dip-Sauce zubereiten: 1 Teelöffel Mayonaise, 1 Teelöffel Chili-Sauce, 1 Teelöffel Ketchup und gehackter Koriander und gut mischen.
Schneiden Sie beim Essen die Krabbenstäbchen-Eierrolle nach Belieben in Scheiben und tauchen Sie sie in die Sauce.